Znakovi nedostatka joda u tijelu

Jod je mikroelement, tvar čija je količina u tijelu zanemariva, a njegova uloga je vrlo velika. U prosjeku jod zahtijeva samo 2-4 mikrograma mikroelemenata po 1 kg tjelesne težine, odnosno za odraslog muškarca oko 150-300 mikrograma dnevno. Mladima u pubertetu, laktaciji i trudnicama treba više od 400 mikrograma joda.
Jod je bitan element u tragovima (koji se ne sintetizira u ljudskom tijelu), stoga je potrebna njegova stalna opskrba izvana.

Kako shvatiti da tijelu nedostaje joda

Postoje mnogi znakovi nedostatka joda u tijelu, ovdje su najčešći i najvidljiviji:

  • Smanjen apetit s povećanjem težine
  • Letargija, umor, dnevna pospanost i loš san tijekom noći
  • Stalna razdražljivost i loše raspoloženje
  • Rano sijeda kosa, suha koža, gubitak kose, lomljivi nokti
  • Oštećenje pamćenja, loša izvedba
  • Teško je usredotočiti se na rješavanje određenog problema.
  • Česte glavobolje
  • Često svrbi vrat

Da biste potvrdili pravi nedostatak joda, preporučljivo je uzeti test krvi za hormone štitnjače.

Došavši do endokrinologa sa sumnjom na nedostatak joda, definitivno ćemo dobiti uputnicu na krvni test kako bismo odredili broj važnih trijada hormona T3, T4, TSH.

Što su ti hormoni?

TSH je hormon koji stimulira štitnjaču, proizvodi se u hipofizi i kontrolira funkcioniranje štitne žlijezde. Ako test krvi pokazuje višak TSH, to može biti znak hipotireoze ili endemske guše (nedostatak hormona štitnjače).

T3 - uobičajeni trijodotironin. Niska razina T3 signalizira nedostatak joda u tijelu, vjerojatno hipotireoidizam i smanjenje metabolizma. Smanjenje T3 indikatora također se može pojaviti s previše fizičkog napora ili previše oštrog gubitka težine.

T4 - zajednički i slobodni tiroksin. Određivanje razine T4 jedna je od glavnih analiza koje pokazuju kako radi štitnjača. Smanjenje razine tiroksina znak je nedostatka joda u tijelu.

Hormon tiroksin proizvodi štitnjača i kontrolira metabolizam tijela. Thyroxin utječe na mentalno i fizičko stanje osobe, utječe na funkcionalno stanje središnjeg živčanog sustava i emocionalnu stabilnost, rad jetre i kardiovaskularnog sustava.

Ako analize pokazuju blago odstupanje glavnih pokazatelja od norme, tada se situacija može ispraviti uz pomoć uravnotežene prehrane, uključujući hranu koja sadrži jod i zdravstvene komplekse u prehrani.

Najveći sadržaj joda u morskim algama, ribama i morskim plodovima. Stoga su domaći znanstvenici koristili morske sirovine iz pacifičke regije za razvoj i proizvodnju kompleksa SYSTEM CLEARING.

  • Pomaže očistiti tijelo od unutarnjeg i vanjskog onečišćenja (toksini, patogeni, soli teških metala, itd.)
  • Normalizira probavni trakt
  • Čisti krvne žile, sprječava razvoj bolesti kardiovaskularnog sustava
  • Poboljšava kožu, kosu i nokte.

O zadivljujućoj povijesti joda pročitajte članak "Jod - priča duga 200 godina".

Kako odrediti nedostatak joda. Analiza joda u tijelu u kliničkim i kućnim uvjetima - jednostavni testovi

Razina joda u ljudskom tijelu utječe na stanje štitne žlijezde.

Regulira metabolizam i odgovoran je za stanje hormonskog sustava.

U slučaju odstupanja od norme, moždana aktivnost je poremećena, a imunološki sustav ne uspijeva.
Povećava vjerojatnost endemične guše.

Razlozi za povećanje joda

Točan sadržaj tvari u tijelu pokazat će test krvi u analizi joda. Moguće je ne samo nedostatak, već i višak elemenata u tragovima u tijelu. To je izuzetno rijetko. Glavni razlozi za ovaj fenomen su:

  • Pretjerana uporaba hrane bogate mikronutrijentima;
  • Razvoj tumora u području štitne žlijezde;
  • Poremećaji metabolizma;
  • Plummer sindrom;
  • Endokrine bolesti;

Referenca: Prisutnost prevelike ponude može ukazivati ​​na povećan apetit, ranu sijedu kosu, prekomjerno znojenje i drastičan gubitak težine.

Više detalja o višku možete pronaći ovdje.

Uzroci nedostatka

Smanjenje koncentracije elemenata u tragovima u tijelu - prilično česta pojava. Glavni razlog njegovog razvoja je neadekvatna prehrana, budući da glavna količina joda ulazi u tijelo s hranom. Razlozi za deficit mogu biti i:

  • Odstupanja u radu jajnika kod žena;
  • Endemična gušavost;
  • Kašnjenje u razvoju u djetinjstvu;
  • Bolesti u kojima postoji povreda moždane aktivnosti;
  • Edem myxedema;

Kako saznati je li u tijelu dovoljno joda?

Nedostatak joda u tijelu treba dijagnosticirati što je prije moguće, ali kako odrediti nedostatak joda? Da biste provjerili razinu tvari, dovoljno je posjetiti endokrinologa. On će poslati na testiranje, pomoću kojeg možete saznati je li u tijelu dovoljno joda i koliko je njegovo odstupanje od norme. Postoji nekoliko načina za dijagnosticiranje nedostatka mikronutrijenata.

Preporučuje se prvenstveno oslanjanje na simptome. Ako postoji manjak tvari, pojavljuju se sljedeći simptomi:

  • Ekspanzija štitnjače;
  • Smanjena učinkovitost, apatija;
  • Oštećenje pamćenja;
  • Oštar porast tjelesne težine uz istu prehranu;
  • Izgled natečenosti;
  • Pogoršanje noktiju i kose;
  • Bolni osjećaji u području srca;
  • Kratkoća daha;
  • Gubitak sluha;

Važno: Ako postoje abnormalnosti, treba ih testirati na hormone. Kod nedostatka joda javlja se hormonska neravnoteža.

Medicinske metode za određivanje koncentracije joda

Službena medicina protivi se kućnim metodama određivanja razine tvari u tijelu. Sumnja na moguće odstupanje temelji se na relevantnim simptomima. Nakon toga slijedi vizualni pregled i palpacija regije štitnjače. U određenim slučajevima, možda će vam trebati ultrazvuk.

Najcjelovitije informacije daju se analizom. Materijal može biti sljedeći:

  • Uzorci za nokte;
  • kosa;
  • urina;
  • Kućne dijagnostičke metode

Za razliku od utvrđivanja nedostatka drugih elemenata u tragovima, za dijagnosticiranje nedostatka joda često se koristi test nedostatka joda u tijelu kod kuće. Prije spavanja treba s jodom na podlaktici izvući tri značajke različite širine - 2, 3 i 6 cm, a ujutro analizirati dobivene rezultate u skladu sa sljedećim podacima:

  • Odsustvo problema upućuje na nestanak najtanjeg pojasa;
  • Nestanak dviju malih traka razlog je za preispitivanje prehrane. Trebalo bi uključivati ​​više morskih plodova;
  • Potpuni nestanak tragova joda ukazuje na progresivni deficit;

Pogledajte više u videozapisu:

Drugi je način jednostavniji. Noću nanesite jodnu mrežicu na površinu stopala. Rezultat se procjenjuje ujutro, odmah nakon buđenja. Razina odstupanja ovisit će o intenzitetu jodne mreže. U idealnom slučaju ne bi trebalo brisati dan.

Oprez: Nanesite jodnu mrežu na srce, sluznicu i štitnu žlijezdu je zabranjeno.

Dnevne stope potrošnje

Dnevna potreba za tvar ovisi o dobi i volumenu tjelesne težine. U prosjeku je u tijelu zdrave odrasle osobe od 12 do 20 mg elementa u tragovima. Mnogo ovisi o regiji prebivališta. Stanovnici priobalja zahtijevaju manje joda. Za svaku dobnu kategoriju osigurava se određeni dnevni unos tvari.

Kako provjeriti jod u tijelu: tri metode za kućnu uporabu + preporuke liječnika

Problem nedostatka joda i dalje je jedan od najaktualnijih u suvremenoj endokrinologiji. Nedostatak važnog mikroelementa utječe na štitnu žlijezdu, uzrokujući tako strašnu bolest kao što je endemska gušavost. U pregledu i videu u ovom članku pokušat ćemo shvatiti kako provjeriti jod u tijelu i što učiniti ako je premalo ili previše.

Biološka uloga joda u tijelu

Postoji nekoliko odgovora na pitanje kako provjeriti sadržaj joda u tijelu. Prije nego što ih detaljnije analiziramo, pozivamo vas da saznate više o važnosti ovog elementa u tragovima za normalno funkcioniranje štitne žlijezde i ljudskog zdravlja općenito. Jod pripada skupini vitalnih (esencijalnih) tvari za tijelo.

Njegova glavna biološka uloga je sudjelovanje u sintezi hormona štitnjače, koji:

  • stimulirati procese razvoja i rasta u djetinjstvu;
  • aktiviraju sintezu proteina u tijelu;
  • poboljšati prijenos živčanih impulsa u mozgu i leđnoj moždini;
  • povećanje proizvodnje topline;
  • povećavaju aktivnost kardiovaskularnog sustava, povećavaju broj otkucaja srca;
  • stimulira metabolizam;
  • povećati brzinu kretanja hrane kroz gastrointestinalni trakt.

Bez joda, čak i zdravi štitnjače ne mogu normalno funkcionirati i oslobađati hormone, pa je element u tragovima potreban svima.

Ovo je zanimljivo. Ukupno, ljudsko tijelo sadrži približno 25-30 mg joda. 25% se nalazi u stanicama štitne žlijezde i uključeno je u sintezu hormona, a ostatak cirkulira kroz vaskularni sloj kao dio biološki aktivnih tvari (uglavnom tiroksina).

Glavni izvori joda u tijelu su hrana, i to:

  • morske ribe;
  • riblji;
  • morska trava (morska trava);
  • pečeni krumpir;
  • repa;
  • brusnice;
  • šljive;
  • banane;
  • jagode;
  • jodirana (himalajska) sol.

Obratite pozornost! Što su dalje od mora, to su tlo i voda zasićeni jodom. Dakle, biljni izvori (povrće i voće) središnje Rusije i Srednje Azije ne mogu pružiti tijelu potrebnu količinu elemenata u tragovima.

Određivanje joda u tijelu kod kuće

Kako provjeriti ima li tijelo dovoljno joda? Vrlo su popularne dvije jednostavne metode samodijagnoze.

Metoda jedan. osnovni

Ova metoda se ne smatra vrlo točnom, ali općenito je moguće procijeniti mogući nedostatak elementa u tragovima. Dakle, kako otkriti nedostatak joda u tijelu s pamučnim štapićem i lijekovima koji se nalaze u svakom kućnom medicinskom sanduku?

Uzmite bočicu s alkoholnom otopinom joda koju ste koristili za obradu rana i ogrebotina. Navlažite pamučni štapić u tekućinu i iscrtajte čistu jodnu mrežu veličine 10 × 10 cm (stranice jedne kvadratne ćelije trebale bi biti oko 1 cm) na bilo kojem dijelu kože: podlaktici, ramenima, kukovima itd. Bolje je provesti postupak u večernjim satima prije spavanja.

Važno je! Nikada ne nanosite jodnu mrežicu na vrat u projekciji štitne žlijezde, područja srca, sluznice.

Kako ovom metodom provjeriti nedostatak joda u tijelu? Ujutro, nakon 10-12 sati, pažljivo pregledajte jodnu rešetku. Ako na koži vidite tragove uzorka, onda je sve u redu, a tijelo nema deficita u elementu u tragovima. Čista koža je mogući znak nedostatka joda u tijelu. Obratite se svom liječniku.

Drugi način. točan

Kako s maksimalnom točnošću provjeriti nedostatak joda u tijelu kod kuće?

Da biste to učinili, postoji metoda samodijagnostike:

  • Uvečer prije spavanja nacrtajte tri linije na podlaktici s alkoholnom otopinom joda:
    1. tanki prozirni (1-2 mm);
    2. srednja debljina (3 mm);
    3. debljine (5-6 mm).
  • Ujutro procijenite rezultate:
    1. nestanak tanke linije s preostalim medijem i debljinom ukazuje na dovoljan sadržaj joda u tijelu;
    2. ako ne vidite dvije linije na koži - fino i srednje - trebali biste promijeniti dnevnu prehranu kako biste uključili više ribe i morskih plodova;
    3. bistra koža bez tragova joda znak je izraženog nedostatka joda. Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom radi dodatnog pregleda i liječenja.

Odgovarajući na pitanje kako utvrditi je li jod u tijelu dovoljno kod kuće, nastavimo s istraživanjem pitanja koje dijagnostičke testove nudi službena medicina.

Testovi za određivanje koncentracije joda - što može ponuditi službenu medicinu

Važno je napomenuti da je službena medicina skeptična glede gore opisanih metoda za određivanje nedostatka joda. Liječnici tvrde da ovisnost apsorpcije joda u kožu o nedostatku ovog elementa u tragovima nije znanstveno dokazana i može biti posljedica ljudskih osobina.

I kako provjeriti nedostatak joda u tijelu "znanstveno"? Prije svega, klinički podaci omogućuju stručnjaku da posumnja na smanjenje koncentracije elementa u tragovima.

Karakteristični simptomi nedostatka joda uključuju:

  • umor, letargija, smanjene performanse;
  • suha koža, krhkost i gubitak kose, cijepanje noktiju;
  • kršenje adaptacijskih procesa, niska tolerancija na stres;
  • spora reakcija, pogoršanje procesa pamćenja i koncentracije pažnje;
  • nekontrolirano dobivanje na težini;
  • nadutost, nadutost lica;
  • smanjen imunitet, česte prehlade;
  • znakovi nedostatka željeza - anemija;
  • problemi u reproduktivnoj sferi - menstrualni poremećaji kod žena, smanjena seksualna želja i potencija kod muškaraca, neplodnost;
  • poremećaji metabolizma, konstipacija, znakovi bolesti žučnih kamenaca.

Obratite pozornost! Posebno teški nedostatak joda utječe na zdravlje djece koja imaju zaostatak u tjelesnom i mentalnom razvoju, kao i na bruto metaboličke poremećaje.

I kako provjeriti količinu joda u tijelu pomoću laboratorijskih testova? Donja tablica prikazuje popularne metode za određivanje mikroelemenata.

Tablica: Ispitivanja za određivanje razine joda u tijelu:

Serumski jod

Jod je vitalni element koji je dio hormona štitnjače. Proučavanje razine joda u serumu može se koristiti kao pokazatelj adekvatnog unosa ili preopterećenja tijela jodom, osobito kada se koriste lijekovi koji sadrže jod. Višak joda, kao i njegov nedostatak, može biti opasan po zdravlje. U visokim koncentracijama, jod pokazuje toksičnost, dovodi do patologije štitne žlijezde, kožnih i respiratornih lezija, osjećaja umora, slabosti, depresije i ima teratogeni učinak na fetus.

Ruski sinonimi

Jod u krvi; razina joda; nedostatak joda, višak joda, štitnjača; hormoni štitnjače, T3, T4, TSH.

Engleski sinonimi

Jod, serum; razina joda, nedostatak joda, štitnjača; hormoni štitnjače.

Metoda istraživanja

Masena spektrometrija induktivno spregnute plazme.

Jedinice mjere

Mcg / l (mikrogram po litri).

Koji biomaterijal se može koristiti za istraživanje?

Kako se pripremiti za studij?

  • Nemojte jesti 2-3 sata prije studije, možete piti čistu negaziranu vodu.
  • Ne pušite 30 minuta prije studije.

Opće informacije o studiji

Jod pripada vitalnim elementima bez kojih je normalno funkcioniranje tijela nemoguće. Bolesti uzrokovane nedostatkom joda imaju širok spektar kliničkih manifestacija i ozbiljan su medicinski i socijalni problem u cijelom svijetu. Potreba za jodom zadovoljava se njenim primanjem izvana, uglavnom s hranom i vodom (90-95% dnevne potrebe). Dnevna potreba za jodom ovisi o dobi i fiziološkom stanju te prosjeku od 150-200 mg dnevno. Najosjetljiviji na nedostatak joda su dojenčad, adolescenti u pubertetu, trudnice, dojilje.

Jod je strukturna komponenta za sintezu tiroidnih hormona tiroksina (T4) i trijodtironina (T3), čija je normalna proizvodnja moguća samo uz dovoljan unos elementa u trag u tijelo. Izlučivanje T3 i T4 regulirano je hormonom TSH koji se proizvodi u hipofizi.

Hormoni štitnjače imaju širok spektar djelovanja i igraju važnu ulogu u životu osobe bilo koje dobi, a osobito u prenatalnom razdoblju iu ranom djetinjstvu. Hormoni štitnjače utječu na metabolizam proteina, masti i ugljikohidrata, rast, razvoj i diferencijaciju organa i tkiva, funkciju središnjeg i perifernog živčanog sustava, kardiovaskularnog i respiratornog sustava. Nedostatak hormona štitnjače u fetusu i ranom djetinjstvu može dovesti do nepovratnog oštećenja mentalnog razvoja, sve do kretenizma. U područjima s nedostatkom joda, reproduktivna funkcija je smanjena kod žena, povećava se broj pobačaja i mrtvorođenih. Nedostatak joda je dokazani faktor rizika za oštećenje fetalnog razvoja.

Jod ulazi u tijelo u organskom i anorganskom obliku. Jod iz hrane i vode čini većinu anorganskog joda. Gotovo sav unos joda apsorbira se u tankom crijevu, njegova bioraspoloživost se približava 100%. U krvi jod cirkulira kako u stanju vezanom za proteine, tako iu obliku jodida. Oko 2/3 dolaznog joda izlučuje se bubrezima, kao i žlijezda slinovnica i znojnica. Jod ulazi u štitnjaču samo u anorganskom obliku. Stanice štitnjače (tirociti) imaju jedinstvenu sposobnost hvatanja jodnih aniona iz krvi u odnosu na koncentracijski gradijent. To je nepostojan proces koji uključuje ATP. Zatim dolazi do enzimske oksidacije jodidnih iona u molekularni jod, koji se koristi u biosintezi molekule tiroglobulina, prekursora tiroidnih hormona. Tiroglobulin, koji se sastoji od aminokiseline tirozina i joda, nakuplja se u folikulima štitne žlijezde i predstavlja svojevrsnu rezervu iz koje tirotiti, ako je potrebno, brzo sintetiziraju tiroksin koji se oslobađa u krv.

Nedostatak joda dovodi do smanjenja sinteze hormona, što dovodi do aktivacije TSH sekrecije. Pod utjecajem TSH javljaju se hipertrofija (povećanje veličine) i hiperplazija (povećanje broja) folikularnih stanica štitne žlijezde, što rezultira gušenjem. Dakle, gušavost je kompenzacijska reakcija usmjerena na održavanje razine hormona štitnjače u tijelu.

Nedostatak joda dovodi do karakterističnih promjena u hormonskom profilu: dolazi do smanjenja razine T4, dok razina T3 može dugo ostati unutar normalnih granica, tako da je eutireoidno stanje klinički dijagnosticirano. Samo s teškim i dugotrajnim izlaganjem nedostatku joda uočava se smanjenje T3. Dovoljna razina cirkulirajućeg T4 ključna je za razvoj živčanog sustava, za normalno funkcioniranje i sazrijevanje živčanih stanica i razvoj neuronskih veza. Čak i kod umjerenog nedostatka joda i odsutnosti kliničkih znakova hipotireoidnog stanja, CNS već doživljava stanje gladovanja štitnjače.

Glavni simptomi nedostatka joda u tijelu

Klinički se manifestiraju različitim oblicima hipofunkcije štitnjače:

- povećana proizvodnja hormona štitnjače;

- endemski ili sporadični kretinizam u djece;

- nastanak endemske guše i myxedema u odraslih

Glavni simptomi viška joda u tijelu:

Klinički se manifestiraju različitim oblicima hiperfunkcije štitnjače

- hipertireoza, tirotoksikoza, bolest nalik na bosiljak ili difuzna toksična gušavost;

- hipertiroidna struma, tirotoksični tumor

Za što se koriste istraživanja?

  • Otkrivanje viška unosa joda ili nedostatka joda u tijelu

Kada je predviđena studija?

Ako sumnjate na višak joda u tijelu:

  • glavobolje, prekomjerni umor, gubitak snage, razdražljivost, suza, poremećaji spavanja;
  • smanjena fizička i mentalna učinkovitost;
  • depresivna stanja;
  • tahikardija (povećana brzina otkucaja srca);
  • razvoj tremora (trešenje);
  • razvoj guše (povećan volumen žljezdastih tkiva) i straigrafija;
  • osip, akne, ukočenost kože;
  • Jododerma (oštećenje kože kao posljedica dugotrajne primjene velikih doza pripravaka joda);
  • jodizam (aseptička upala sluznice respiratornog trakta, pljuvačne žlijezde, paranazalni sinusi).

Ako se sumnja na nedostatak joda:

  • hipotiroidizam (ekstremne manifestacije kod djece - kretinizam, u odraslih - myxedema);
  • gubitak snage, smanjena učinkovitost, pospanost, razvoj edema udova, torza, lica;
  • povišeni kolesterol;
  • povećanje težine;
  • bradikardija (vrsta aritmije s niskim srčanim ritmom);
  • konstipacija;
  • snižavanje intelektualne razine: usporavanje mentalnih reakcija, smanjene kognitivne funkcije, pažnja;
  • fizičke, neurološke, mentalne nedostatke kretinizma s nedostatkom joda u prvih šest mjeseci majčine trudnoće;
  • gluho-mutizam;
  • razne vrste paralize;
  • smanjena plodnost;
  • povećana smrtnost u perinatalnom razdoblju.

Što znače rezultati?

Referentne vrijednosti: 30 - 60 µg / l.

Povećane vrijednosti: višak unosa joda.

Niže vrijednosti: nedovoljan unos, poremećaji metabolizma joda.

Uzroci nedostatka joda u tijelu:

  • nezadovoljavajuća količina unosa mikroelemenata iz hrane;
  • niska potrošnja morskih plodova;
  • nedostatak profilakse joda u regijama s nedostatkom joda;
  • prisutnost u prehrani faktora koji ometaju apsorpciju i iskorištenje joda (uzimanje suvišnih količina broma, željeza, mangana, olova, kalcija, klora, kobalta);
  • lijekovi koji ometaju apsorpciju i iskorištenje joda (litijev karbonat);
  • poremećaji metabolizma joda;
  • povećana pozadina zračenja;
  • onečišćenje staništa;
  • povećanje osjetljivosti tijela na alergene.

Uzroci viška joda u tijelu:

  • prekomjerni unos joda;
  • poremećaji metabolizma joda.

Tko radi studiju?

Endokrinolog, terapeut, opstetričar-ginekolog, pedijatar.

Također preporučujemo

[40-065] Primijenjeno laboratorijsko ispitivanje štitne žlijezde

[41-003] Probir funkcije štitnjače

[08-118] Hormon za stimulaciju štitnjače (TSH)

[08-116] Bez tiroksina (bez T4)

[08-114] Triiodothyronine free (T3 besplatno)

Anti-tiroperoksidaza antitijela (anti-TPO)

[13-087] Antitijela na tiroglobulin (antiTG)

Globulin koji veže spolni hormon (SHBG)

Tiroksin i njegovi metaboliti

književnost

  • Scheplyagina L.A. Problemi nedostatka joda // Russian Medical Journal. - 1999. - №11. str.523 - 527.
  • Scheplyagina L.A. Makulova N.D. Maslova O.N. Jod i intelektualni razvoj djeteta // Russian Medical Journal. - 2002. - T.10. str. 358-363.
  • Pharaoah P., Connolly K. Jod i razvoj mozga // Razvojna medicina i dječja neurologija, 1995; 38: 464-9.
  • EA Troshina, N.M. Platonov. Metabolizam joda i prevencija poremećaja nedostatka joda u djece i adolescenata. - Centar za endokrinološka istraživanja. - Moskva. -2008.
  • Untoro J, Mangasaryan N, de Benoist B, Darnton-Hill I. Programske preporuke // Javno zdravstvo. - 2007. - V.10, №12A. P.1527-152.

Nedostatak joda. Pravila joda u tijelu. Liječenje i prevencija

Dodano u oznake: 0

Izvješća endokrinologa o nedostatku joda

Važnost joda za ispravno funkcioniranje štitne žlijezde i mozga, normalnu psihu ljudi, za reproduktivni sustav, nedostatak joda u regijama zemlje i zašto se to događa, kako se može prevladati, govorili smo u ranijem izvješću (pročitajte ovdje).

Brojne studije su pokazale da je mentalni razvoj stanovništva koje živi u regijama s nedostatkom joda smanjen za 10-15%, što izravno utječe na zdravlje i intelektualni razvoj nacije.

Prema WHO, koja je provela opsežnu studiju o učincima nedostatka joda na ljudski organizam, više od 2 milijarde ljudi u svijetu živi u uvjetima s nedostatkom joda, od kojih 740 milijuna ima endemsku gušu, 43 milijuna imaju mentalnu retardaciju, a više od 6 milijuna ljudi pati od kretenizma (ekstremni stupanj mentalne retardacije).

Endokrinolozi naše zemlje, zaokupljeni bolestima štitne žlijezde, što je dovelo do njegovog povećanja i patologije organa i tjelesnih sustava, mentalne retardacije ljudi, proveli su selektivno istraživanje stanovništva u regijama Rusije.

Kao rezultat toga, Endokrinološki znanstveni centar Ruske akademije medicinskih znanosti je 2006. godine pripremio izvješće o glavnim bolestima jodnog deficita stanovništva Ruske Federacije u razdoblju od 2000. do 2005. pod naslovom "Nedostatak joda predstavlja prijetnju zdravlju i razvoju djece u Rusiji".

U izvješću o rezultatima tih istraživanja posebno se navodi sljedeće:

  • Oko 75% stanovnika Ruske Federacije doživljava nedostatak joda različite težine. Uočen je nedostatak joda blage do umjerene težine, au nekim regijama također izražene manifestacije nedostatka joda (do slučajeva kretenizma);
  • Prevalencija endemske guše (povećana štitnjača u odnosu na stanište) kod djece i adolescenata u središnjem dijelu Rusije iznosi 15-25%, au nekim područjima i do 40%;
  • Razina potrošnje joda s prehranom u Rusiji tri je puta niža od preporučenih normi (dnevna potreba za jodom, ovisno o dobi i fiziološkom stanju osobe, trebala bi biti u prosjeku 150 do 250 μg);
  • Svi poremećaji nedostatka joda mogu se spriječiti, dok su poremećaji uzrokovani nedostatkom joda u fazi intrauterinog razvoja iu ranom djetinjstvu nepovratni i praktički nisu podložni liječenju i rehabilitaciji;
  • U Rusiji u cjelini samo manji dio stanovništva (manje od 30%) konzumira jodiranu sol (prema anketi stanovništva).

Istraživanje i prevencija poremećaja nedostatka joda

Budući da je prevencija bolesti s nedostatkom joda za državu jeftinija od liječenja, kirurgije, rehabilitacije bolesnika, kao i plaćanja popisa za bolovanje radne populacije, provode se istraživanja stanovništva, registracija, liječnički pregled.

  • Pregled štitne žlijezde obavljaju liječnici palpacijom i ultrazvukom;

Endokrinolozi na pregledu stanja vrata:

Stadij 0 - štitnjača normalne veličine

1. faza - štitnjača je povećana, ali nije vidljiva

Faza 2 - štitnjača je povećana i vidljiva pri pregledu.

Povećanje strukturnih elemenata tkiva štitne žlijezde (hiperplazija) može biti difuzno, tj. uniformne i čvorne.

Ultrazvučna metoda istraživanja omogućuje određivanje veličine štitne žlijezde u dužini, širini i visini njezinih dionica. Za konačni zaključak, endokrinolozi određuju volumen štitne žlijezde kao zbroj volumena desnog i lijevog režnja, dok volumen režnja = dužina x širina x visina x 0,479 (elipsoidni koeficijent), izražen u kubičnim centimetrima ili mililitrima (ml).

Prema standardima Svjetske zdravstvene organizacije, povećanje štitnjače utvrđuje se ako volumen žlijezde kod žena prelazi 18 ml, a kod muškaraca - 25 ml.

Pregled i ultrazvuk daju informacije samo o strukturi štitne žlijezde, njezinim strukturnim promjenama i formacijama, ali ne io njenom radu. U tu svrhu ispituje se krv za hormone: TSH (tiroid-stimulirajući hormon hipofize) i slobodni T4 (tetraiodothyronin - tiroidni hormoni).

U zemlji postoje dva smjera za prevenciju bolesti povezanih s nedostatkom joda u tijelu:

  1. Bulk prodajom jodirane soli stanovništvu (sol stalno koriste gotovo svi ljudi);
  2. Pojedinac - za one čiji je nedostatak joda najizraženiji. Ovdje se osim jodirane soli koriste i jodni lijekovi.

U publikaciji “Prevencija poremećaja nedostatka joda u djece” Abdulkhirova F.M. iz Federalnog državnog zavoda “Endocrinological Research Centre” (Moskva) preporučuje da djeca primaju Yodomarin u sigurnoj (profilaktičkoj) dozi do 500 (mikrogram) µg dnevno.

U stanju s nedostatkom joda, pojavljuju se simptomi kao što su umor, oštećenje pamćenja i smanjena koncentracija, suha koža, gubitak kose, lomljivi nokti, anemija, oslabljeni imunitet i reproduktivna funkcija te drugi. No ti simptomi mogu biti uzroci drugih bolesti.

Stoga, kako bi se utvrdilo je li u tijelu dovoljno joda, potrebno je napraviti laboratorijske pretrage. To se posebno odnosi na trudnice i one koji će imati djecu, jer Hormoni štitnjače već zahtijevaju dva organizma.

Definicije joda u tijelu

Narodni lijek za određivanje tjelesne potrebe za jodom, koji se temelji na jednostavnoj primjeni traka različitih širina s alkoholnom otopinom joda na kožu ruku ili stopala prije spavanja i ispitivanja intenziteta tih traka ujutro, nije pouzdan.

Liječnici ocjenjuju razinu joda u tijelu sadržajem joda u mokraći (jod), budući da postoji izravna veza između unosa joda i njegove eliminacije (oko 90% joda koji se uzima iz hrane izlučuje se urinom), tj. Jod u urinu. je pokazatelj dostupnosti joda.

Evo vizualnih kriterija kojima endokrinolozi procjenjuju unos joda na temelju razine mokraće u djece školske dobi (iz gore spomenutog izvješća Centra za endokrinološka istraživanja):

Na temelju analiza iodurije (urina) kod školske djece iz područja zemlje, zaključeno je da ni u jednom slučaju nije postignuta potrebna razina adekvatne ponude joda.

Izvješće predstavlja rezultate uzorka istraživanja školske djece u mnogim dijelovima zemlje. Na primjer, u regiji Sverdlovsk, gdje živim, ispitano je 254 školske djece na volumen štitne žlijezde i na jod u urinu. Kao rezultat toga, prevalencija gušavosti u gradovima regije varira od 2 do 77%, osobito Kodinsk i Verkhoturye ispostavilo se manjkavim u jodu. Pokazatelji endemije gušavosti u Serovu i Severouralsku odgovaraju umjerenoj ozbiljnosti (34 i 21%).

Prema publikaciji Kopylova E.YU. s kolegama iz Medicinske akademije Kemerovo "Suvremeni problemi nedostatka joda", u udaljenim područjima Altaja, Jakutije, autonomne pokrajine Yamalo-Nenets i nekoliko drugih regija utvrđen je ozbiljan nedostatak joda. Stanovništvo Moskve i Moskve su u uvjetima blage i umjerene jačine nedostatka joda.

Laboratorijske metode za određivanje joda u tijelu

Danas klinički laboratoriji provode test urina na jod. Za istraživanje se uzima jutarnji urin.

Budući da razina joda u urinu nije vrlo konstantna, rezultat će biti pouzdaniji nakon analize 3 uzorka biomaterijala.

Za različite dobne skupine, SZO je uspostavila vlastite standarde za jod u urinu. Dakle, za odrasle je 150 mcg / l, za adolescente - 130 mcg / l, za djecu od 7 do 12 godina - 120 mcg / l, za djecu od jedne godine do 6 godina - 90 mcg / l, za trudnice 200 mcg / l.

Za odrasle, sadržaj joda u urinu od 100 do 200 µg / l smatra se normom.

Ako su dobiveni rezultati urina za jod otkrili abnormalnosti, analizu treba ponoviti, a nakon toga treba riješiti pitanje kontaktiranja liječnika.

Drugi način određivanja razine joda u tijelu je kroz kosu. Metoda atomske emisijske spektroskopije određuje koncentraciju joda u kosi kose (u µg po 1 g suhe kose).

Treća metoda je na noktima istom metodom (u µg po 1 g materijala). Nokti bi trebali biti dugi najmanje 2 mm, odrezani od prstiju i nožnih prstiju čistim alatom.

Cijena svake takve analize u našem gradu iznosi 1045 rubalja (2018.). Želim znati više o svom tijelu.

Jod u krvi

Krvni test za jod.

Jod je bitna komponenta hormona.

Kada nedostatak joda prestane proizvoditi hormone štitnjače. To utječe na emocionalno i mentalno zdravlje osobe, ometa rad svih unutarnjih organa i živčanog sustava.

Da biste odredili sadržaj joda u krvi, možete koristiti proučavanje razine hormona štitnjače: trijodotironin (T3) i tiroksin (T4).

Priprema za analizu.

Endokrinolog će napisati uputnicu za testove. Da bi ispitivanje bilo djelotvorno, a rezultati točni, potrebno je unaprijed pripremiti postupak.

  • Da se isključi uporaba hormonskih lijekova oko mjesec dana prije analize, prije dogovora s liječnikom.
  • Prestanite uzimati lijekove koji sadrže jod tri dana prije studije.
  • Prije poduzimanja testa izbjegavajte prekomjerno opterećenje, stres, masnu hranu i prekomjerni fizički napor.
  • Snažan čaj i kava potpuno su isključeni iz prehrane dan prije ankete.
  • Suzdržite se od konzumiranja alkohola barem nekoliko dana prije provođenja istraživanja.
  • 1 sat prije analize, suzdržite se od pušenja.
  • Ultrazvuk, rendgenske snimke i druge studije odvijaju se tek nakon davanja krvi za hormone.

Kako je studija.

Broj krvnih stanica mijenja se tijekom dana, tako da je za precizne rezultate potrebno provesti analizu ujutro, na prazan želudac.

Prije pregleda, opustite se, mirno sjedite 15 - 20 minuta.

Krv se uzima iz vene u epruvetu na koju je postavljeno točno vrijeme.

Rezultati studije su spremni svaki drugi dan.

Rezultati analiza.

Sadržaj hormona štitnjače:

  • trijodtironin 2.6-5.7 pmol / l;
  • tiroksin 10,0-23,0 pmol / l.

Na temelju rezultata, liječnik će poslati daljnja istraživanja, odrediti kompleks terapijskih ili preventivnih mjera. Samo proučavajući cjelokupnu kliničku sliku (psihološko stanje, težinu, san, otkucaje srca), endokrinolog će odlučiti o imenovanju lijekova koji sadrže jod.

Imate li nedostatak joda?

Imate li nedostatak joda ili višak? Postoje li testovi koji bi to mogli navesti? Postoje li standardi sadržaja joda u ljudskoj krvi i tkivima, tražimo odgovore na ta pitanja. Ali razgovarajmo o svemu u redu.

Nešto što ćemo ponoviti od onoga što je napisano u prethodnom članku, ali ono što trebate znati.

1. Jod je neophodan za sve stanice u tijelu.

2. Neophodan je za formiranje tiroidnog hormona T4 (nije aktivni oblik hormona) i za njegovu daljnju transformaciju u aktivni oblik hormona T3.

3. Postoje dva oblika joda - joda i jodida.

4. Za T4 i T3 potreban je jodid.

5. Mliječne žlijezde i prostata trebaju oblik joda - joda.

6. Nema kvantitativnog određivanja joda u ljudskom tijelu.

7. Postoje samo testovi koji ukazuju na nedostatak joda / joda u tijelu.

8. U ruskom internetu postoji opis takvog testa, koji se provodi u obliku nanošenja jodne mreže na tijelo i kontrole nad njegovim nestankom tijekom dana.

9. U inozemstvu postoji opis ostalih testova za određivanje joda / jodida u tijelu.

Različite metode ispitivanja joda.

1 metoda. Analiza urina Jedan uzorak.

Taj test urina obično obavlja većina liječnika u inozemstvu (sudeći prema literaturi) kako bi se odredile razine joda.

Znanstvenici iz inozemstva pišu da to nije sasvim beskoristan test, ali nije toliko točan kao test opterećenja jodom opisan u nastavku.

2 metoda. Test krvi

Ova metoda je točnija, ali većina laboratorija ne provodi takva ispitivanja.

3 metoda. Testirajte na jod u obliku nanošenja joda na kožu.

U engleskoj literaturi, ovaj test se naziva "test patch kože za nedostatak joda".

Ovaj test vjerojatno mjeri koliko brzo tijelo apsorbira jod.

Ovaj test ne može zamijeniti klinički test koji točno mjeri razine joda.

Kako se provodi ovaj test?

Ovaj test je da se pomoću 2% tinkture joda:

1. Stranci potpuno oslikavaju površinu kože veličine 5 x 5 cm (na trbuhu, unutarnjem dijelu bedra ili unutarnje podlaktice).

2. U Rusiji je uobičajeno primijeniti jod u obliku rešetke.

Ako postoji nedostatak joda u tijelu, uzorak nestaje u kratkom vremenu.

Ako nema nedostatka joda, uzorak će početi nestajati nakon 24 sata.

U slučaju teškog nedostatka joda, slika će početi nestajati ili potpuno nestati nakon 12 sati.

To je najmanje točan od svih testova, ali i najlakši i najjeftiniji.

To se može učiniti samostalno kod kuće.

Strani autori preporučuju nanošenje joda na kožu ujutro.

Čak i ako ovaj test nije točan, može vam pomoći dati opću ideju o tome imate li nedostatak joda i trebate li ga dodati u svoju prehranu ili uzimati dodatke prehrani.

Brojni čimbenici igraju važnu ulogu u nestanku žutog joda s površine kože:

1) Ako se jod na koži pretvori u jodid, žuta boja joda nestaje.

2) I isparavanje joda može se pojaviti, a ovisi o temperaturi okoline i atmosferskom tlaku.

4 metoda. Analiza dnevnog urina s jodnim opterećenjem.

Ovaj test mjeri izlučivanje joda tijekom razdoblja od 24 sata.

To nije najpraktičniji test, jer urin mora biti prikupljen 24 sata.

Prije ovog testa, osoba treba uzeti 50 mg joda kao pilulu.

Ova doza joda ne može se uzeti prije testiranja i redovito. Uzima se samo za testiranje.

Ako osoba ima dovoljnu količinu joda, mora izlučiti do 90% joda koji se uzima u tableti unutar 24 sata.

Ako osoba proizvodi manje joda u 24 sata, onda ima nedostatak joda.

Što je manje joda, to je više nedostatka joda!

5 metoda. Krv. Mjerenje razine tiroglobulina (Tg).

Prema mišljenju stranih autora, analiza tiroglobulina u krvi je osjetljiviji biomarker statusa joda u tijelu od hormona štitnjače ili hormona štitnjače T4 i T3.

Znanstvenici su zaključili da je TG dobar biomarker nedostatka joda u tijelu.

6 metoda. Jodov test ZRN.

To je novi inovativni test za određivanje joda u tijelu.

Što se zna o njemu?

1. Razvio ovu metodu nedavno u Americi.

2. Jod se može odrediti u mokraći, testovi se moraju uzimati 2 puta dnevno, ali nije potrebno svakodnevno prikupljati urin.

3. Jod se može otkriti u krvi.

4. Uzorkovanje se može obaviti kod kuće. Stavite kap krvi (ili urina) na poseban komad papira i pošaljite ga u laboratorij.

5. Radovi i upute za prikupljanje analiza šalju se iz laboratorija nakon uplate.

6. Iz kapljice krvi na komad papira obavit će se drugi testovi prema vašoj želji:

Uostalom, višak broma natječe se s jodom u štitnoj žlijezdi, smanjujući dostupnost joda.

A selen je esencijalni mineral za konverziju T4 u aktivni oblik T3.

Arsen je otrovni element koji selenom tvori kompleks i smanjuje njegovu bioraspoloživost.

Oni koji će imati pristup ovoj metodi mogu uzeti krv iz prsta i odrediti sve testove iz nje kako bi procijenili stanje štitne žlijezde, sintetizirali tiroidne hormone mjerenjem TSH, T4, T4, T3 slobodnih i TPO antitijela. Kao i brom, selen i arsen, koji mogu utjecati na proces sinteze hormona štitnjače.

Mi u Rusiji moramo sanjati o tome i tražiti što i gdje da radimo analize.

Još nisam pronašla gdje možete napraviti 4 testa (to je u dnevnom urinu).

Našao vam je zanimljiv film na temu članka. Pogledajte.

U sljedećim člancima ću govoriti o dozama i jod supplement.

A kakve testove radite? Napišite u komentarima, molim

I biti zdrav.

Pretplatite se na vijesti na blogu

Galina, hvala ti, vrlo zanimljivo! Počnimo s jodnom mrežom! Neki dan, moj susjed mi se požalio da su počeli raditi jod loše kvalitete, kažu oni, vi ćete ga razmazati, ali ujutro više nema ništa - morat ćete se vratiti na ovu temu.

Hvala vam što ste otvorili tako važnu i zanimljivu temu. Načini rješavanja bili bi još jasniji.

Natalia! Najtužnija i najzabavnija stvar je da je sve u našoj mladosti bilo bolje.

Irina! Zato pišem da znam kako napredni liječnici koji proučavaju ovaj problem i liječe pacijente, rješavaju ove probleme.
1) potrebno je napraviti testove za štitnu žlijezdu, uključujući T4 i T3 besplatno, što liječnici rijetko propisuju.
2) baviti se nedostatkom joda, postoji li on.
3) i onda ćemo krenuti dalje.

Slažem se s Natalijom. mi također imamo tako slab jod da ne koristim ništa iz mreže da bih ga upotrijebio s aspirinom u obradi narasle kosti na palacu, a ujutro nije bilo ni mjesta. ali nikada nismo napravili analizu joda u tijelu već 20 godina - moguće je da imamo nalog s tim. Obiteljski liječnik je vrlo konstruktivan. Sretni smo. Hvala ti Galina, hvala.

"U ruskom internetu postoji opis takvog testa, koji se izvodi u obliku nanošenja jodne mreže na tijelo, i kontrole nad njegovim nestankom tijekom dana." - ovo je samo nekakvo kameno doba neke vrste.

Da, Dilyara! Kameno doba. Slažem se s tobom. Gdje se u Rusiji radi analiza joda nakon vježbanja iu dnevnom urinu? Na internetu nisam pronašao informacije o ovoj temi. Ako mi kažeš, bit ću ti zahvalan. Sve ponude tvrtki koje provode analize u Moskvi su čista sranja. Morat ćemo pozvati sve. Ne govorim o analizi, o ogradi koja se može obaviti kod kuće i poslati u Ameriku.
A činjenica da naš lijek zaostaje za svjetskom razinom po mom mišljenju nitko ne sumnja. No, za koliko godina - odgovor na ovo pitanje je drugačiji, ali najmanje 50 godina. Vjerujem da je to duže vrijeme.

Ne vidim vezu između medicine i moderne mreže. Izumili su ga ljudi svojim poznatim narodnim metodama, kao i kapanje 5% alkoholne otopine joda u mlijeko i pijenje kako bi se spriječio nedostatak.

O definiciji dana. sadržaj - to se radi samo u istraživačke svrhe. Upoznao sam samo krv za jod u laboratorijima.

Ali prema WHO i našem udruženju endova, dovoljno je uvesti jodiranu sol u svakodnevnu uporabu i sve je u redu. U Pindosu, u Australiji i Europi, samo se takva sol već prodaje, nećete naći uobičajenu, osim toga kruh i mlijeko posvuda obogaćuju.

Rusija se smatra zemljom s prosječnim nedostatkom joda. Stoga su ove mjere dovoljne.

Također, WHO ne preporučuje provođenje studija o određivanju joda, ali laboratoriji to ne provode. A možda i zbog čega.

Naša organizacija je hrom i obuka, kao i financiranje, plaće i moralno uništavanje liječnika u medijima i na radnom mjestu.

Dali bi normalne uvjete - postojali bi normalni liječnici. Naši su još više ljudski od zapadnjaka. Teško je biti muškarac, kad i ti želiš živjeti lijepo, ali ne na tome))) I zapadnjaci su navikli raditi stvari prema standardima, a ne od srca općenito.

Usput, morate biti oprezni s jodom. S povećanom potrošnjom razvijaju se autoimuni poremećaji štitnjače.

Na mnogo načina se slažem s tobom, ali ne u svemu.
1) Slažem se s vama da je jodna mreža narodni lijek, nije točno.
2) Jod se ne može kapati i piti, ne samo nedostatak joda opasan je za zdravlje, nego i njegov višak. Granica norme joda u tijelu je uska i pokušajte je odrediti ako nije određena.
3) Moguće je da se jod određuje u istraživačkim centrima, ali ako pacijent želi sam odrediti, donijeti novac u inozemstvo ako ga imate.
4) Ne slažem se s vama da za ljude ima dovoljno jodirane soli, o čemu sam pisao u članku na blogu. Štoviše, to nije korisno za svakoga, pogotovo jodirana kamena hrana.
5) Pišete da je Rusija zemlja s prosječnim nedostatkom joda i da postoji dovoljno mjera da se ljudima osigura jodirana sol. Ne slažem se s tim. Zašto se onda povećava broj bolesnika sa štitnom žlijezdom? Ruski liječnici objašnjavaju nedostatak joda u tijelu.
6) Ovdje pišete da SZO ne preporučuje određivanje razine joda u tijelu. I zašto je u svim slučajevima potrebno gledati tko? Što su učinili naši znanstvenici - liječnici na ovu temu? Zašto sve više ljudi pati od raka štitnjače, raka dojke i raka pluća? Strani znanstvenici traže te uzroke i pokazuju da s hipotiroidizmom, kada se liječi levotiroksinom (sintetički hormon T4, koji nije aktivni hormon), kod nekih bolesnika ne prelazi u aktivni oblik T3, a rak dojke nastaje zbog nedostatka joda.
Japanski znanstvenici, ako pogledaju preporuke WHO-a, onda ne svatko hvata u letu, a zatim otkaže. To jest, zbog imperijalista, oni ne eksperimentiraju s vlastitim narodom.
7) Zatim pišete "Naša organizacija je hrom i trening, kao i financiranje, plaće i moralno uništavanje liječnika u medijima i na radnom mjestu." S tim se slažem. Sve to u izobilju.
I na zapadu, liječnici su različiti. No, postoji mogućnost da pronađete dobrog liječnika i osiguranje pokriva mnoge troškove. A mi smo vezani za jednu kliniku, nema mogućnosti izbora liječnika, čak ni liječnici nekih specijalizacija (okulista, neurologa itd.) Možda neće biti. Ovo je vrijeme kad su izrezani! Ako osiguranje ne pokriva nikakve testove, ali liječnik smatra da je to potrebno i pacijent se slaže. zatim pronađite gdje da radite.

Da, Dilyara, ti si 100% u pravu u vezi toga i ja sam o tome pisao. BEZ provjere joda za tijesto s opterećenjem i određivanjem u 24-satnom urinu bolje je ne koristiti! Ali uzimanje hrane nije zabranjeno. Stoga, pokušavam prikupiti njegovu normu od proizvoda, iako pijem levotiroksin.
Hvala vam na poslovanju i zanimljivim komentarima.

Galina, “Ne slažem se s tobom da za ljude ima dovoljno jodirane soli. To je zapisano u članku na blogu. Štoviše, to nije korisno za svakoga, pogotovo jodirana kamena hrana ”- jeste li proučavali stanovništvo naše zemlje?

Amerikanci, Japanci i drugi imaju svoju endemsku situaciju. Naši su ljudi upravo proučavali različite segmente stanovništva iz različitih gradova i subjekata i donosili upravo takvu presudu - da je dovoljno uvesti totalno jodiranje soli i to će biti dovoljno. Postoje, naravno, iznimke od pravila, ali one su manje. Usput, na prvom mjestu nemamo endemsku gušu, ali autoimuni tiroiditis i nedostatak joda ovdje nisu važni.

Što se tiče SZO, možda ste u pravu, ali tko sam ja da osporavam preporuke takve organizacije)) Osmiješimo se i mahnemo)))
Znate, da, svaka bolest je sada sve više bolesna i ima mnogo faktora, a ja jako sumnjam da žena s rakom dojke ima samo jedan razlog, a to je nedostatak joda. Usput, pouzdana prevencija raka mol. dugotrajno dojenje, a ne jedno dijete. Tako rađamo i hranimo, rađamo i hranimo)))

Galina, tko te drži? Imate pravo izabrati bilo kojeg liječnika po zakonu i on vas ne može zakonski odbiti. Ako ne želite ići na kliniku, idite na drugu. I osiguranje zato što su i oni plaćeni, tj. oni ga kupuju. Ako se nešto gore dogodi, onda osiguranje ne može pokriti troškove. Što više zdravstvenih problema, više ćete morati platiti za osiguranje. Ovo nije dar sudbine od države. Ovo je Pindos, sve je riješeno kroz novčanik))) Također imamo VHI osiguranje. Platite novac i osigurat ćete sve.
Neki moji prijatelji iz Kanade s dijabetesom tipa 1 ne mogu rano doći kod liječnika endokrinologa, ako ima bilo kakvih pitanja ili se nešto dogodi, to nije jako ozbiljno. Sve je riješeno medom. sestra, a liječniku trebaju čekati zamorno i dugo. Imamo ljepotu, došli smo na kliniku, nogom smo otvorili vrata, odveli liječnika po ogrtaču i zamočili stol tako da se recept može otpustiti. Samo volim zapadnu medicinu))))

Dilara! Vaše mi mišljenje ne iznenađuje, tako kažu svi liječnici. Ali ljudi su bolesni, što smo postali previše iznimki od pravila. Napisao sam ono što sam pročitao u knjigama i znanstvenim člancima medicinskih znanstvenika iz Sjedinjenih Država. Čitam mnogo i mnogo korisnih stvari za svoje zdravlje. Mislim da sam još uvijek živ, jer slijedim preporuke super medicinskih stručnjaka iz Sjedinjenih Država. Počela ih je čitati nakon što je jedva živa došla k svojoj kćeri u Ameriku nakon što su nas liječili medicinski znanstvenici s Instituta za reumatologiju. Sada živim bez lijekova za poliartritis.
Ne grdite doktore. Bilo je dobrih liječnika u mom životu, još ih se sjećam.
Sada, kada pronađem dobrog liječnika, uvijek pokušavam saznati adresu e-pošte i mobitel. Ako je potrebno, uvijek ih mogu naći, bez obzira na to gdje rade, u državi. ili u privatnom (plaćenom) medicinskom centru.
No, roditi ili ne rađati djecu, koliko djece, pustiti ih da sami odluče bez “medicinskih priča”. I uskoro će nam se reći da se nosni septum može ispraviti porođajima.
Da sam živio u mladosti u SAD-u, rodio bih najmanje troje djece. Postoje svi uvjeti za njihov rast i odgoj, zavidim unuku koji se tamo rodio.

Ne znam tko otvara vrata nogom u liječničkoj ordinaciji. Nije potrebno pretvarati pojedinosti u normu ponašanja bolesnika, nego je samo šteta za liječnika, oni su veliki taoci našeg sustava, više nego što smo bolesni. Možemo otići u drugu kliniku, drugom liječniku. I kamo će otići? Svatko tko je mogao i htio već je nestao iza kordona, razgovarao sam s takvim liječnicima. A kad naiđe vodeći stručnjak na bilo kojem medicinskom predmetu, pa čak i bivši stanovnik Rusije, osjećam radost i ponos na svog sunarodnjaka, premda na bivšeg.
No, o receptu koji se prepisuje liječniku, ne moram reći. Odbijao sam od države izvadke iz besplatnih droga.
Kad sam imao 5 godina, zamolio sam svog djeda za mali novac da kupi srećku. Dao mi je novac, ali je rekao: "Ne možeš igrati novac s državom, još će te zavarati." Još se sjećam tih riječi i svake godine (sada star 66 godina) sjećam se riječi mog djeda, kako su potvrđene.

Provjerite nedostatak joda pomoću spektralne analize kose za elemente u tragovima. Ovo je objektivni test.