Hiperprolaktinemija ili povećani prolaktin kod žena: kako smanjiti učinak uz lijekove i nutritivnu korekciju

Patološko izlučivanje prolaktina kod žena posljedica je utjecaja endogenih i egzogenih čimbenika. Liječnici izlučuju fiziološke i patološke uzroke promjena razine važnog spolnog hormona.

Kakve su moguće komplikacije kod prekomjerne proizvodnje prolaktina? Koji znakovi ukazuju na razvoj hiperprolaktinemije? Kako smanjiti učinkovitost lijekovima i dijetom? Odgovori u članku.

Prolaktin: što je to

Prolaktin se proizvodi ne samo laktotropnim stanicama hipofize, već i drugim izvorima: epifiza, posteljica, mliječne žlijezde, određene vrste tumora i imunološki sustav. Estrogeni utječu na razinu prolaktina: povećana sinteza aktivnih spolnih hormona dovodi do povećanja vrijednosti regulatora. Isti učinak se javlja s smanjenjem razine dopamina.

Vrijednost hormona za žene

Važan spolni hormon utječe na mnoge procese u ženskom tijelu:

  • stimulira pravilan rast mliječnih žlijezda kod adolescentica tijekom puberteta i kod žena tijekom trudnoće kako bi se pripremile za dojenje;
  • regulira menstrualni ciklus: aktivnost žutog tijela, ovulacija, sinteza progesterona ovisi o razini prolaktina;
  • tijekom laktacije, hormon je odgovoran za proizvodnju kolostruma, naknadna transformacija tvari u punopravni proizvod za hranjenje djeteta, omogućava dojenje bez kvarova;
  • regulira metaboličke procese tijekom trudnoće: optimizira sastav i volumen amnionske tekućine;
  • nakon porođaja sprječava pojavu ovulacije i neželjene trudnoće dok žena doji;
  • sudjeluje u regulaciji metabolizma lipida, imunološkog sustava, utječe na funkcioniranje bubrega.

Što je nodularna guša štitne žlijezde i kako liječiti patologiju? Pročitajte korisne informacije.

Saznajte više o tipičnim simptomima i učinkovitom liječenju hipotireoze u žena iz ovog članka.

Kako se određuje

Da bi se pojasnile vrijednosti ginekologa propisuje se analiza hormona: folikul-stimulirajuće, LH, prolaktina, estrogena, testosterona i drugih. Kod nekih vrsta patologija, mnogi pokazatelji su povišeni. Potrebno je proći klinički test krvi, provesti istraživanje urina kako bi se razjasnili pokazatelji glukoze, bilirubina, ESR, leukocita, uree.

Važno je znati osnovni uzrok hiperprolaktinemije kako bi se odabrala optimalna taktika liječenja. Osim uzimanja uzoraka venske krvi, liječnik propisuje i MRI skeniranje s kontrastom. Visoko informativna studija otkriva adenom hipofize, čak i uz minimalne veličine tumora.

Ostale dijagnostičke metode za sumnju na hiperprolaktinemiju:

  • mamografija;
  • provođenje ginekološkog ultrazvuka;
  • ispitivanje gustoće kostiju kako bi se isključila osteoporoza;
  • obavljanje ultrazvuka štitne žlijezde, bez iznimke - jetre i žučnog mjehura, mliječnih žlijezda;
  • mjerenje očnog tlaka, dubinsko ispitivanje od strane oftalmologa: adenom hipofize negativno utječe na organe vida;
  • Rendgenska snimka lubanje, određivanje vrijednosti intrakranijalnog tlaka;
  • pregled kod ginekologa, potvrda ili poricanje sindroma policističnih jajnika;
  • praćenje zdravlja pacijenta nakon prekida primjene lijekova koji uzrokuju povećanje razine prolaktina. Tri dana liječnici uzimaju krv za analizu, kako bi razumjeli koliko je recepcija sredstava za smirenje, anti-emetičke formulacije i druge stvari utjecala na učinkovitost spolnih hormona.

Starosna norma

Stopa prolaktina u žena nakon puberteta prije početka menopauze je u rasponu od 40 do 350 mIU / L. Neki izvori daju različite brojeve, ali je važno znati: 1 ng / ml je 30,3 mIU / L. Iz tog razloga, morate obratiti pozornost na to koje se jedinice koriste za određivanje razine prolaktina.

Razlozi za povećanu učinkovitost

Vrijednosti prolaktina variraju u različitim razdobljima ciklusa. Također o pokazateljima spolnih hormona utječu na posebne uvjete ženskog tijela, na primjer, trudnoća. U razdoblju trudnoće testovi pokazuju značajan porast vrijednosti spolnih hormona. Ova činjenica ne izaziva zabrinutost kod liječnika: prirodni uzroci hiperprolaktinemije ne ometaju pravilan tijek trudnoće, nema negativnog utjecaja na organe i sustave.

Također, veće vrijednosti prolaktina su fiziološke i opravdane tijekom laktacije: hormon održava stabilnost procesa koji utječu na proizvodnju mlijeka. Nedostatak važnog regulatora negativno utječe na dojenje, izaziva kršenje laktacije, pogoršava stanje mliječnih žlijezda.

Visoki prolaktin kao simptom bolesti

Prekomjerna proizvodnja hormona često ukazuje na negativne procese u ženskom tijelu. Liječnici ukazuju na čimbenike koji potiču hormonalni neuspjeh. Ako vrijeme ne obratite pozornost na znakove hiperprolaktinemije, onda razvoj opasnih komplikacija.

Patološka stanja i bolesti koje utječu na razinu prolaktina:

  • benigni i maligni tumorski procesi u hipotalamusu i hipofizi;
  • policistični jajnici;
  • dugo razdoblje terapije oralnim kontraceptivima;
  • prolaktinom i adenom u tkivu hipofize;
  • autoimune patologije, uključujući sistemski eritematozni lupus;
  • učinak visokih doza zračenja;
  • korištenje određenih vrsta psihotropnih lijekova, antikonvulzivnih i antiemetičkih pripravaka, moćnih sedativa;
  • Sindrom noža je važan element endokrinog sustava - hipofiza;
  • ciroza jetre, kronični oblik zatajenja jetre i bubrega;
  • hormonska nadomjesna terapija, estrogen;
  • primarni tip hipotiroidizma;
  • ovisnik o alkoholu, ovisnosti o drogama;
  • sistemski poremećaji štitne žlijezde;
  • zarazno oštećenje tkiva hipotalamusa.

Saznajte o simptomima nedostatka hormona progesterona u žena i kako ispraviti pokazatelje.

O uzrocima razvoja Graveove bolesti i metodama liječenja patologije piše se na ovoj stranici.

Slijedite link http://vse-o-gormonah.com/vnutrennaja-sekretsija/shhitovidnaya/zabolevanija-u-muzhchin.html i pročitajte o tipičnim simptomima bolesti štitnjače u muškaraca i kako ih liječiti.

Simptomi hiperprolaktinemije

Važno je posjetiti ginekologa i endokrinologa u slučaju pojave negativnih znakova i simptoma povećanog prolaktina kod žena:

  • izražene oscilacije ciklusa;
  • spontani pobačaj u prvom tromjesečju na pozadini neuroleptičke hiperprolaktinemije;
  • pojavu akni, aktivni osip na licu i tijelu, hirzutizam (znakovi se otkrivaju u petom dijelu ukupnog broja bolesnika);
  • nedostatak ovulacije, problemi sa začećem;
  • izumiranje seksualne funkcije;
  • povećan apetit, aktivno povećanje težine, poremećaji metabolizma;
  • začepljenje dojke prije menstruacije.

dijagnostika

Kada znakovi ukazuju na razvoj hiperprolaktinemije, liječnik propisuje analizu za prolaktin i druge hormone. Važno je znati kako pokazatelji premašuju normu. Na recepciji, specijalizirani specijalist razgovara s pacijentom, prikuplja podatke za identifikaciju uzroka patološkog procesa. Za pouzdani rezultat potrebno je tri puta analizirati prolaktin i druge spolne hormone.

Pravila za pripremu i prikupljanje venske krvi za prolaktin:

  • u roku od 24 sata prije posjeta laboratoriju ne smijete vježbati u teretani, otići u kadu ili saunu. Tijekom tog razdoblja zabranjen je seks, težak fizički rad, unos alkohola;
  • tijekom dana prije isporuke venske krvi nepoželjno je poremetiti psiho-emocionalnu ravnotežu, pušiti;
  • kada uzeti prolaktin? Oni daruju krv najkasnije tri sata nakon jutarnjeg buđenja, optimalno - od 8 sati do 11. Kasnije je nepraktično posjećivati ​​laboratorij: bliže 12 sati vrijednosti hormona su veće nego obično, rezultat testa će biti nepouzdan;
  • Na dan ispitivanja, ujutro ne možete jesti bilo kakvu hranu, primati tekućinu, uzimati pilule.

Opća pravila i metode liječenja

Kako smanjiti razinu prolaktina u tijelu? Nakon temeljitog pregleda, pojašnjenja razine hormona, liječnik propisuje lijekove, smanjujući pokazatelje ciklodinona, Dostinexa, Bromkriptina. Sintetski i biljni sastojci imaju pozitivan učinak na žensko tijelo, rizik od nuspojava je minimalan.

Nakon tečaja ponovno se uspostavlja pravilnost menstruacije, zaustavlja se rast cističnih formacija u mliječnim žlijezdama, smanjuje se proizvodnja prolaktina, nestaju negativne manifestacije, stabilizira psiho-emocionalno stanje.

Za liječenje hiperprolaktinemije, neophodno je provesti terapiju pozadinskih patologija u kojima dolazi do pojačane sinteze spolnih hormona. Dok se korijenski uzrok negativnih promjena ne ukloni, nemoguće je vratiti pokazatelje na normalu. Liječnici preporučuju uzimajući osloboditi od extra pounds, inače razina prolaktina je teško smanjiti na optimalne vrijednosti. Pretilost i hormonska neravnoteža - spone jednog lanca patološkog procesa na pozadini problema s metabolizmom.

Moguće komplikacije

Nepažnja na znakove hiperprolaktinemije može uzrokovati poremećene funkcije reproduktivnog sustava, negativne procese u tijelu. Što pacijent više odgađa posjet ginekologu i endokrinologu, veća je šteta uzrokovana viškom prolaktina.

Hormonska neuspjeh negativno utječe ne samo na maternicu, privjesak, već i na pokazatelje krvnog tlaka (hipertenzija), gustoću kosti (osteoporoza), stanje kože (akne, hirzutizam), tjelesnu težinu (pretilost), vid i pamćenje, CNS (depresija, psihoze). Rast prolaktinoma pogoršava stanje fundusa, razvija se dijabetes, hipopituitarizam, ishemijska bolest srca, pojavljuju se problemi sa spavanjem. Povećana razina hormona u hiperprolaktinemiji smanjuje žensku seksualnost, smanjuje snagu pozitivnih emocija tijekom spolnog odnosa.

prevencija

Da biste spriječili hormonalne poremećaje, morate kontrolirati težinu, izdvojiti vrijeme za odmor i ispravan san, pravilno jesti i izbjegavati stresne situacije. Važno je odustati od cigareta i alkohola, raditi fizičke vježbe.

Kako bi stabilizirali psiho-emocionalno stanje, liječnici preporučuju tečajeve uzimanja biljnih čajeva sa sedativnim učinkom na bazi mente, matičnjaka, hmelja, gloga. Korisni zeleni čaj. Što je niža potrošnja kolača, slatkiša, slane i pržene hrane, dimljenog mesa, jake kave, vatrostalnih masti, to je manji rizik od metaboličkih poremećaja.

Iscrpljenost na pozadini moderne prehrane također šteti ženskom tijelu, kao prejedanje.

U sljedećem videu, emisija TV emisije "Live is great!" S Elena Malysheva, iz koje možete saznati više detalja o tome što je hiperprolaktinemija i kako se nositi s njom:

Prolaktin, progesteron i estradiol

Hormonska ravnoteža igra veliku ulogu u zdravlju žena općenito. Ženski spolni hormoni utječu na većinu organa i tjelesnih sustava. Ravnoteža količine hormona među sobom ovisi o stanju kože i kose, te općenito o općoj dobrobiti žene. Izraz "bijesni hormoni" vrlo često se koristi u slučajevima kada su žene nervozne i ponašaju se neadekvatno.

Važnost hormonskih razina pri planiranju trudnoće

Vrlo često u modernom svijetu postoji situacija kada mladi par, koji planira imati dijete, naiđe na neočekivane probleme vezane uz činjenicu da dolazi do trudnoće, unatoč dobrom zdravlju. Liječnici preporučuju ne paničariti i kontaktirati stručnjaka za pregled ne prije godinu dana nakon želje za trudnoćom. U pravilu, nakon pregleda, liječnik propisuje studiju o ženskim hormonima, koja je vrlo razotkrivajuća i omogućuje vam da pravilno razumijete razloge zbog kojih se trudnoća ne događa.

Hormonska ravnoteža u ženskom tijelu se stalno mijenja. Činjenica začeća, siguran tijek trudnoće i naknadno rođenje zdrave bebe ovise o tome. Zato je vrlo važno proći istraživanje kako bi se odredio broj različitih tipova ženskih hormona, ne samo ako se ne dogodi trudnoća, nego i kada se planira rođenje nerođenog djeteta.

Liječnici - stručnjaci za plodnost pri planiranju trudnoće preporučuju da se obavezno obave testovi za određivanje sljedećih hormona:

Da biste razumjeli kako gornji hormoni utječu na sposobnost začeća, morate naučiti više o njihovim funkcijama u ženskom tijelu.

prolaktin

Prolaktin je hormon koji prvenstveno utječe na mogućnost samog začeća djeteta. Tu tvar proizvodi hipofiza i ovulacija ovisi izravno o njoj. Štoviše, odstupanje od norme ove tvari, kako na manjoj, tako i na većoj strani, prijeti nemogućnošću razvoja folikula, a time i neplodnosti. Sljedeće vrijednosti smatraju se normalnim:

  • Na početku ciklusa - 4,5 - 23 ng / ml.
  • Tijekom ovulacije - 5–32 ng / ml.
  • Nakon ovulacije do kraja ciklusa - 4,9 - 30 ng / ml.

Ostale važne funkcije ovog hormona su reguliranje metabolizma vode i soli i stimuliranje apsorpcije kalcija. Na normalnoj razini bilježe se dobar rast kose i pravilno funkcioniranje imunološkog sustava.

Povišene razine ovog hormona mogu se promatrati na pozadini teškog stresa. Ali u ovom slučaju, nakon normalizacije vanjske situacije, količina tvari se vraća u dopušteni raspon. Ali, ako se njegova proizvodnja uzdiže u pozadini raznih ozbiljnih bolesti, onda može ugroziti sterilnost. Stoga, nakon što se dijagnoza razjasni na temelju analize hormona i drugih studija, liječenje treba hitno propisati. Glavne patologije koje dovode do povećane proizvodnje ovog hormona su sljedeće:

  • Prolaktinoma je benigni tumor hipofize.
  • Hipotirioza - neuspjeh štitne žlijezde.
  • Anoreksija, koja se odnosi na mentalne poremećaje, povezana je s odbijanjem jesti.
  • Sindrom policističnih jajnika.
  • Bolesti bubrega i jetre.

Povećanje razine ove tvari u krvi uvijek je praćeno izraženim simptomima koje je teško primijetiti:

  • nepravilan menstrualni ciklus, a ponekad i razvoj amenoreje u reproduktivnoj dobi;
  • galaktoreja, koja se manifestira odljevom tekućine iz bradavica;
  • povećanje tjelesne težine na pozadini pravilne prehrane;
  • pogoršanje emocionalnog stanja i razvoj nerazumne depresije.

Tijekom trudnoće, razina hormona se povećava mnogo puta, jer je upravo taj hormon odgovoran za buduću laktaciju iu procesu nošenja djeteta obnavlja tijelo buduće majke. Zbog činjenice da je svako žensko tijelo individualno, većina medicinskih stručnjaka smatra da nije ispravno govoriti o normativnim vrijednostima prolaktina tijekom trudnoće. Zato, kada se dijete rodi, ženama se nikada ne daju testovi za provjeru količine ovog hormona u krvi. No, u slučaju sumnje da žena produljuje trudnoću, takvi se testovi mogu hitno propisati. To je zbog činjenice da je snižavanje razine ove tvari potvrdna činjenica i nakon rezultata ispitivanja donesena je odgovarajuća odluka. Nakon porođaja tijekom laktacije, količina ovog hormona u krvi ponovno se povećava mnogo puta.

progesteron

Progesteron kod žena se uglavnom proizvodi od jajnika. Ovaj hormon je vrlo važan jer priprema maternicu da primi oplođeno jajašce. Ako se ženski nedostatak nalazi u tijelu žene, žena ne može zatrudnjeti, a vrlo često se postavlja dijagnoza neplodnosti. U nedostatku trudnoće, visoka razina ove tvari ukazuje na prisutnost ozbiljnih bolesti jajnika, uključujući maligne tumore.

Standardna vrijednost ovog hormona ovisi o fazi menstrualnog ciklusa. Od samog početka dolazi do postepenog povećanja razine tvari u krvi, a maksimalna vrijednost se postiže tijekom razdoblja ovulacije: 0,48-9,41 ng / ml. Ako jaje nije oplođeno, tada se razina ovog hormona kod zdrave žene smanjuje, a norma se smatra da je u rasponu od 0,32-2,23 ng / ml.

Smanjena razina ovog hormona dovodi do činjenice da se maternica ponaša pogrešno u trenutku kada uđe u oplođeno jajašce. To može potaknuti pobačaj u prvom tromjesečju trudnoće. Razlozi za smanjenje količine ove tvari mogu biti vrlo različiti. Među čimbenicima kućanstva ističu se pretilost, pušenje i ovisnost o alkoholnim pićima. Također, nedovoljna razina progesterona može biti povezana s nasljednim faktorom.

Tijekom trudnoće, razina ovog hormona se mijenja u smjeru višestrukog povećanja, a regulatorni rasponi su postavljeni za trimestre:

  • I - 8,90 - 468,5 nmol / l.
  • II - 71,50 - 303,2 nmol / l.
  • III - 88,70 - 771,50 nmol / l.

Tijekom trudnoće mogu se propisati hormonalni testovi za određivanje količine tvari u krvi. Istovremeno, visoka razina ovog hormona ukazuje na to da se trudnoća normalno odvija, a niska razina je upozoravajući čimbenik mogućeg spontanog pobačaja. U tom smislu, nakon takvih hormonskih studija postoji prilika za obavljanje pravovremenih aktivnosti, koje će omogućiti ženi da održava trudnoću i rađa zdravo dijete.

estradiol

Estradiol je vrlo važan ženski hormon, pod utjecajem kojeg se formira cijeli genitalni sustav ženskog tijela. Ova supstanca se sintetizira u nadbubrežnim žlijezdama, jajnicima i posteljici kod trudnica. Ovaj hormon je odgovoran za razvoj primarnih spolnih karakteristika žena. Utječe na kožu, ton i ton glasa. Upravo taj hormon osigurava stvaranje folikula i priprema sluznicu maternice za trudnoću. Budući da se proizvodnja ove tvari odvija pod utjecajem različitih ženskih hormona, uključujući prolaktin, svako odstupanje od njihovih normi dovodi do neravnoteže u hormonalnoj pozadini. Kao rezultat toga, to može uzrokovati određene poteškoće tijekom razdoblja planiranja trudnoće.

Razina ovog hormona u krvi se stalno mijenja. Približni rasponi standardnih vrijednosti tvari su:

  • U folikularnoj fazi - 57 - 227 pmol / l;
  • U preovulacijskom razdoblju - 127 - 476 pmol / l;
  • U lutealnoj fazi - 77 - 227 pmol / l.

Tijekom trudnoće, količina ovog hormona značajno se povećava - a to se smatra normom. Ovaj hormon kontrolira cirkulaciju krvi u tkivu maternice i osigurava da fetus dobiva dobru prehranu tijekom cijelog razdoblja trudnoće. Estradiol je također odgovoran za pravodobno prestanak krvarenja nakon poroda. Uz nisku razinu ove supstance, začeće je gotovo nemoguće, a čak i ako dođe do trudnoće, postoji vrlo visok rizik od pobačaja u ranim fazama. Kod žena u reproduktivnoj dobi može se primijetiti snižena razina ovog hormona kod raznih smetnji genitalija. Uzroci nedovoljne proizvodnje ove tvari mogu biti genetske bolesti, hipoplazija jajnika, upalni procesi i tako dalje.

Načini normalizacije razine hormona

Da bi došlo do začeća, nužno je da balans hormona bude prisutan u ženskom tijelu. Često neravnoteža između prolaktina i progesterona dovodi do smanjenja plodnosti. S povećanjem razine prolaktina dolazi do začepljenja sinteze progesterona u jajnicima. Pojava neravnoteže između tih hormona dovodi do kršenja menstrualnog ciklusa i nemogućnosti začeća. U pravilu, veza između ova dva hormona je sljedeća: kako se razina prolaktina smanjuje, količina progesterona u krvi raste, a trudnoća postaje nemoguća.

Estradiol i progesteron su hormonski antagonisti koje proizvode jajnici. Kod zdrave žene u reproduktivnoj dobi, u prvoj polovici menstrualnog ciklusa, razina estradiola trebala bi biti visoka, jer se u ovom trenutku jaje priprema za oplodnju. U drugoj polovici menstrualnog ciklusa, u pozadini pada estradiola, dolazi do povećanja količine progesterona, što priprema maternicu za nošenje fetusa i odgovorno je za sigurno nošenje trudnoće.

S povećanom razinom prolaktina, uvijek postoji smanjenje količine estradiola u krvi. Takve neravnoteže često uzrokuju neplodnost. Uz značajno odstupanje prolaktina od norme prema gore, dolazi do potpune supresije proizvodnje estradiola, a to dovodi do razvoja amenoreje. Osim toga, hormonska neravnoteža u ovom slučaju dovodi do poremećaja metabolizma, protiv kojih se razvija pretilost.

Testiranje hormona

Naravno, prije nego što pokušate normalizirati neuspjeh hormona, morate otkriti njegov korijenski uzrok. To znači da morate posjetiti endokrinologa i proći potpuni pregled. Analiza hormona u takvim slučajevima obvezna je za postavljanje točne dijagnoze. Da bi se dobili pouzdani rezultati, potrebno je iz prehrane isključiti masnu hranu i alkohol tri dana prije uzimanja krvi. Također trebate pokušati izbjeći stresne situacije i eliminirati povećani fizički napor. Ovisno o vrsti hormona, uzorkovanje krvi za testiranje krvi za određivanje razine jednog ili drugog hormona treba provoditi u različite dane menstrualnog ciklusa:

  • Analiza prolaktina se obično propisuje za 3-5 dana menstrualnog ciklusa.
  • Analiza estradiola može se provesti iu prvoj fazi menstrualnog ciklusa iu drugoj fazi.
  • Analiza progesterona je indikativna samo ako donirate krv 21. i 22. dana menstrualnog ciklusa, odnosno oko 7 dana od očekivane ovulacije.

Treba razumjeti da samo stručnjak koji će uzeti u obzir sve vrijednosti u kompleksu može ispravno tumačiti analize. Hormonska pozadina ovisi o mnogim čimbenicima, pa čak ni postojeća odstupanja određenih hormona iz normativnih raspona nisu uvijek kritična.

Osnovna pravila za normalizaciju razine hormona

Simptomi hormonskih poremećaja u žena uvijek su vrlo svijetli. Neravnoteža hormona često se izražava povećanom razdražljivošću i značajnim pogoršanjem kože i kose. Osim toga, dolazi do smanjenja imuniteta koji se izražava čestim bolestima. Zbog činjenice da na hormonsku pozadinu utječu mnogi vitalni čimbenici, nije uvijek potrebno nastojati odmah eliminirati neravnotežu hormona s medicinskim metodama.

Prvi korak u normalizaciji ravnoteže hormona trebao bi biti revizija prehrane i prehrane. Konzumirana hrana mora biti potpuna i maksimalno utvrđena. Od raznih zalogaja u kafiću brze hrane treba potpuno napustiti. Posljednji puni obrok trebao bi biti najkasnije 19 sati. Važno je zapamtiti da količina konzumirane hrane mora nužno odgovarati fizičkom naporu. Da biste normalizirali razinu različitih vrsta hormona, trebali biste promijeniti prehranu kako slijedi:

  • Estradiol se normalizira uključivanjem u prehranu jaja, nemasne ribe i mesa. Sezonsko povrće i voće također su od velike pomoći. U isto vrijeme, potrebno je smanjiti potrošnju brašna, jer je dokazano da vlakna potiču eliminaciju estrogena iz tijela. Osim toga, trebali biste napustiti kavu i pivo.
  • Prirodni progesteron nalazi se u crvenim slatkim paprikama, ribama, sirovim orašastim plodovima i sjemenkama, malinama, avokadima i maslinama. Osim toga, za normalizaciju ovog hormona treba uvijek uključiti u prehrani citrusa i piti izvarak ruža kukova. Crni ribiz u bilo kojem obliku također se smatra korisnim aditivom.
  • Razina prolaktina uspješno se smanjuje pomoću sedativnih naboja, na primjer iz lavande, valerijane, matičnjaka i hmelja. Biljne infuzije trebaju biti obvezna dopuna prehrani. Također je potrebno iz prehrane isključiti proizvode s konzervansima i kavu.

Osim toga, za normalizaciju hormonske pozadine potrebno je:

  • Odbijte nekontrolirane hormonske lijekove.
  • Nađite vremena za vježbanje, osobito s sjedećim načinom života.
  • Pružite tijelu cijeli noćni odmor 7-8 sati.
  • Prestanite pušiti i smanjite unos alkohola.
  • Pozitivan stav prema vanjskom svijetu koji će izbjeći depresiju.

Naravno, ako je neravnoteža hormona uzrokovana bilo kakvim patologijama u tijelu žene, onda lijekovi ne mogu. Ali u ovom slučaju, prilagodba razine hormona treba provoditi pod strogim nadzorom endokrinologa. Svi hormonski pripravci se biraju pojedinačno, ovisno o karakteristikama ženskog tijela. Samoliječenje je strogo zabranjeno.

Na što reagira prolaktin i što utječe na brzinu dana i faza ciklusa

Čovjek je veliki kemijski laboratorij u kojem se složeni biokemijski procesi isprepliću, kontroliraju specifične molekule.

Jedna od njih će biti raspravljena, naime, hormon prolaktin u tijelu muškaraca i žena, što je to, gdje se proizvodi, što on utječe i odgovoran je, razine krvi po danima i fazama ženskog ciklusa. Tijelo koje sintetizira ne samo ovu tvar, nego i mnoge druge, o kojima ćemo raspravljati u drugim člancima, nalazi se u mozgu, odnosno u turskom sedlu. Vjerojatno ste pogodili da govorimo o hipofizi.

Hormon prolaktin: što je to kod muškaraca i žena?

Prvo ćemo saznati nešto više o ovom hormonu, za koji je odgovoran, a zatim razmotriti koja bi pravila trebala biti u ženama i muškarcima.

Gdje se proizvodi prolaktin?

Mjesto sinteze prolaktina su stanice prednje hipofize. Pituitarna žlijezda je pouzdano okružena koštanim strukturama lubanje od vanjskih utjecaja i nalazi se u “turskom sedlu”, jer ovaj organ zahtijeva poseban pažljiv tretman. Prvi put je otkriven 1928. godine u ekstraktima hipofiznih žlijezda krava. Hipofiza je, pak, pod budnom kontrolom hipotalamusa.

Kontrola se provodi samo inhibitornim (blokirajućim) faktorom, ne postoji stimulirajući faktor hipotalamusa za prolaktin. Taj se faktor zove faktor inhibicije prolaktina (PIF). Piff nije ništa drugo nego drugi hormon povezan s biogenim aminima - dopaminom.

Čim prestanu proizvodnja i učinci dopamina, nestaje inhibicija izlučivanja prolaktina i povećava se koncentracija u krvi.

Prolaktin, koji se smatra sinonimom za laktotropni ili mammotropni hormon, uglavnom djeluje na mliječne žlijezde, što pridonosi stvaranju mlijeka nakon poroda, ali njegov učinak nije ograničen samo na njega. Za muškarce je važno i normalno funkcioniranje sinteze hipofize i hormona.

Kada i kada se proizvodi prolaktin?

Izlučivanje prolaktina pulsira. Tijekom sna postoji stalni porast hormona prolaktina, bez obzira na to jeste li u snu - danju ili noću. I nakon buđenja njegova koncentracija se naglo smanjuje. Najniži sadržaj hormona zabilježen je u kasnim jutarnjim satima, nakon čega počinje rasti do podneva.

Zato se mladim majkama za dojenje preporuča da više spavaju, jer se u ovom trenutku proizvodi prolaktin i količina mlijeka se povećava.

Za što je odgovoran prolaktin kod žena?

  • U pubertetskom razdoblju, zajedno sa ženskim hormonima, sudjeluje u rastu mliječnih žlijezda kod djevojčica.
  • Stimulira rast i razvoj mliječnih žlijezda tijekom trudnoće. Budući da je u ovom trenutku razina estrogena i progesterona visoka, ona blokira učinak prolaktina na ciljne stanice žlijezda, tako da nema laktacije. Nakon poroda, razine estrogena i progesterona oštro se smanjuju, a njihov blokacijski učinak na prolaktin se uklanja i počinje laktacija.
  • U postporođajnom razdoblju potiče proizvodnju mlijeka, a uglavnom utječe na sintezu proteina-kazeina i masti.
  • Stimulira sekretornu aktivnost žutog tijela i formiranje progesterona, tj. Sudjeluje u regulaciji menstrualnog ciklusa.
  • U amnionskoj tekućini (tekućini oko fetusa tijekom trudnoće) kontrolira se transport vode i iona, čime se regulira volumen i sastav amnionske tekućine.
  • On inhibira početak ovulacije i sprječava novu trudnoću tijekom dojenja.
  • Promiče stvaranje majčinskog instinkta.
  • Štiti ženu od raka dojke.

Što utječe na prolaktin u muškom tijelu?

  • Kod muškaraca, prolaktin regulira normalnu funkciju testisa i razvoj sekundarnih spolnih karakteristika u pubertetu.
  • Povećava masu testisa i sjemenskih tubula.
  • Regulira pokretljivost spermija.
  • Stimulira izlučivanje prostate.
  • Odgovoran za montažu.

Uz nedostatak ovog hormona, postoji nerazvijenost mliječnih žlijezda, nedostatak mlijeka tijekom dojenja, smanjenje stidne dlakavosti i dlaka tijela ispod pazuha, muškarci mogu doživjeti smanjenje kvalitete sperme. Međutim, simptomi niskog stupnja su mnogo rjeđi nego znakovi povećanja prolaktina.

Učinak prolaktina na druge organe i sustave

  • blagi analgetski učinak
  • sudjeluje u formiranju orgazma kod muškaraca i žena
  • utječe na imunološki sustav
  • osigurava rast novih plovila
  • obnavlja mijelinsku ovojnicu živaca
na sadržaj

Interakcija prolaktina i drugih hormona

Prolaktin i FSH, LH, testosteron, progesteron

Postoji određena veza između hormona prolaktina i drugih hormona reproduktivnog sustava. Svako patološko povećanje razine prolaktina dovodi do povrede (smanjenja) u sintezi i lučenju FSH, LH, kao i testosterona i progesterona.

To se događa zbog inhibicije sazrijevanja receptora lyuliberina - kontrolnog hormona hipotalamusa (gonadotropin-oslobađajući faktor ili gonadotropin), čime se smanjuje izlučivanje FSH, blokirajući pozitivan učinak estrogena na LH.

Sve te promjene uzrokuju razvoj neplodnosti kod muškaraca i žena. Stoga je test za prolaktin sastavni dio istraživanja hormona za neplodnost.

Osim toga, visoke koncentracije prolaktina mijenjaju rad perifernih reproduktivnih organa, inhibirajući njihov rad.

Prolaktin, ovulacija i menstruacija

U velikim količinama, prolaktin suzbija prirodnu ovulaciju. To je fiziološki kada žena doji dijete tako da može hraniti bebu i ne zatrudnjeti u ovom trenutku. Ali kada se u žena koje ne hrane hranu otkriju povišeni prolaktin, razvija se neplodnost: nema ovulacije, normalan tijek menstruacije je poremećen.

Ako još uvijek ne znate što može uzrokovati povećanje prolaktina, savjetujemo vam da pročitate članak "Povećanje razine hormona prolaktina: uzroci".

Prolaktin i estrogen (estradiol, estron)

Estrogeni su stimulativni čimbenici za sintezu i lučenje hormona prolaktina. Povećanjem razine estrogena u krvi povećava se proliferacija stanica koje izlučuju prolaktin i sam prolaktin u krvi.

Prolaktin i TSH, kortizol, oksitocin, melatonin

Dokazao je utjecaj prolaktina na štitnu žlijezdu. Povećava proizvodnju hormona kalcitonina kojeg proizvode stanice štitne žlijezde, ometa vezu između tiroksina (hormona štitnjače, T4) i tirotropnog hormona (hormona hipofize), a također sprečava normalnu pretvorbu tiroksina (T4) u liotironin (T3).

Prolaktin također utječe na nadbubrežne žlijezde, a stimulira proizvodnju svih hormona (adrenalina, norepinefrina, kortizola, aldosterona, DHEA i androstendiona. To ponekad rezultira pojavom hirzutizma i akni s patološki visokim razinama prolaktina.

Predloženo je da prolaktin može uzrokovati hiperinzulinemiju stimuliranjem beta stanica gušterače. Prema tome, može biti uključen u razvoj inzulinske rezistencije.

Oksitocin i prolaktin djeluju zajedno u procesu laktacije, potencirajući jedni druge.

Također će vam biti korisno naučiti kako Eutirox utječe na razvoj trudnoće. Pročitajte članak "Kompatibilnost lijeka Eutiroks i trudnoća".

Budite spremni unaprijed kako ih situacija ne bi iznenadila.

Stopa razine prolaktina u žena i muškaraca

Da bi se procijenila razina prolaktina u krvi, potrebno je znati normalne pokazatelje koji se razlikuju ovisno o vrsti međunarodnih mjernih jedinica. Vrijednosti mogu biti u ng / ml i medu / l. Ponekad možete naići na takve mjerne jedinice - mIU / l, ali to također znači da je med / l.

Za pretvaranje ng / ml u med / l koristite formulu:

U krvi se određuje monomerna biološki aktivna razina prolaktina, osim ako donirate specifično za makroprolatin (to je potpuno drugačija analiza).

Norma prolaktina kod žena

Ovisno o prisutnosti ili odsutnosti trudnoće kod žene, broj pokazatelja će biti različit.

  • Opća razina hormona kod ne-trudnica prije menopauze - 4-23 ng / ml
  • Kod trudnica je stopa 34-386 ng / ml

Iako moraju priznati da različiti laboratoriji postavljaju vlastite standarde, jer koriste različite dijagnostičke panele. Stoga se uvijek vodite referentnim vrijednostima koje su naznačene na obrascu s rezultatima.

Budući da su fluktuacije prolaktina tijekom menstrualnog ciklusa manje, ne postoje specifične norme za različite dane ciklusa ili faze menstrualnog ciklusa.

Drugim riječima, razina prolaktina u folikularnoj fazi (prva faza), tijekom ovulacije i u lutealnoj fazi (druga faza) ciklusa bit će otprilike jednaka, jer prolaktin nema cikličku sekreciju, proizvodi se ravnomjerno tijekom mjesečnog ciklusa.

Za žene u razdoblju menopauze ili menopauze, pokazatelji su nešto drugačiji (ispod) i iznose 25–400 mU / l.

Što pokazuje prolaktin u žena? Povećanje učinka ukazuje na mogući uzrok neplodnosti i galaktoreje (abnormalni iscjedak iz bradavica). Na niskim razinama može ukazivati ​​na odgođeni spolni razvoj, oslabljen libido itd.

Norma prolaktina za muškarce

Približni hormonski standardi za muško tijelo su slijedeće brojke: 4,6-21,4 ng / ml.

Odnos progesterona i prolaktina

Prije ili kasnije, svaki bračni par priprema vrtić i planira imati dijete.

Začeće djeteta nužno zahtijeva pregravidnu pripremu najmanje 3 mjeseca.

Kod zdrave žene reproduktivne dobi, hormonalna pozadina tijela igra ključnu ulogu u procesu začeća i trudnoće.

Na primjer, estrogeni i hormon koji stimulira folikul osiguravaju sazrijevanje "dominantnog folikula", luteinizirajući hormon uzrokuje lom ovog folikula, oslobađanje jajne stanice u jajovod i njegov susret sa spermatozoidima.

Odnos progesterona i prolaktina osigurava vezanje jajne stanice u maternici i pripremu tijela da nosi dijete i dalje ga hrani.

Međutim, ako žena ima neravnotežu hormona, trudnoća se možda neće pojaviti.

Ako se trudnoća ne dogodi tijekom jedne godine aktivnog seksualnog života 2-3 puta tjedno) u nedostatku kontracepcije (prekid spolnog odnosa vrijedi i za jednu od vrsta kontracepcije), ovo je prigoda za konzultaciju s liječnikom za detaljniji pregled vas i vašeg partnera.

Učinak hormonalne pozadine na trudnoću

Tijekom trudnoće gotovo svaki hormon nastoji pridonijeti održavanju povoljnih uvjeta svog tijeka.

Aktiviraju se hormoni prednjeg režnja hipofize (adenohipofiza), kao što su somatotropni, tirotropni i adrenokortikotropni hormoni.

U isto vrijeme, inhibira se djelovanje folikul-stimulirajućih i luteinizirajućih hormona, već su ispunili svoju ulogu, a jajnici se sada mogu odmarati tijekom trudnoće i cijelog razdoblja laktacije.

U stražnjem režnju hipofize nakuplja se oksitocin, koji je u procesu radne aktivnosti.

U štitnoj žlijezdi povećava se koncentracija tiroksina i trijodtironina, au paratiroidnim žlijezdama se proizvodi kalcij za rast kostiju djeteta.

Formiranje placente tijekom trudnoće

Nadbubrežne žlijezde proizvode kortizol i transkortin. Počevši od 10-12 tjedana, formira se novi organ - posteljica, koja također proizvodi vlastite hormone, među njima - placentni laktogen, progesteron i androgene.

Glavna uloga u produženju trudnoće leži na sljedećim hormonima:

Progesteron se sintetizira u nadbubrežnim žlijezdama, žutom tijelu i placenti, sprječava odbacivanje jajne stanice, smanjuje tonus maternice i inervaciju zdjeličnih organa, povećava stvaranje majčinog mlijeka.

Estradiol uzrokuje povećanu cirkulaciju krvi u maternici, sazrijevanje vaginalne sluznice, zadržava natrij i vodu u tijelu, te sudjeluje u metabolizmu.

Prolaktin se proizvodi adenohipofizom, u početku je odgovoran za stvaranje ovulacije i oplodnje.

Kada dođe do trudnoće, razina prolaktina se povećava za 5-10 puta, osigurava sazrijevanje mliječne žlijezde.

Inhibicija cerebralnog korteksa prolaktinom i progesteronom

Osim toga, hormoni inhibiraju aktivnost moždane kore, a mama se osjeća zaštićenom tijekom trudnoće, dobro je raspoložena, može se raspršiti i imati problema s razmišljanjem.

U isto vrijeme, subkortikalne strukture mozga se aktiviraju kako bi se stvorila "generička dominantnost", a sada je cijelo tijelo majke usmjereno na očuvanje djetetova života.

Kako su povezane razine progesterona i prolaktina

Jedna od funkcija progesterona je stimulacija rasta kanala i lobula dojke, kao i suzbijanje sinteze laktalbumina i placentnog laktogena.

Stimulacija rasta mliječnih kanala i lobula dojke progesteronom

Prolaktin izlučuje laktotrofi hipofize, njegovo stvaranje može biti potisnuto placentnim laktogenom. Prolaktin ima trofičko svojstvo na mliječnim žlijezdama i održava ravnotežu vode fetusa.

Placentni laktogen proizvodi posteljica, a svaki tjedan koncentracija se povećava, jer je odgovorna za restrukturiranje metaboličkih procesa za adekvatnu prehranu fetusa s glukozom i drugim tvarima.

Stoga, s povećanjem trajanja trudnoće, progesteron zaustavlja učinak placentnog laktogena na inhibiciju sinteze prolaktina.

Dakle, progesteron i prolaktin tvore vezu: smanjenje progesterona osigurava visoku razinu prolaktina.

Smanjena razina progesterona i povećan prolaktin tijekom trudnoće

U laboratorijskim testovima možete vidjeti nizak progesteron i visoki prolaktin, u ovom slučaju najbolja taktika neće ometati procese transformacije tijela i dati vrijeme za samorebalansiranje.

zaključak

Dakle, estrogeni, progesteron i prolaktin imaju ključnu ulogu u održavanju trudnoće i održivosti fetusa.

Djelovanje svih hormona kontinuirano je međusobno povezano, a njihova kombinirana aktivnost osigurava povoljne uvjete za sazrijevanje i ležanje djeteta.

Stoga je važno da se trudnoći pristupi planiranom kako bi se osigurala normalna hormonska razina tijekom cijele dužine.

Što kažu pokazatelji naših hormona i zašto su potrebni?

prolaktin
Prolaktin čini hipofizu. U endometriju maternice nastaje mala količina prolaktina. Prolaktin stimulira rast i razvoj mliječnih žlijezda, formiranje mlijeka kod žena. Hormon prolaktin regulira metabolizam unosa soli u tijelu, odgađajući izlučivanje vode i soli bubrezima.

U nedostatku stresa, prolaktin i njegova razina su unutar normalnih vrijednosti. Estrogen izravno utječe na razinu prolaktina. Što je viši prolaktin, to je viša razina sintetiziranog estrogena u tijelu. Normalno, povećanje prolaktina javlja se tijekom spavanja, vježbanja, spolnog odnosa. Tijekom trudnoće, prolaktin raste od 8 do 25 tjedana i tijekom dojenja. Prije poroda dolazi do smanjenja prolaktina.
Stope prolaktina:

Ako analiza prolaktina u krvi pokazuje povišenu razinu prolaktina, onda za liječnika takvi rezultati upućuju na sljedeće:

• trudnoća ili dojenje;

• sindrom policističnih jajnika;

• disfunkcija, tumori hipofize;

• autoimune bolesti - reumatoidni artritis, difuzna toksična guza, sustavni eritematozni lupus

• oštećenje prsa.

Povišeni prolaktin u krvi može biti posljedica uzimanja antihistamina, estrogena i nekih drugih lijekova. Kontinuirano povišene razine prolaktina u krvi nazivaju se hiperprolaktinemija. Hypreprolactinemia odražava disfunkciju gonada kod muškaraca i žena. Zbog toga je visoki prolaktin vrlo loš za začeće i mogućnost trudnoće. Hiperprolaktinemija je jedan od vodećih uzroka neplodnosti.

Nizak prolaktin može biti simptom hipofizne insuficijencije, hipofizne apopleksije. Razina prolaktina se smanjuje s produljenom trudnoćom. Također, smanjenje razine prolaktina javlja se kao posljedica uzimanja određenih lijekova (antikonvulzivi, morfij, itd.).

Kako pravilno proći analizu prolaktina: Da bi se odredila razina hormona prolaktina, žene mogu donirati krv za analizu iu 1 i 2 fazi menstrualnog ciklusa. Analiza prolaktina uzima se ujutro na prazan želudac, ali ne ranije od 3 sata nakon buđenja. Jedan dan prije uzimanja krvnog testa za hormon prolaktin, potrebno je isključiti spolne odnose, ne ići u saunu, ne piti alkohol, izbjegavati stres (ili ne uzeti test nakon uzbuđenja), kako bi se izbjeglo izlaganje mliječnim žlijezdama. Liječnici također preporučuju da se ne puši sat vremena prije analize hormona i da se mogu odmoriti oko 30 minuta kako bi se odmorili i smirili prije analize.

TSH

Hormon za stimulaciju štitnjače (TSH), harmonika hipofize koja je odgovorna za normalno funkcioniranje štitne žlijezde, stimulira proizvodnju hormona štitnjače, što zauzvrat utječe na proizvodnju TSH.

TSH test krvi je nužan korak u dijagnostici bolesti štitnjače, pokazujući abnormalan TSH - nizak ili visok TSH. Ako rezultat hormonalne analize - TSH premaši normu, to može značiti sljedeće bolesti:

• teška duševna bolest;

• nedostatak funkcije nadbubrežne žlijezde;

• razni tumori (tumor hipofize, itd.).

Kada trudnoća TSH - visoka - normalno. Povrh toga, povišeni TSH može nastati kao rezultat fizičkog napora i uzimanja određenih lijekova (antikonvulzivi, radiopaque agenti, itd.)

Nizak TSH može reći liječniku o dijagnozi kao što je:

• smanjena funkcija hipofize.

Osim toga, analiza TSH može pokazati smanjenje razine TSH u krvi zbog liječenja hormonima štitnjače, postom, psihološkim stresom.

FSH

Hormon FSH, hormon koji stimulira folikul, čini hipofizu. FSH u tijelu regulira aktivnost spolnih žlijezda: potiče stvaranje i sazrijevanje zametnih stanica (jaja i spermija), utječe na sintezu ženskih spolnih hormona (estrogena). Kod žena FSH utječe na stvaranje folikula. Postizanje maksimalne razine FSH dovodi do ovulacije. FSH norme:

Visoki FSH može biti razlog da liječnik postavi sljedeću dijagnozu:

• nedovoljna funkcija spolnih žlijezda;

• disfunkcionalno krvarenje iz maternice;

Povišeni FSH u krvi karakterističan je za osobu koja je podvrgnuta liječenju određenim lijekovima. Visoke razine FSH opažene su nakon izlaganja X-zrakama. Preporučujemo da pročitate članak: "Povećani FSH i IVF"

Ako analiza FSH pokazuje smanjenje u sadržaju hormona u krvi, onda slični rezultati mogu biti simptomi bolesti kao što su:

• hipofunkcija hipofize ili hipotalamusa;

• sindrom policističnih jajnika;

Obično se FSH snizi tijekom trudnoće, posta, nakon kirurških intervencija, kao posljedica uzimanja određenih lijekova (anaboličkih steroida, itd.). Kako pravilno proći test krvi na hormone Žene mogu uzeti FSH test na 4-6 ili 19-21 dan menstrualnog ciklusa. Muškarci - bilo koji dan. Isporuka hormonskih krvnih testova trebala bi biti strogo na prazan želudac.

Testosteron

Testosteron je muški spolni hormon. Testosteron se proizvodi u gonadama i kori nadbubrežne žlijezde. Proizvodnja testosterona odvija se kako u tijelu muškaraca tako iu tijelu žena. Testosteron u žena uključen je u razvoj folikula u jajnicima. Osim toga, testosteron djeluje na mnoge organe i sustave tijela. Hormonski testosteron utječe na razvoj kostura i mišićne mase, regulira aktivnost koštane srži, lojnih žlijezda, poboljšava raspoloženje.

Analiza testosterona pokazuje moguća odstupanja od normalne razine testosterona i, posljedično, moguće bolesti različitih organa i sustava.

Povećana razina testosterona reći će liječniku o mogućoj hiperplaziji kore nadbubrežne žlijezde i viška testosterona, koji nastaju zbog različitih tumora koji proizvode hormon testosteron. Višak muških hormona kod žena može se pojaviti kod tumora jajnika.

Smanjenje testosterona je karakteristično za Downov sindrom, uz otkazivanje bubrega, pretilost i nedovoljnu funkciju spolnih žlijezda. Nizak testosteron je karakterističan simptom kroničnog prostatitisa. Smanjenje testosterona javlja se kod žena koje se drže vegetarijanske dijete s malo ugljikohidrata.

Kako pravilno proći testosteron test: Žene mogu uzeti testosteronski test 6-7 dana od menstrualnog ciklusa. Dan prije uzimanja krvi za testosteron, nemojte vježbati niti pušiti.

ESTRADIOL (E2)

Estradiol je najaktivniji estrogen u perifernoj krvi, kojeg izlučuju uglavnom jajnici, au manjoj mjeri i posteljica, nadbubrežne žlijezde i testisi. Najznačajniji učinci estrogena su na endometrij, vaginalnu sluznicu i cerviks. Oni također utječu na razvoj mliječnih žlijezda i inhibiraju proizvodnju gonadotropina kod muškaraca i žena, a biološki učinak estrogena postiže se vezanjem na citoplazmatske estrogenske receptore u stanicama ciljnih tkiva. Estradiol koji ulazi u perifernu cirkulaciju gotovo isključivo izlučuju jajnici. Pod utjecajem LH, površinske stanice folikula sintetiziraju prekursore androgena, androstendiona i testosterona, od kojih se estrogen formira u granuliranim stanicama stimuliranim s FSH. Promjene u razinama estradiola u normalnom menstrualnom ciklusu opisane su u poglavlju o gonadotropinima.

Esterska hipersekrecija (tj. Menopauzalne metroagije) može biti uzrokovana s dva razloga: • povećanom perifernom sintezom; • lučenje estrogena od strane tumorskih tkiva.

Normalne razine estradiola: Koncentracije estradiola izražene su u pg / ml ili pmol / l. Za pretvaranje pg / ml u pmol / l treba koristiti sljedeći omjer: 1 pg / ml = 0,0037 pmol / l. Treba imati na umu da se kod uporabe oralnih kontraceptiva razina estradiola može podcijeniti.

Hormoni estrogen i prolaktin: glavne funkcije u tijelu žene

Hormoni u ženskom tijelu možda su stvorili nešto negativnu sliku u očima modernog društva, jer su često povezani s promjenama raspoloženja.

Hormoni u ženskom tijelu možda su stvorili nešto negativnu sliku u očima modernog društva, jer su često povezani s promjenama raspoloženja. Međutim, oni su odgovorni za pravilan tijek različitih procesa u tijelu i potrebni su za pravilnu apsorpciju hranjivih tvari i razvoj fetusa tijekom trudnoće. Glavni ženski hormoni su estrogen i prolaktin, o čemu ćemo detaljnije raspravljati.

Prolaktin je hormon koji se formira iz hipofize u mozgu u vrijeme nakon puberteta. Iako ne sudjeluje u stvaranju masti i ne reagira izravno na povećanje grudi, igra ključnu ulogu u laktogenim i galaktokonstrikcijama. To su procesi u kojima ženska dojka počinje sintetizirati mlijeko i odvaja ga.

Estrogen igra ključnu ulogu u načinu na koji žene izgledaju. Odgovoran je za zdravlje kože, libido, želju za intimnim kontaktom, distribuciju masti i razinu inzulina. Njegova koncentracija kod muškaraca i žena stimulira učinak hormona rasta. Podijeljen je u tri odvojena hormona, estron, estradiol i estriol.

Estrogen i prolaktin su dva najvažnija hormona ženskog tijela. Njihova se razina povećava od 5 do 10 puta tijekom trudnoće i narednih mjeseci. Razine druge su obično tako visoke da ometaju normalnu funkciju jajnika, a većina žena ne zatrudni dok doje djecu.

Što je estrogen?

Već je ranije spomenuto da estrogen ima značajan učinak na reproduktivni sustav, razvoj tijela, hormonsku ravnotežu i izgled žene. Sada biste trebali obratiti pozornost na drugu funkciju - pojavu tzv. "Tjelesne masti" u tijelu. Budući da regulira apsorpciju masti, estrogen često provocira tijelo da sačuva masnoće i kalorije.

Zametak također mora održavati određenu temperaturu tako da se može normalno razvijati. To je još jedan razlog zašto estrogen predisponira nakupljanje viška kilograma.

Što učiniti kad postoji manjak ili višak estrogena?

Pretjerano niske razine estrogena dovode do čestih promjena raspoloženja kod žena, kao i zbog nedostatka želje za životom, niskog libida, problema sa spavanjem, tjeskobe i zimice.

Možete se suprotstaviti tim negativnim učincima stimulirajući tijelo da proizvede estrogen u većim koncentracijama. To se može postići višom tjelesnom aktivnošću i sportom, kao i redovitom konzumacijom raznih namirnica bogatih fitoestrogenima, kao što su cvjetača, losos, plodovi mora, grah, grašak, mekinje, jednom dnevno.

Broj biljaka, kao što je piskavica i lucerna, također može biti koristan i pomoći povećati prirodnu razinu estrogena u tijelu.

Povišene razine estrogena rezultiraju nakupljanjem viška masnoće i zadržavanja vode. Ako postoji želja za normalizacijom razine ženskog hormona u vašem tijelu, onda morate jesti više povrća, kao što su brokula, crvena repa i prokulice, kao i ograničiti potrošnju kave.

Što je prolaktin?

Kao što je već spomenuto, prolaktin je odgovoran za sintezu mlijeka i rast ženskih dojki.

Smanjenje razine prolaktina obično signalizira tijelu potencijalne probleme s hipofizom.

Drugi signalni čimbenici mogu biti prekomjerno znojenje ili bjelina noktiju, kao i povećani osjećaj žeđi i stalnih glavobolja.

Pretjerano visoke razine prolaktina povezane su s mogućnošću niza iznimno opasnih bolesti, uključujući eritematozni lupus, hipovitaminozu, artritis, tumor hipofize ili policistične jajnike.

Ako razina prolaktina u tijelu nema stabilnu koncentraciju, odmah se obratite liječniku.