Koji su uzroci i posljedice nedostatka testosterona u muškaraca?

Testosteron je steroidni hormon koji pripada anaboličkoj androgenoj skupini. To je supstanca koja igra jednu od glavnih uloga u muškom tijelu. Njihov nedostatak dovodi do ozbiljnih posljedica. Kako bi se uklonio nedostatak testosterona kod muškaraca, postoji potreba za pridržavanjem određenog načina života ili uzimanjem lijekova koje je propisao liječnik, ovisno o vrsti patoloških promjena.

Opis hormona

Testosteron je hormon koji se u velikom broju proizvodi u Leydigovim stanicama u muškim testisima. Također u malom volumenu, ova tvar se proizvodi u nadbubrežnoj kori.

Glavne funkcije testosterona su:

• utječe na dječake u pubertetu, na stvaranje sekundarnih spolnih obilježja;
• regulira spermatogenezu;
• utječe na metabolizam dušika i fosfora u tijelu;
• potiče seksualnu privlačnost;
• pozitivan učinak na rast i jačanje mišića.

Normalno za muško tijelo je količina testosterona, koja je 11-33 nmol / l. Pri ispitivanju dopuštena koncentracija tvari može neznatno varirati ovisno o metodi određivanja u određenom laboratoriju.

Uzroci ovog fenomena u odsutnosti ozbiljnih patologija

Niska razina testosterona kod muškaraca može ukazivati ​​na redovite promjene u tijelu. Također, pad njegove količine ponekad je znak ozbiljne patologije. Glavni uzroci niskog nivoa testosterona su sljedeći:

• starosne promjene u tijelu čovjeka, zbog čega se razina testosterona naglo smanjuje. Taj se učinak primjećuje nakon 40 godina i svake se godine pogoršava. Ako patologija izazove ozbiljne promjene u ljudskom tijelu, dobiva odgovarajuću terapiju;
• nepravilna prehrana. Ako tijelu nedostaju određene tvari, onda nije u stanju proizvesti pravu količinu hormona. Tu su i proizvodi koji su umjetno sposobni smanjiti testosteron. To uključuje proizvode koji sadrže šećer, ukiseljenu, dimljenu hranu, kavu, pivo, brzu hranu;

• težine. Previše debela mast suzbija proizvodnju muških hormona. Istovremeno se intenzivno proizvode estrogeni. Oni pripadaju ženskim hormonima koji su odgovorni za stvaranje sekundarnih spolnih karakteristika u djevojčica;
• upotreba alkohola, pušenje;
• niska tjelesna aktivnost. Sportske aktivnosti imaju pozitivan učinak na mušku hormonsku pozadinu. Prekomjerna tjelesna aktivnost igra suprotnu ulogu i dovodi do smanjenja testosterona;

• povećan psihološki stres. Boravak u stalnom stresu dovodi do negativnih promjena u razini hormona;
• ovisnost o drogama. Negativno djeluje na rad svih organa i sustava, što uzrokuje, između ostalog, hormonsku neravnotežu;
• nuspojave određenih lijekova. Anti-ulkusni ili analgetski lijekovi, antidepresivi mogu djelovati negativno. Testosteron se također smanjuje pomoću sredstava za povećanje libida ili erektilne funkcije, koji se nekontrolirano koriste u dozama koje su daleko veće od preporučenih;
• genetska predispozicija.

Uzroci smanjenog testosterona zbog određenih stanja u tijelu

Nizak testosteron se često primjećuje u sljedećim uvjetima muškog tijela:

• dijabetes melitus. Nedavne studije su otkrile da takvi pacijenti pate od nedostatka muških hormona;
• metabolički sindrom. Ovo patološko stanje uključuje nekoliko karakterističnih simptoma - povišeni tlak, kolesterol i šećer u krvi, pretilost. Glavna opasnost ovog sindroma je višestruko povećanje rizika od moždanog udara ili srčanog udara;

• učinci potresa mozga;
• djelovanje određenih patogena, virusa, parazita;
• poremećaj normalnog funkcioniranja testisa. Promatran zbog ozljede, operacije. Također, ovo stanje je karakteristično za muškarce koji nemaju testise (kongenitalne abnormalnosti, nakon uklanjanja);

• poremećaji hipotalamičko-hipofiznog sustava. Ovo područje je odgovorno za proizvodnju tvari koje su potrebne za oslobađanje testosterona. U njihovoj odsutnosti, taj se hormon uopće ne može proizvesti ili u nedovoljnim količinama. Najčešće se ovo stanje opaža zbog urođenih bolesti - Kallmannovog sindroma i drugih;
• genetske abnormalnosti. Na primjer, Klinefelterov sindrom, praćen neobičnom kombinacijom kromosoma, što dovodi do poremećaja hormonalne razine. U Downovom sindromu, uz mnoge patologije, postoji smanjena razina testosterona.

znakovi

Simptomi smanjenja testosterona u tijelu čovjeka ovise o stupnju poremećaja. Što je veći nedostatak ovog hormona, ta osoba teže nosi to stanje. U većini slučajeva, znakovi manjka su sljedeći:

• povećanje brzine otkucaja srca;
• prekomjerno znojenje;
• pojavu plime i oseke, koje su također karakteristične za žene u menopauzi;
• anemija (smanjenje razine hemoglobina u krvi);

• pretilost (uglavnom ženke, kada se naslage masnoća nalaze na kukovima);
• razvoj ginekomastije, praćene abnormalnim rastom mliječnih žlijezda;
• dolazi do smanjenja gustoće kose ili do potpune ćelavosti pazuha, pubisa, lica;
• značajno smanjenje gustoće kostiju;
• smanjenje fizičke izdržljivosti, snage;
• pojavu boli u kostima;

• inhibiranje rasta mišića, što postupno dovodi do smanjenja njihovog volumena;
• česte promjene emocionalnog stanja, sklonost depresiji;
• umor;
• smanjenje koncentracije pažnje, sjećanja;
• poremećaji spavanja;
• suha koža, pojačano stvaranje bora;

• kršenje erektilne funkcije, smanjen libido;
• nedostatak spontanih erekcija ujutro;
• smanjenje veličine testisa;
• smanjenje broja spermija tijekom ejakulacije;
• visokog krvnog tlaka. Ovo stanje je usko povezano s razinom testosterona;
• nerazumna česta nagon za ispuštanjem mjehura
• druge simptome.

Posljedica hormonskih poremećaja

S obzirom na karakteristične simptome nedostatka testosterona u muškom tijelu, jasno je da ovo stanje dovodi do ozbiljnih posljedica. Ako ne postoji adekvatan tretman, takvo kršenje nije dovoljno što smanjuje kvalitetu ljudskog života i dovodi do opasnih stanja. Nedostatak testosterona kod muškaraca izaziva neplodnost, osteoporozu, arterijsku hipertenziju. Tu je i gubitak osobina koje su karakteristične za jači spol. Svi simptomi negativno utječu na mušku psihu.

Ako se testosteron proizvodi u nedovoljnim količinama tijekom fetalnog razvoja, tada postoji abnormalna formacija genitalija. Dijete može imati ženske genitalije. Također ponekad postoji stanje kada se razviju genitalije, koje se ne mogu pripisati bilo kojem spolu.

Povećana razina hormona bez lijekova

Liječenje niskim testosteronom kod muškaraca u mnogim slučajevima nije potrebno ako se pridržavate sljedećih preporuka:

• bavljenje sportom. Da bi se normalizirala razina hormona, dovoljno je 3-4 puta tjedno otići u teretanu i pokušati se više kretati;
• racionalna prehrana. Upis dovoljne količine hranjivih tvari u ljudski organizam ima pozitivan učinak na rad svih organa i sustava. Posebno za proizvodnju testosterona potreban je cink, koji se uglavnom nalazi u proteinskim proizvodima;
• izbjegavanje stresnih situacija, pozitivnih emocija;
• normalan dnevni režim, odgovarajući san;
• izbjegavajte slatke namirnice, dimljene, previše slane, alkohol.

Prijem lijekova

Ako preventivne mjere ne daju pozitivan rezultat, liječnik može odlučiti da prepiše liječenje lijekovima.

To uključuje nadomjesnu hormonsku terapiju, koja ima za cilj nadoknaditi nedostatak testosterona. Posebni pripravci propisuju se u kombinaciji s drugim lijekovima ili samostalno, ovisno o stanju osobe i uzrocima patologije.

Liječenje usmjereno na normalizaciju muške hormonske pozadine može se izvesti pomoću:

• hormonski flaster;
• intramuskularna injekcija;
• lijekovi u obliku tableta;
• sredstva koja sadrže hormone u obliku gela.

Smanjenje testosterona brzo se eliminira kombiniranjem preventivnih mjera i određenih lijekova koje je liječnik propisao, uzimajući u obzir prirodu patologije.

Nedostatak testosterona kod muškaraca - gdje pronaći eliksir muškosti?

Koji je razlog nedostatka testosterona kod muškaraca i je li opasan? Kako ga prepoznati i je li moguće nadopuniti zalihu muških hormona bez pribjegavanja terapiji lijekovima? Ova i druga slična pitanja mogu se sigurno klasificirati kao hitna i hitna. Zato smo svoj članak posvetili odgovorima na njih.

Mogući uzroci nedostatka testosterona

Nedostatak testosterona kod muškaraca može biti uzrokovan i jednim čimbenikom i njihovom kombinacijom. Ovo se događa češće i nije lako identificirati sve uzroke.

Upoznajte se s najčešćim kako bi se njihov učinak na vrijeme uklonio:

• Disfunkcija testisa. To može biti urođena patologija ili stečena zbog ozljeda, kirurških intervencija ili zaraznih bolesti.
• Povrede sekretorne funkcije hipotalamusa i hipofize. Hormoni koje proizvode utječu na proizvodnju testosterona. Tumor na mozgu, anoreksija, lijekovi, izloženost zračenju i genetske karakteristike organizma mogu utjecati na aktivnost hipotalamično-hipofiznog sustava.
• Godine. Niska razina testosterona kod muškaraca najčešće je uzrokovana promjenama vezanim uz dob, koje se ponekad nazivaju i "muška menopauza". Kumulirane tijekom godina, kronične bolesti, osobito genitourinarni sustav, nezdrav životni stil i drugi čimbenici ubrzavaju proces starenja, a time i čovjekovu snagu.
• Lijekovi. Izreka “mi tretiramo jednu, osakaćujemo drugu” karakterizira ovaj razlog što je moguće bolje. Budite oprezni pri uzimanju lijekova koji sadrže sljedeće aktivne sastojke: opioide, ketokonazole, spironolaktone, ciproterone acetat, glukokortikoide i estrogene.
• Loše navike. Pušenje, alkoholizam i konzumiranje droga podrazumijeva smanjenje potencije, što je, uz ostalo, popraćeno nedostatkom testosterona.
• Stres. Hormoni i emocionalno stanje osobe neraskidivo su povezani i međusobno utječu jedni na druge. I dugotrajna depresija, stanje kroničnog umora često dovodi do ozbiljnih hormonalnih poremećaja.
• Prekomjerna tjelesna težina. U muškaraca, kao vlasnici "piva trbuščić", i samo puna, u krvi sadrži višak količine estrogena, što ima štetan učinak na testosteron.

Nizak nivo testosterona kod muškaraca, osim gore navedenih razloga, može biti posljedica pothranjenosti: zlouporaba dimljenog mesa, piva i kave, ljubav prema pečenom kvascu i kremi.

Prekomjerno tjelesno naprezanje također može dovesti do hormonskih poremećaja, a istovremeno sjedeći način života automatski stavlja čovjeka u zonu rizika.

Simptomi i učinci niskog testosterona

Je li moguće otkriti nedostatak testosterona ili, kao što se još naziva, androgenski nedostatak, u ranoj fazi? Odmah kažemo da je to teško. Hormonski sustav je vrlo fino organiziran, a njegova sposobnost da utječe na raspoloženje, pametno maskira redukciju muških hormona pod običnim umorom.

No, znakovi nedostatka testosterona u muškaraca u kasnijim fazama, kada ga testisi proizvode na 20% manje od normalnih, su očigledniji. I što je veći postotak odstupanja, to je vidljivije pogoršanje zdravlja.

Simptomi niskog testosterona u ovoj fazi mogu se pripisati:

• nerazumne promjene raspoloženja;
• povećan umor;
• nesanica;
• kratkoročni porast temperature;
• smanjeno znojenje;
• lupanje srca;
• gubitak kose;
• povećanje grudi;
• povećanje težine;
• smanjena mišićna masa;
• smanjena gustoća kostiju;
• pojavu bora, suhu kožu;
• učestalo mokrenje;
• nedostatak seksualne privlačnosti;
• Erektilna disfunkcija i ejakulacija.

No, krivnja samo za sniženje testosterona je pogrešna, a kod muškaraca ovi simptomi mogu ukazivati ​​na nedostatak drugih hormona, upalu prostate, probleme s kardiovaskularnim sustavom i druge bolesti. Ni u kojem slučaju ne smijete sami postavljati dijagnozu. Ispravno rješenje bilo bi posjetiti liječnika i test krvi na sadržaj muških hormona u njemu.

Ako vrijeme ne obrati pozornost na znakove nedostatka testosterona, posljedice mogu biti vrlo neugodne: živčani poremećaji, prostatitis i srodne komplikacije, pretilost, osteoporoza, hipertenzija i drugi. Nedostatak androgena također je provocirajući faktor za srčane aritmije, srčane udare i udarce.

Metode liječenja nedostatka testosterona

Nizak nivo testosterona kod muškaraca ne može se ostaviti bez pažnje, potrebno je liječenje i pridržavanje zdravog režima. Uz malo odstupanje od norme, koja se, usput rečeno, kreće od 12 do 43 nm / l, možete povećati razinu ovog hormona uz pomoć terapeutske prehrane.

Izbornik koji se sastoji od govedine, plodova mora, masne crvene ribe, orašastih plodova, češnjaka i zelenila, bit će korisna i ukusna pobjeda nad androgenim nedostatkom. Od narodnih lijekova, sok Yakorians, puzanje, izvarak korijena ginsenga, pa čak i tinktura Eleutherococcusa, može pomoći.

Liječenje niskim razinama testosterona u odraslih muškaraca treba uzimati samo nakon prilagodbe prehrane i načina života, i samo ako te mjere nisu poboljšale hormone. Ili, kako je propisao liječnik, ako nedostatak terapije lijekovima može biti opasan po zdravlje.

U pravilu, pacijentu se propisuje nadomjesna hormonska terapija - lijekovi koji sadrže testosteron. Oni ne samo da vraćaju indikatore u normalu, već i uklanjaju simptome i učinke deficita: poboljšava se raspoloženje, poboljšava libido, obnavlja se linija kose i tako dalje. Takvi lijekovi proizvode se u obliku tableta, injekcija, aplikacijskih gelova i flastera.

Ovaj tretman najčešće je monoterapija, kada muškarac tijekom cijelog ciklusa uzima samo jedan lijek. No, ponekad liječnik kombinira nekoliko lijekova, dok kombinira njihove različite oblike oslobađanja, na primjer, intramuskularne injekcije i tablete.

Ako slijedite sve preporuke liječnika, hormonska pozadina se brzo vraća u normalu, nakon čega ne smijete zaboraviti na prevenciju. Nedostatak testosterona nije uobičajena prehlada, pa čak i ako je uspio izliječiti u kratkom vremenu, zapamtite da ponovljeni neuspjeh može donijeti velike nevolje.

Liječnik seksolog androlog 1 kategorije.
Radno iskustvo: 27 godina

Nedostatak testosterona u muškaraca - uzroci, simptomi, dijagnoza, droge i tradicionalni lijekovi

Glavni muški spolni hormon je testosteron. Odgovoran je za formiranje karakterističnih muških obilježja: glas glasa, mišiće, za razvoj penisa, dlaka na tijelu, itd. Nedostatak testosterona kod muškaraca utječe na mnoge tjelesne sustave, dovodi do promjena libida, mentalnog propadanja, problema s potentnošću. Neplodnost je najozbiljnija posljedica. Prepoznati niske razine testosterona u muškaraca može biti na određene simptome, i da popuni svoje nedostatak - hormonalne droge.

Što je testosteron

Ovaj steroidni hormon iz anaboličke androgene skupine sintetiziraju stanice testisa. Mali dio se proizvodi i od nadbubrežne kore. Sinteza ove supstance regulirana je folikul-stimulirajućim i luteinizirajućim hormonima hipofize. Testosteron je odgovoran za proizvodnju sperme, utječe na razvoj mišićnog i koštanog tkiva. Raspoloženje čovjeka ovisi o razini ovog hormona. Ostale funkcije tvari u tijelu:

• stvaranje muških spolnih organa (testisi, prostata, penis);
• regulacija spermatogeneze;
• razvoj sekundarnih spolnih obilježja (grubost glasa, koji pokriva kožu muškom kosom);
• kontrola seksualnog ponašanja;
• sudjelovanje u metabolizmu fosfora i dušika u tijelu;
• formiranje mišića u muškoj varijanti;
• pružanje seksualne privlačnosti ženi.

Količina ovog hormona u čovjekovoj krvi nije konstantna. Mijenja se pod utjecajem raznih čimbenika, uključujući i doba dana. Maksimalna razina je zabilježena ujutro nakon spavanja, minimalno - u večernjim satima. Doba utječe na sintezu takvog hormona. Sa starenjem tijela, aktivnost spolnih žlijezda se smanjuje, što uzrokuje nedostatak testosterona kod muškaraca - hipotestosteronemiju.

Najviša razina ovog hormona karakteristična je za dječake tijekom puberteta. Pad proizvodnje bilježi se nakon 25 godina. Norma hormona ovisno o dobi muškarca:

Pokazatelji norme, nmol / l

Niska razina testosterona kod muškaraca

Starosne promjene smatraju se normom. Smanjenje broja glavnih spolnih hormona muškarca počinje nakon 35 godina, bliže 40 godina. U prosjeku, pad je oko 1-2% godišnje, tj. Proces se odvija postupno i glatko. Kod odraslih i starijih muškaraca to se osjeća, ali ponekad ima slučajeva oštrog smanjenja količine testosterona, što uzrokuje njegov nedostatak. Smatra se da je manjak manja od donje granice norme navedene u tablici. Kod muškaraca srednje dobi, nedostatak testosterona javlja se s smanjenjem njegove količine na 12 nmol / L (346 ng / dL) i nižim.

razlozi

Jedan od razloga su promjene vezane uz dob, zbog kojih postoji nedostatak testosterona. Prekomjerna težina, koja je često povezana s nezdravom prehranom, također može uzrokovati nestašice. Ako dijeta nije uravnotežena, tijelu nedostaju određene tvari, zbog čega ne može proizvesti pravu količinu hormona. Na zdravlje muškaraca utječu i navike - pušenje i zlouporaba alkohola.

Niska fizička aktivnost također ima negativan učinak na hormonsku pozadinu. Isto vrijedi i za povećani psihološki stres. Drugi uzroci smanjenja testosterona kod muškaraca:

• ovisnost o drogama;
• metabolički sindrom;
• dijabetes;
• genetska predispozicija;
• disfunkcija testisa;
• neuspjeh hipotalamičko-hipofiznog sustava;
• Kallmannov sindrom;
• nuspojave nekih lijekova;
• potres;
• poremećaj normalnog rada testisa zbog njihove ozljede ili operacije u području tih organa;
• Klinefelterov sindrom.

Simptomi nedostatka testosterona kod muškaraca

Budući da je testosteron glavni spolni hormon kod muškaraca, simptomi njegovog nedostatka su mnogo izraženiji nego kod žena. Svi znakovi mogu se podijeliti u nekoliko skupina ovisno o sustavu organa iz kojeg se pojavljuju. Vaskularni poremećaji:

• cardialgia;
• prekomjerno znojenje;
• povećanje brzine otkucaja srca;
• anemija;
• vruće trepće.

Poremećaji u endokrinome sustavu manifestiraju se u obliku pretilosti, smanjenja broja stidne dlake, lica i aksilarne kose. To uključuje i ginekomastiju - rast mliječnih žlijezda. Osteomuskularni poremećaji javljaju se zbog hipotestosteronemije:

• bol u kostima;
• snižavanje ukupne mišićne mase;
• smanjena gustoća kostiju i osteoporoza;
• smanjenje fizičke snage.

Simptomi nedostatka testosterona uključuju trofičke promjene - pojavu bora i suhu kožu. Budući da testosteron utječe na opću dobrobit muškarca, pojavljuje se njegov nedostatak psiho-emocionalnih poremećaja. Prikazuju se u obliku depresije, nesanice, čestih promjena raspoloženja, brzog umora. Znakovi niskog testosterona u muškaraca iz genitourinarnog sustava:

• smanjenje veličine testisa;
• smanjen libido;
• ubrzana ejakulacija;
• česti nagon za ispuštanjem mjehura;
• noćni poriv za mokrenjem;
• smanjiti broj nevoljnih erekcija.

efekti

Ne samo da je metabolizam poremećen zbog nedostatka ovog hormona, nego su također pogođeni mnogi organi i njihovi sustavi. Čovjek postupno gubi značajke karakteristične samo za muški spol. Fiziološki i psihološki, postaje sve više i više poput žene. U nedostatku ovog hormona u razdoblju prenatalnog razvoja, u djeteta se mogu formirati ženske genitalije. Odrasli muškarci imaju rizik razvoja:

• neplodnost;
• osteoporoza;
• hipertenzija;
• zatajenje srca;
• prostatitis;
• živčani poremećaji;
• pretilosti;
• srčane aritmije;
• srčani udar i moždani udar.

dijagnostika

Nedostatak ovog hormona može se posumnjati simptomima, ali samo liječnik potvrđuje patologiju na temelju rezultata laboratorijskih ispitivanja. Glavno je odrediti razinu ukupnog i slobodnog testosterona. U tu svrhu pacijent uzima vensku krv. Postupak se provodi ujutro kada se promatra maksimalna koncentracija ispitivanog hormona. Uvjeti pripreme za analizu:

• dnevno isključiti hormonske lijekove, proizvode s barbituratima, srčane glikozide, antipsihotike, diuretike;
• dan prije postupka odustajanja od alkohola;
• zadnji put jesti 8 sati prije analize;
• Nemojte se podvrgnuti istraživanju tijekom akutne faze prehlade.

Uz test krvi, dijagnoza uključuje pregled pacijenta kako bi se odredila zdravstvena procjena. Liječnik je važno naučiti o načinu života muškarca. Stručnjak bilježi postojeće poremećaje prehrane, veliki fizički napor, uzimanje određenih lijekova. Ovi faktori povećavaju rizik od razvoja hipotentosteronemije. Drugi stupanj dijagnoze je diferencijacija primarnog (testikularnog) i sekundarnog (hipotalamičko-hipofizna) deficijencija spolnog hormona testosterona. U tu svrhu provedite sljedeće studije:

• MRI mozga. Ovaj postupak pomaže eliminirati infiltrativne procese i tumore u hipofizi.
• Rentgenska apsorpciometrija. Takva se studija provodi kako bi se ispitala gustoća kostiju kod muškaraca s prijelomima ili lakšim ozljedama.
• Određivanje razine luteinizirajućih i folikul stimulirajućih hormona u krvi. Pomaže identificirati njihov nedostatak, koji može izazvati hipotestosteronemiju.
• Analiza kariotipa. Potrebno je isključiti kongenitalne bolesti, primjerice Klinefelterov sindrom.

liječenje

Glavna metoda liječenja hipotestosteronemije je hormonska nadomjesna terapija koja pomaže u obnavljanju hormona. U tu svrhu koriste se pripravci testosterona. Koriste se za monoterapiju ili u kombinaciji s drugim lijekovima. Korišteni lijekovi imaju sljedeće učinke na tijelo:

• podržavaju sekundarne spolne karakteristike kod muškaraca;
• poboljšati blagostanje i raspoloženje;
• povećava libido i seksualne aktivnosti;
• osigurati normalnu gustoću kosti.

Osim uzimanja lijekova, pacijent mora promijeniti svoj način života. Prva faza je eliminacija čimbenika koji su uzrokovali hipotestosteronemiju. To uključuje pušenje, alkohol, uzimanje određenih lijekova, nezdravu prehranu i bolesti unutarnjih organa. Potonji se mora liječiti - tek nakon što se ova hormonska pozadina vrati u normalu. Opće preporuke za suzbijanje hipotestosteronemije:

• izbjegavajte snažan stres i brige;
• odmorite se dovoljno dugo;
• imaju redoviti seksualni život, ali izbjegavajte seksualni promiskuitet.

Povećana razina hormona bez lijekova

Uz blagi stupanj hipotestosteronemije, hormoni se mogu vratiti bez liječenja. Glavni događaj u ovom slučaju - poštivanje posebne prehrane. Na funkcioniranje svih sustava organa pozitivno utječe opskrba dovoljnom količinom hranjivih tvari. Muškarcima su posebno potrebni cink, magnezij, selen i kalcij. Da biste zasitili tijelo njima, morate upotrijebiti:

• riblji;
• zrna zobi;
• maslinovo ulje;
• pileće bijelo meso;
• celer;
• Bademi, pistacije, kikiriki.

Oko 40% prehrane za muškarce je proteinska hrana, kao što su svježi sir, piletina, jaja, grah, heljda. Potrebno je odbiti junk food, uključujući poluproizvode, dimljeno meso, slatkiše, brzu hranu. Uz nutricionističke promjene, nefarmakološki tretmani za hipotetosteronemiju uključuju:

• Sportske aktivnosti. Preporuča se trenirati 3-4 puta tjedno. Korisno kao kardio i snaga. Mnogo je kretanja osobito potrebno za ljude sa sjedećim radom ili sjedilačkim načinom života.
• Kontrola težine. Već 10 dodatnih kilograma govori o pozadini hormona. Masno vlakno izaziva proizvodnju estrogena - ženskog spolnog hormona koji pridonosi daljnjem povećanju tjelesne težine.
• Normalizacija raspoloženja. Pozitivno emocionalno raspoloženje u kombinaciji s opuštanjem dobra je metoda za prevenciju hipotestosteronemije.

lijekovi

Glavna skupina lijekova koji se koriste u hipotestosteronemiji su lijekovi testosterona. Oni kompenziraju njegov nedostatak, normalizirajući hormonsku ravnotežu. Takvi su lijekovi dostupni u nekoliko oblika. Jedna od njih je intramuskularna injekcija. Oni su jeftini i pokazuju visoku učinkovitost, ali za njihovo uvođenje morate stalno posjećivati ​​liječnika. Injekcije se dijele u tri glavne skupine:

• kratkodjelujući - testosteron propionat;
• dugodjelujuće - testosteron butsiklat, testosteron undekanoat;
• srednje djelovanje - Testosteron cypionate, Sustanon, Testosteron enantat.

Češće se koriste lijekovi iz posljednje skupine. Slični su u svom farmakološkom djelovanju. Značajke primjene intramuskularnih injekcija:

• doziranje - 200-300 mg svaka 2-3 tjedna;
• maksimalni testosteron javlja se petog dana nakon injekcije, normalna razina - 10-14 dana.

Druga skupina lijekova - subdermalna sredstva. Oni su posebni implantati koji sadrže muški spolni hormon u komprimiranom cilindričnom obliku. U prednji trbušni zid uveden je agens unutar subdermalnog sloja masti. Implantat osigurava tijelu potreban hormon u roku od šest mjeseci. Primjer takvih lijekova je lijek Testopel, koji se koristi u dozi od 1200 mg svakih 6 mjeseci.

Transdermalni pripravci koriste se za lokalno liječenje. Trajan učinak od njih postiže se svakodnevnom uporabom. Svaki dan muškarac dobiva do 5-10 g testosterona. Transdermalni pripravci su prikazani u dva oblika:

• Žbuka. Češće se drže skrotuma kako bi osigurali blizak pristup testisima.
• Gelovi. Nanosi se u području prepona, što može izazvati iritaciju kože.

Ovaj hormon se propisuje u obliku oralnih lijekova za oralnu primjenu. Predstavljene su tabletama iz sljedećih farmakoloških skupina:

• s prirodnim molekulama testosterona - Testosteron undekanoat;
• slično dihidrosteronu - Mesterolonu;
• 17-alfa-alkilirani androgeni - oksimetolon, fluoksimesteron, metiltestosteron.

Posljednji lijek se ne preporučuje za uporabu zbog toksičnih učinaka na jetru. Oralni testosteron undekanoat se brzo izlučuje iz tijela, stoga ne može održavati optimalnu razinu glavnog spolnog hormona muškarca. Posljednja skupina lijekova na bazi ovog hormona - bukalne tablete. Oni se ne progutaju, već se apsorbiraju u obraz. Budući da je usna šupljina dobro opskrbljena krvlju, medicinske komponente se brže apsorbiraju u nju.

Buccal tablete su dobra alternativa za one koji ne mogu koristiti transdermalne pripravke. To se može smatrati prednostima. Buccal tablete često koriste striktu. Da biste postigli željeni učinak, lijek se uzima 30 mg 3 puta dnevno. Nakon uzimanja mogu nastupiti sljedeće nuspojave:

• promjena okusa;
• prijenos glavnog muškog spolnog hormona na ženu putem sline;
• iritacija desni.

pogled

Ako je liječenje započelo na vrijeme, onda je prognoza povoljna. Kod dječaka terapija osigurava normalan razvoj organizma prema muškom tipu - oni čine sekundarne spolne karakteristike, ponašanje i odziv karakteristične za muškarce. Adekvatan tretman kod starijih odraslih osoba pomaže u izbjegavanju komplikacija, uključujući urinarne poremećaje, osteoporozu, kardiovaskularne i endokrine patologije i neplodnost. Mogu se razviti ako hormoni nisu obnovljeni na vrijeme.

Metode prevencije

Da biste izbjegli nedostatak ovog hormona pomaže u održavanju zdravog načina života. Odbijanje alkohola, pušenje i droge - glavni uvjet za normalizaciju razine hormona. Preporučljivo je jesti samo ekološki prihvatljive proizvode, izbjegavajući junk food, osobito fast food. Muškarci ne smiju zloupotrebljavati pivo, jer ovo piće sadrži fitoestrogene - analoge ženskog spolnog hormona estrogena. Zbog njih, tijelo i ponašanje postaju sve više slični ženskim. Druge preventivne metode:

• kontrola tjelesne težine;
• uklanjanje strogih dijeta i štrajkova glađu;
• tjelesna kondicija kroz sport;
• ograditi se od stresa i iskustava;
• vođenje punopravnog seksualnog života;
• pravilan odmor i oporavak fizičkih i emocionalnih sila;
• redovito liječenje bolesti koje mogu uzrokovati hipesterolemiju;
• praćenje dobrobiti starijih od 35 godina u svrhu ranog otkrivanja hormonskih poremećaja.

Kako je liječenje niskog testosterona kod muškaraca?

Smanjenje proizvodnje androgena, testosterona, dovodi do privremenog, a potom i trajnog gubitka rukovodnih kvaliteta od strane muškaraca, koji se tradicionalno smatraju sastavnim dijelovima slike jačeg spola.

Smanjenjem razine muškog hormona značajno se smanjuju energija, analitičke sposobnosti, jaka potencija i otpornost na stres. Za ponovno uspostavljanje prirodne ravnoteže potrebno je liječenje niskog testosterona kod muškaraca.

Čimbenici koji snižavaju razinu muškog hormona

Testosteron se proizvodi testisima u postotku više od 90%, ostatak je mala količina koju proizvode nadbubrežne žlijezde. Poremetiti protok androgena u krv može biti pod utjecajem vanjskih i unutarnjih čimbenika.

Uvjeti za smanjenje testosterona:

• urogenitalne bolesti;
• dugotrajna uporaba lijekova;
• zlostavljanje brze hrane ili jedenje monotone prehrane;
• depresija i stres;
• kronični nedostatak sna.

Korištenje piva koje sadrži fitoestrogen i pušenje, koje truju tijelo, imaju negativan učinak. Uz produljeno izlaganje sindromu nedostatka testosterona, moguće je smanjenje vegetacije na tijelu i promjena tona glasa.

Što učiniti u ovoj situaciji? Lijekovi ili narodni lijekovi?

Bilje i druge komponente prirodnog podrijetla koriste se ako se u malom vremenskom razdoblju uočava smanjenje testosterona. Hormonska pozadina se najlakše ispravlja nakon eliminacije destabilizirajućih čimbenika, osobito zlouporabe alkohola, učinaka živčane napetosti i nezdrave prehrane.

Međutim, postoje preduvjeti za potrebu liječenja, ako se dijagnosticiraju značajni fiziološki poremećaji.

Racionalnost liječenja:

1. mehaničko oštećenje genitalija;
2. genetske bolesti;
3. tumori hipofize;
4. orhitis i kriptorhizam;
5. varikokela, spermatokele i hidrokele.

Opasne su i infektivne upale organa skrotuma, koje se često javljaju tijekom infekcije spolnim bolestima. U pozadini pojavljivanja kožnih lezija javljaju se balanopostitis i epididimitis.

Kod muškaraca inficirani mikoplazmozom i trihomonijazom, razina testosterona se smanjuje, a spermatogeneza se pogoršava.

Klamidija izaziva upalu privjesaka, mokraćni mjehur i smanjenu potenciju.

Uništavanje stranih patogena provodi se uglavnom uzimanjem snažnih antibiotika, a tek tada se provodi terapija kako bi se uspostavila ravnoteža testosterona u krvi.

S dijagnosticiranom astenospermijom (broj pokretnih spermatozoida manji je od polovice ukupnog broja) i azoospermijom (aktivne zametne stanice su potpuno odsutne) pomoć prirodnih komponenti neće biti dovoljna.

Kongenitalni nedostaci muškog hormona nazivaju se Kallmannov sindrom i Klinefelterov sindrom. U posljednjem slučaju ne postoji samo nedostatak testosterona, nego i slabo razvijene genitalije.

Androlozi u takvim situacijama propisuju lijekove, prisiljavajući na povratak zdrave hormone. U starosti morate biti spremni za pojavu andropauze: nakon 50 godina, značajno smanjenje androgena je prirodni proces koji se prilagođava samo lijekovima.

Taktike za liječenje nedostatka testosterona kod muškaraca: vježbe, preporuke, lijekovi

Fitoproizvodi se koriste kao konzervativne metode za obnovu zdravih razina hormona. Tinkture imaju jak tonički učinak: ginseng, Eleutherococcus, kineski magnolija i ginkgo stabla.

Osjetljivu pomoć pružaju multikompleksi (Vitrum, Alphabet, Multitabs) koji sadrže vitamine iz kojih se gradi testosteron (B, C, E, D) i elementi u tragovima (cink i selen). Od proizvoda androlozi savjetuju da se "nasloni" na orašaste plodove, đumbir, suho voće, češnjak, jaja i plodove mora.

Fizička aktivnost je na sličan način uključena u popis onoga što se naziva must-have u sindromu androgenog deficita.

Korisne vježbe za poboljšanje proizvodnje testosterona:

• zagrijavanje (5 do 10 minuta);
• vježbe s podizanjem dvorišta (od 10 do 40 minuta);
• trening snage na velikim mišićima (noge, prsa, leđa);
• vježbe trbuha (10-20 min).

Muško rivalstvo je tradicionalni izvor pojačavanja testosterona. Od davnina, dominacija je prisilila muškarce da dožive euforiju nakon pobjeda u ratovima ili u lovu.

U modernim uvjetima, ove metode mogu se smatrati barbarskim i neetičnim od strane nekih ljudi, pa je racionalno odabrati civilizirane metode uzdizanja duha.

Sudjelovanje u sportu - od trčanja do boksa - može pomoći u liječenju nedovoljne količine androgena u krvi najprirodnijim metodama.

Napredak u karijeri također se smatra elementom društvene dominacije, obnavljajući prirodnu moć muškaraca. Maksimalni porast testosterona uočen je u razdoblju promocije, uz aktivno samorazvoj i napredak u karijeri.

Proizvodnja hormona jednako se događa kada se razmišlja o ženskom golom tijelu, stoga, kako bi se ojačala seksualna konstitucija, treba povećati broj seksualnih kontakata.

Manja količina androgena nastaje tijekom verbalne komunikacije s suprotnim spolom bez erotskih kontakata.

Istovremeno s gore navedenim preporukama, trebate povećati tjelesnu aktivnost - najbolja opcija je da pišete u teretanu. Napetost mišića automatski aktivira muški refleks, prisiljavajući vas da proizvedete više testosterona.

Ako su konzervativne metode neučinkovite, liječnik ima pravo propisati lijekove androgene skupine. Uobičajene opcije ubrizgavanja su: Sustanon 250, Nebido, Testosteron propionat, Omnadren. Andriol može biti propisan kao tableta, Androgel mast.

Trajanje uzimanja sredstava s testosteronom:

1. ampule - unutar 7-10 dana;
2. pilule uzete do mjesec dana;
3. gel - 1-3 mjeseca.

Ovi lijekovi se ubrizgavaju u krv umjetno stvorenog testosterona, ali postoje i lijekovi koji uzrokuju da seksualni sustav reanimira proizvodnju vlastitog hormona.

Lijekovi iz ove skupine: Arimatest, Evo-Test, Vitrix, Tribulus, Animal Test. Suzbijanje antagonista aromataze testosterona, anaboličke tvari dovode do naglog povećanja muškog hormona, ali se njihov prijem preporučuje zajedno s odlaskom na fitnes klubove ili sportske komplekse.

zaključak

Liječenje bolesnika s niskim nivoom testosterona je nužno: duga prisutnost slabe hormonalne pozadine dovodi do pretilosti, impotencije, pa čak i preranog starenja muškarca.

Održavanje proizvodnje dovoljnih koncentracija androgena pomaže produžiti dobrobit i trajno pojačati bihevioralne i fiziološke kvalitete koje su istinski inherentne jakom spolu.

U zaključku pogledajte videozapis o lijekovima za povećanje testosterona kod muškaraca na temelju tribulusa:

Glavni znakovi i uzroci niskog testosterona kod muškaraca

Testosteron je vodeći spolni hormon koji regulira funkcioniranje cijelog muškog tijela. Zajedno s androstendionom, kao i dihidrotestosteronom, određuje ton subkortikalnih formacija mozga i živčanog sustava. Testosteron potiče aktivnost spolnih žlijezda, podupire seksualnu aktivnost. Uz androgena svojstva, hormon ima anabolički učinak na tkiva u tijelu, osiguravajući rast mišića i čvrstoću kostiju. Nizak testosteron (nedostatak androgena) negativno utječe na fizičko i psihičko stanje čovjeka.

Nedostatak testosterona i izgled čovjeka

Simptomi nedostatka androgena često su, u doslovnom smislu, tu. Vanjski znakovi niskog testosterona kod muškaraca:

• Oskudna dlakavost lica i tijela;
• Smanjen mišićni tonus, lagano opuštanje prsnih mišića;
• Ženska ramena, povećani trbuh (abdominalna pretilost);
• Razrijeđena i suha koža;
• Bogato bezrazložno znojenje.

Nedostatak testosterona utječe ne samo na izgled čovjeka, nego i na njegov karakter: postoji prekomjerna razdražljivost, temperament, osjetljivost, često depresija. Spavanje, pamćenje se znatno pogoršava, brzina reakcije se usporava. Bitan simptom nedostatka testosterona je smanjenje libida. Muškarci s nedostatkom androgena povremeno se žale na bolove u prsima i kostima, poremećaje srčanog ritma i vruće trepće. Takvi simptomi često dovode u zabludu liječnike koji pokušavaju liječiti taj učinak bez utjecaja na uzrok.

Uzroci niskog testosterona

Većina testosterona nastaje u testisima. Regulira sintezu hormona hipotalamo-hipofiznog sustava mozga. Prekid komunikacije između tih organa, kao i neuspjesi u biokemijskim procesima tijela, dovode do nedostatka androgena.

Razina testosterona kod muškaraca određena je brojnim čimbenicima:

1. Funkcija testisa, odnosno stupanj aktivnosti Leydigovih stanica.
2. Prisutnost ili odsutnost prepreka za prijenos testosterona u receptore i organe. Količina ovog hormona u obliku biološke raspoloživosti (slobodni testosteron) ovisi o tom faktoru.
3. Stanje receptora i aktivnost enzima u organima koji su meta za testosteron. S nedostatkom receptora i enzima, hormonska nadomjesna terapija neće biti učinkovita.
4. Intenzitet proizvodnje androgena kod nadbubrežnih žlijezda.
5. Stanje jetre. Jedan od ciljeva ovog tijela je transformacija "utrošenog" testosterona u njegove neaktivne metabolite, kao i proizvodnja kolesterola - glavne komponente muškog hormona. Kod patologija jetre, sinteza testosterona je usporena, a dio njenog volumena se pretvara u ženski estrogen umjesto u iskorištavanje.

Kronične bolesti koje uzrokuju smanjenje testosterona:

• Hemochromatosis (kršenje apsorpcije željeza, što dovodi do njegove akumulacije u tijelu);
• Zatajenje bubrega i jetre;
• anemija;
• Tirotoksikoza i hipotiroidizam - prekomjerna i nedovoljna proizvodnja hormona štitnjače;
• Diabetes mellitus;
• Meningitis, encefalitis;
• HIV;
• pretilosti;
• Tumori hipofize i hipotalamusa;
• Andropauza.

Kod djeteta se nedostatak androgena može manifestirati, na primjer, zbog kromosomskih abnormalnosti, kriptorhizma, ozljede ili torzije testisa, nakon zaušnjaka ili rubeole. Kod adolescenata, znakovi hormonalnih abnormalnosti obično postaju vidljivi samo tijekom puberteta, što se u nekim slučajevima uopće ne događa. Kod mladih seksualno zrelih muškaraca obično se dobivaju uzroci nedostatka testosterona.

Psihološko stanje

Da bi se održala normalna razina testosterona kod čovjeka, nužan uvjet je njegovo zadovoljstvo vlastitim životom, ugodno psihološko stanje. Kratkotrajni stres uzrokuje skok u testosteron, koji se izražava u agresiji, povećavajući brzinu reakcije i jasnoću uma. Kronični stres ili depresija izaziva nedostatak androgena - tijelo utišava instinkt uzgoja, pokušavajući riješiti problem psihološke nelagode. Dokazano je da banalno nepodmireni zajam ili hipoteka automatski spuštaju razinu testosterona muškaraca za 15-20%. Porast hormona javlja se tek nakon otplate obveza.

Razine testosterona također izravno ovise o čovjekovom samopoštovanju: pouzdanje u vlastiti uspjeh osigurava dosljedno visoku androgenu pozadinu. Gubitak rada, nemogućnost zadovoljavanja potreba obitelji stvaraju preduvjete za smanjenje količine muškog hormona.

Ozbiljan neprijatelj testosterona je redoviti nedostatak sna, koji postupno dovodi tijelo u stresno stanje. Ako čovjek spava 5-6 sati dnevno, tada će se razina androgena u njegovom tijelu neumitno srušiti za tjedan dana.

Hrana, loše navike i sport

Sastav dnevne prehrane, pušenje, alkohol, stupanj tjelesne aktivnosti - čimbenici koji oblikuju ljudsko zdravlje i osobito hormone.

Loše navike

Mnogi ljudi podcjenjuju opasnost od alkohola za androgene. Tijekom prvih 5 minuta nakon konzumiranja alkohola, testosteron se povećava, zatim se vraća na prethodnu razinu, a zatim se značajno smanjuje. Od alkoholiziranosti, tkiva testisa su oštećena, ali nadbubrežne žlijezde i dalje pravilno sintetiziraju androstendion. Kao posljedica povećanog opterećenja jetre (kada razina bilirubina prelazi 25 µmol / l), taj se hormon ne eliminira, već se pretvara u estrogen.

Kao rezultat iskustva američkih znanstvenika, otkriveno je da je za potpuno zaustavljanje sinteze muškog hormona dovoljno piti redovito tri mjeseca i dobiti oko 20 kilograma viškom kilograma. Za testosteron je pivo posebno štetno, a posljedica njegove česte upotrebe je izvanredan želudac, u kojem se aktivno sintetiziraju ženski estrogeni.

Od estrogena, pored "pivskog trbuha", kod muškaraca počinje formiranje tijela prema ženskom tipu - prsa rastu, volumeni na stranama i na bokovima

Pušači također riskiraju zdravlje svog endokrinog sustava. Količina testosterona i brojnih drugih hormona smanjuje se u neravnopravnoj borbi s toksinima koji stalno ulaze u tijelo.

Proizvodi i pića

Fitoestrogeni se ne nalaze samo u pivu, već iu soji. Svi proizvodi na temelju ove biljke mogu smanjiti količinu androgena.

Rizik za svoje androgene i ljubitelje slatkiša. Kao odgovor na unos glukoze, tijelo otpušta inzulin, hormonski antagonist testosterona. Velika količina šećera sadržana je u šumećim pićima Cola, čija će redovita konzumacija neminovno dovesti do hormonalne neravnoteže i pretilosti. Dnevna količina šećera za muškarca je 6 čajnih žličica, au čaši "Coca-Cole" njih oko 11.

Što se tiče kave, 2-3 šalice pića, po mogućnosti od svježe mljevenog graha, neće utjecati na razinu testosterona. Kao dokaz, može se navesti studija objavljena u časopisu Nutrition Journal već 19. listopada 2012. (a ovdje je još jedna slična studija https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmed/23078574).

Ozbiljna prijetnja testosteronu je meso od goveda, svinja i pilića. Strani proizvođači i neki Rusi za brzi rast mesa aktivno hrane svoje "kućne ljubimce" ženskim hormonima. Otuda rani pubertet djevojaka, promatran u posljednjih nekoliko godina. Relativno sigurno je janjetina. Ista opasnost nosi masno kravlje mlijeko.

Razorni učinak na testise dimljene, kuhane u industrijskom okruženju uz korištenje tekućeg dima. Domaće vruće pušenje ne donosi štetu.

Grapefruits su također među nepoželjnim proizvodima, jer sadrže tvari koje povećavaju razinu aromataze - štetnog enzima za muškarce koji testosteron pretvara u estrogen.

Brza hrana nije samo zlo za testosteron i potenciju. Konzumiranje ove vrste hrane može dovesti do zdrave osobe do dubokog invaliditeta. Opasne trans masti nalaze se iu čipsu, krafnama i kolačima, zaleđenju, kolačima, vaflima, slatkišima, kolačima - u svim proizvodima proizvedenim industrijskim biljnim uljem, namazima, margarinom.

Neki izvori spominju metvicu kao sredstvo za snižavanje razine testosterona. Izjava je kontroverzna, budući da su eksperimenti provedeni samo na glodavcima, kojima je ubrizgana prekomjerna količina ekstrakta kovrčave i metvice metvice paprene metvice (studija https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmed/25386406). Učinak smanjenja testosterona zabilježen je kod žena koje redovito konzumiraju kavu od mente upravo za tu svrhu. Nema sličnih recenzija od muškaraca koji ponekad dodaju metu u čaj.

Fizički trening i apstinencija

Razina testosterona može smanjiti i hipodinamiju i iscrpljujuće vježbe (osobito trčanje na duge staze). Mnogi muškarci su prisiljeni provoditi većinu svog vremena u uredu ili na automobilskim sjedalima, što znači stagnaciju krvi u zdjeličnim organima i nedostatak prehrane testisa. Postagni prostatitis se postupno uključuje. Neki su previše revni u teretani. Trening snage povećava razinu testosterona, ali samo ako se radi bez upotrebe steroida, a ne zbog trošenja. Kod muškaraca “na stazi” smanjuje se proizvodnja vlastitog hormona i može biti teško vratiti je tijekom razdoblja “trzaja”.

Među sportašima, apstinencija od seksa se prakticira kako bi se poboljšala fizička izvedba prije izvođenja. Baza je gubitak hormona tijekom ejakulacije. Testosteron će se zapravo povećati (oko 2 puta) u prva 3 dana nakon ejakulacije, a zatim se vratiti na svoju normalnu razinu, a nakon mjesec dana količina hormona će se postupno smanjivati.

Patološki česta masturbacija također može uzrokovati nedostatak androgena, jer testosteron neće imati vremena za oporavak (to zahtijeva najmanje 8-12 sati nakon ejakulacije). Istovremeno će doći do fizičke i emocionalne iscrpljenosti, kroničnog umora.

Neki muškarci u potrazi za dobrom tjelesnom kondicijom se iscrpljuju s dijetama bez masnoće. To je velika šteta za endokrini sustav, jer doslovno za 2 tjedna razina testosterona pada ispod normale. Masti u umjerenim količinama su nužni, ali moraju biti prirodni (masna riba, povrće i maslac, mast).

lijekovi

Nizak nivo testosterona kod muškaraca može biti uzrokovan redovitim uzimanjem lijekova koji sadrže sljedeće tvari:

1. Ibuprofen (lijekovi protiv bolova i antipiretici).
2. Ketokonazol (dio lijeka protiv gljivice).
3. Statini (propisani za snižavanje kolesterola).
4. Finasterid i tamsulozin (propisani za hiperplaziju prostate).

Smanjenje razine androgena u ovom slučaju je razlog za korekciju terapije.

Dijagnoza i liječenje

Da bi se utvrdio nedostatak androgena može urolog, androlog ili endokrinolog. Da biste to učinili, dovoljno je donirati krv za ukupni testosteron i globulin. Analiza se uzima dva puta u razmaku od 2 tjedna. Nakon toga slijedi detaljniji pregled kako bi se utvrdio uzrok patologije. Bez imenovanja liječnika, ne vrijedi se prijaviti za instrumentalne preglede i testiranje za detaljne pokazatelje.

U medicinskoj praksi kako bi se optimizirale terapijske mjere, nedostatak androgena je podijeljen u nekoliko kategorija:

1. Hipoandrogenizam je reverzibilno stanje karakterizirano prisutnošću kliničkih simptoma na pozadini normalnih razina ukupnog testosterona u krvi. To se događa kršenjem transporta hormona - ne doseže ciljne receptore vezanjem za globuline kao što je GSPG. Što je njihova koncentracija viša, to je niža razina bioaktivnog oblika testosterona i manji je učinak na tijelo.
2. Hipoandrogenemija je također reverzibilno stanje, ali u ovom slučaju laboratorijski testovi se dodaju kliničkim znakovima (razine testosterona su ispod normale, što ukazuje na nedostatak funkcije testisa). Međutim, pokazatelj razine gonadotropina (tvari koje luče hipofiza koje stimuliraju sintezu spolnih hormona) nalazi se unutar regulatornih granica. To znači da se uklanjanjem disfunkcije testisa razine testosterona mogu vratiti u normalu. Za stimulaciju koristi se korionski gonadotropin.
3. Hipogonadizam je nepovratni nedostatak testosterona. To jest, hipotalamo-pituitarni sustav, koji kontrolira testise i sintezu hormona u njima, a sam testisi su pogođeni. Stanje je određeno teškim kliničkim i laboratorijskim znakovima.

Za liječenje ireverzibilne androgene insuficijencije, kao i pomoćnog sredstva za reverzibilne oblike, koristi se hormonska nadomjesna terapija injekcijama (Nebido), tabletama ili transdermalnim sredstvima (Androgel).

Reverzibilni oblici nedostatka androgena mogu se korigirati različitim metodama:

• Korištenje vitamina i mineralnih dodataka;
• Tečaj liječenja biljem (dijetetski suplementi) na bazi puzavih sidara, planinskih žena, eurekomija, pčelinjih proizvoda;
• Povećana tjelesna aktivnost, trening snage;
• Odustajanje od loših navika;
• Minimizacija ili eliminacija faktora stresa.

Bioaktivni dodaci koji utječu na razinu androgena mogu se uzeti samo nakon dijagnoze od strane liječnika.

Posljedice i prevencija nedostatka androgena

Nedostatak testosterona pun je sljedećih posljedica:

1. Neplodnost.
2. Impotencija.
3. Ateroskleroza.
4. Srčani udari i moždani udar, zatajenje srca.
5. Onkologija.
6. Urološki problemi.
7. Pretilost.
8. Šećerna bolest.

Prevencija nedostatka androgena je redovita tjelesna aktivnost (ne nužno u teretani), uravnotežena prehrana s naglaskom na lisnato povrće, sjemenke bundeve, visokokvalitetne bjelančevine, vlakna i odsustvo loših navika. Za samokontrolu možete povremeno uzimati krvne testove ukupnog testosterona kao dio rutinskih testova. Ako postoje znakovi nedostatka androgena, potrebno je zakazati liječnika.

zaključak

Nizak testosteron - problem za muškarce bilo koje dobi. Nedostatak spolnih hormona, kao u lancu, povlači mnogo patologija koje proizlaze iz neuspjeha regulatorne funkcije endokrinog sustava. Moderne metode, koje liječnici kompetentno koriste za stabilizaciju razine testosterona, sigurne su i učinkovite. Učinci dugotrajnog nedostatka androgena mnogo su gori i stvarniji od zastarjelih pregleda hormonskih lijekova.