POGLAVLJE 52. POKLON

Giht je bolest povezana s poremećajem metabolizma purina, karakterizirana povećanjem sadržaja mokraćne kiseline u krvi (hiperurikemija) i taloženjem urata u zglobnom i / ili periartikularnom tkivu, bubrezima i drugim organima. Otkrivanje hiperurikemije nije dovoljno za postavljanje dijagnoze, jer samo 10% onih s hiperurikemijom pati od gihta.

Prema epidemiološkim studijama, normalna koncentracija mokraćne kiseline u krvi muškaraca ne prelazi 0,42 mmol / l, u žena 0,36 mmol / l. Prevalencija hiperurikemije u populaciji kreće se od 4 do 12%, sa značajnom tendencijom povećanja s dobi, osobito kod žena. Giht pati od oko 0,1% populacije. Većina pacijenata (80-90%) su sredovječne ili starije, s asimptomatskom hiperurikemijom koja je prethodila 20-30 godina. Muškarci pate od gihta 20 puta češće. Prije menopauze, žene se rijetko razbolijevaju, vjerojatno zbog djelovanja estrogena na izlučivanje mokraćne kiseline. Rijetko se kod adolescenata uočava akutni napad gihta.

etiologija

Nakupljanje viška mokraćne kiseline u krvi može biti posljedica njegove visoke proizvodnje (povećane sinteze endogenih purina) ili niskog izlučivanja ili kombinacije tih mehanizama. Postoje primarni i sekundarni giht. Sekundarni oblik uključuje giht, koji se razvio u imenovanju raznih lijekova.

HIPERPRODUKCIJA URIČNE KISELINE

Izvori mokraćne kiseline su purinske baze adenin i gvanin. Postoje dvije vrste hiperprodukcije mokraćne kiseline.

• Primarna hiperprodukcija povezana je s defektima u enzimskom sustavu sinteze mokraćne kiseline. Do danas su dokazana dva takva nedostatka: nedostatak hipoksantin-gvanin fosforibozil transferaze i povećana aktivnost riboze fosfat pirofosfokinaze. Ovi enzimi kontroliraju geni povezani s X kromosomom, tako da se primarna hiperprodukcija javlja samo kod muškaraca. Kada se višak supstrata unese u hranu, hiperprodukcija mokraćne kiseline počinje stvarati purine. Velika količina purina nalazi se u inćunima, sardinama, masnom mesu, bubrezima, jetri i ekstraktima mesa, te suhom vinu.

• Sekundarna hiperprodukcija je rezultat povećanog staničnog sloma u hemoblastozi, paraproteinemiji, kroničnoj hemolizi, anti-tumorskoj kemoterapiji, a također je karakteristična za ovisnike o alkoholu. Hiperurikemija često prati psorijazu, iako se rijetko razvijaju kliničke manifestacije gihta.

SMANJENJE IZRAČUNA URIČNE KISELINE

Normalno, oko 60-70% mokraćne kiseline izlučuje se bubrezima, ostatak - crijevima i kožom. Uretno izlučivanje putem bubrega uključuje četiri koraka: filtraciju u glomeruli, reapsorpciju 95% filtrirane mokraćne kiseline, sekreciju u proksimalnom tubulu i ponovljenu reapsorpciju 40-44% mokraćne kiseline. Kao rezultat toga, samo se 8-12% inicijalno filtrirane mokraćne kiseline izlučuje u urinu, što je 400-600 mg / dan. Smanjeno izlučivanje može se inducirati kristalizacijom urata u bubrezima na pozadini povećanja njihove izlučivanja (više od 800 mg / dan) tijekom primarne hiperprodukcije mokraćne kiseline. U tim se slučajevima razvija urat tubulointersticijalni nefritis. Smanjenje izlučivanja urata u bubrege također je opaženo pod djelovanjem diuretika, alkohola, malih doza acetilsalicilne kiseline, aminofilina, diazepama, difenhidramina, dopamina, lijekova koji sadrže kofein i vitamina B12 i C, olovo. Postoje izbijanja epidemija "olovnog gihta" uzrokovanog trovanjem metala olovnim bojama, upotrebom zamjenskih alkohola koji sadrže taj element itd.

patogeneza

URATE KRISTALNI DEPOZITI

Plasma oversaturation s urates se događa kada je koncentracija mokraćne kiseline je iznad 0,42 mmol / l, ali kristalizacija mokraćne kiseline se ne pojavljuje za dugo vremena, vjerojatno zbog counteraction of neidentificirani sposobnost otapanja plazme. Smanjenjem temperature olakšava se kristalizacija, pa se taloženje urata formira prvenstveno u područjima slabe opskrbe krvlju (ligamenti, hrskavice).

Akutni subarcotični artritis

Patogeneza akutnog gihta prikazana je na sl. 52-1. Kao rezultat kristalizacije mokraćne kiseline, u sinovijalnom sloju i hrskavici nastaju mikro-nakupine (nakupine kristala). Kao posljedica ozljede, porasta temperature u zglobu, ili promjene koncentracije mokraćne kiseline u krvi ili sinovijalnoj tekućini, mikrotofus se urušava i kristali izlaze u zglobnu šupljinu. Sinovijalne stanice proizvode citokine: IL-1, IL-6, IL-8, TNF-y, koji djeluju kao kemoatraktanti za neutrofile. Imunoglobulini i komponente komplementa opsoniziraju urate stimuliranjem fagocitne aktivnosti neutrofila.

OŠTEĆENJE BUBREGA

Ako je pH mokraće veći od 7, mokraćna kiselina potpuno se disocira, pri neutralnim vrijednostima, disocira se za polovicu, a pri pH manjem od 5 praktički se ne disocira. S otpuštanjem više od 1100 mg / dan mokraćne kiseline, urolitijaza se razvija u 50% bolesnika. Osim toga, kristali mokraćne kiseline mogu se deponirati u intersticijalnom tkivu bubrega i uzrokovati intersticijalni nefritis, što dovodi do razvoja sekundarne hipertenzije.

patologija

U zglobovima tijekom akutnog gihta, uratni kristali se detektiraju u obliku mikrofuzije koja nalikuje kuhati u artroskopiji. Tofusa u tkivima su uratni depoziti okruženi granulomatoznim tkivom, u kojem pronalaze multinuklearne gigantske stanice. U nekim slučajevima, tophi se može kalcinirati.

Kamenje u urinarnom traktu je češće urates sastava, ali u 10-12% imaju nečistoće oksalata ili kalcijevog fosfata. Intersticijskim tkivom bubrega dominiraju naslage natrijevog monohidratnog urata, au lumenu sakupljačkih kanala - kristali mokraćne kiseline. Moguće atrofične promjene u tubulima bubrega, taloženje lipofuscina u epitelu tubula.

KLINIČKA SLIKA

Klinička slika gihta sastoji se od oštećenja zglobova, oštećenja tofija i bubrega (intersticijalni nefritis i nefrolitijaza). Često se otkrivaju pretilost, hiperlipidemija, metabolizam ugljikohidrata, hipertenzija i koronarna arterijska bolest.

ASIMPTOMATSKA HIPERURIKEMIJA

Asimptomatska hiperurikemija je stanje koje karakterizira visok sadržaj mokraćne kiseline u krvi u nedostatku kliničkih znakova taloženja kristala (tj. Bez artritisa, tofija, oštećenja bubrega).

Akutni subarcotični artritis

Tipična klinička slika je nagli napad artritisa s jakim bolovima u zglobovima. Bolest je uzrokovana traumom, tjelovježbom, posjetom sauni, emocionalnim stresom, promjenom prehrane (i prejedanjem i postom), konzumiranjem alkohola, krvarenjem, infekcijom, operacijom, korištenjem lijekova (najčešće tiazidnih diuretika, kemoterapijskih sredstava protiv raka). Često se javlja lezija jednog zgloba donjih ekstremiteta, a u 50% bolesnika sudjeluje i metatarzofalangealni zglob. Rijetko se uočava upala lakta i zgloba; distalni interfalangealni zglobovi češće su pogođeni na pozadini postojeće osteoartroze; zglobovi kuka obično nisu zahvaćeni. Češće se artritični napadi događaju noću i nastavljaju se s naglim povećanjem eritema i temperature oko zgloba, njegovim oticanjem i nježnošću. Upala također može ići u okolna meka tkiva, formirajući kliničku sliku upale potkožnog tkiva ili flebitisa. Teški slučajevi praćeni vrućicom. Uobičajeno trajanje napada - nekoliko dana, manje od nekoliko tjedana. Nakon napada deformiteta zgloba se ne događa. Gore opisane karakteristike napada na giht specifične su i važne za ispravnu dijagnozu.

INTER-PERIOD PERIOD

Interiktalni period počinje nakon završetka napada i traje do sljedećeg akutnog napada. U 60% bolesnika rekurentni napadaji javljaju se tijekom prve godine bolesti. U tipičnim slučajevima, u interiktalnom razdoblju, pacijenti se ne žale, ali ako se bolesnik ne liječi, svaki je daljnji napad teži, skraćuje se interiktalno razdoblje. Neki pacijenti brzo razvijaju kronični gihtni artritis, uz malo ili nimalo remisije.

KRONIČNI ARTRITIS PODLAGA

Kronični gihtni artritis (kronični tofusni giht) nastaje kada se ne liječi i smatra se završnom fazom gihta. Karakterizira ga formiranje tophi-nakupina kristala urata, okruženih upalnim stanicama i vlaknastim masama. Tofusa su guste, pokretne formacije bjelkasto-žućkaste boje, iz koje se tijekom ulceracije oslobađa melopodobni sadržaj.

• Lokalizacija tophusa: subkutano ili intrakutano u području prstiju na rukama i nogama, koljenima, laktovima i ušima, iako se tophi može formirati u gotovo svakom dijelu tijela i unutarnjim organima. Kod žena u postmenopauzi, tophi se često nalaze u području Heberdenovih čvorova. Ponekad dolazi do ulceracije kože iznad tofija uz spontano oslobađanje sadržaja u obliku bijele mase.

• Uočen je rani početak tophija: kod nekih oblika gihta kod starijih žena koje primaju diuretike, kod mijeloproliferativnih bolesti i kod nekih bolesti bubrega, što dovodi do teške hiperurikemije.

OŠTEĆENJE BUBREGA

Oštećenje bubrega može se pojaviti u bilo kojem stadiju bolesti i manifestira se nefrolitijazom i tubulointersticijskim nefritisom. Kod nefritisa su uočene umjerene proteinurije, smanjenje relativne gustoće mokraće i razvoj hipertenzije i nefrolitijaze. Uglavnom oštećena funkcija tubula. U 10% slučajeva razvija se terminalni stadij CRF-a. Kod akutne opstruktivne nefropatije mokraćne kiseline (blokada tubula s kristalima urata) može se razviti bubrežna varijanta akutnog zatajenja bubrega.

LABORATORIJSKO-INSTRUMENTALNA ISTRAŽIVANJA

• U općoj analizi krvi tijekom akutnih napadaja, leukocitoza se nalazi uz pomak lijevo, što je povećanje ESR-a.

• U biokemijskoj analizi krvi nađena je povišena količina mokraćne kiseline u serumu.

• Ispitivanje izlučivanja mokraćne kiseline provodi se nakon 3-dnevne prehrane koja isključuje namirnice bogate purinima (meso, juha, perad, riba, grah, zobena kaša, čaj, kava, kakao, alkohol, pivo). Odredite količinu dnevnog urina, pH, koncentraciju mokraćne kiseline i kreatinina u urinu i serumu. Normalno se oslobađa 300-600 mg / dan mokraćne kiseline.

• U analizi sinovijalne tekućine dobivene iz zahvaćenog zgloba otkriveno je povećanje sadržaja leukocita na 10-60 × 10 9 / l uz prevladavanje neutrofila. Dijagnostička vrijednost je detekcija igličastih kristala urata, smještenih intracelularno i birefringentno svjetlo kada se ispituje polarizirajućim mikroskopom.

• Kristali mokraćne kiseline nalaze se u sadržaju tophusa. Histološko ispitivanje tkiva tophija ne bi trebalo fiksirati uzorcima formalina kako bi se izbjeglo otapanje kristala urata.

• Na rendgenskim snimkama kostiju otkrivaju se intraosozne cistične formacije različitih veličina uzrokovane tofusima, koji se mogu nalaziti unutar zgloba, pored njega, pa čak i na udaljenosti. Izražene erozije u subhondralnoj zoni kostiju ili cistične formacije s jasnim konturama ("piercer") rijetko se primjećuju kod gihta. Tipičnije je uništavanje subhondralne kosti (intraartikularna osteoliza), epifiza, dio dijafize koja se javlja tijekom vremena. Osteoporoza kod zgloba, ankiloza kosti se rijetko nalazi. Radiografske promjene najčešće se nalaze u zglobovima stopala (prvenstveno u zglobovima palaca), kao iu rukama.

DIJAGNOZA

KLASIFIKACIJSKI KRITERIJI

Za dijagnozu primijenite kriterije klasifikacije koje su razvili Wallace i sur.

A. Prisutnost karakterističnih kristala mokraćne kiseline u zglobnoj tekućini.

B. Prisutnost tophusa, sadržaj kristala mokraćne kiseline u kojem se potvrđuje kemijskom ili polarizacijskom mikroskopijom.

B. Prisutnost 6 od 12 karakteristika navedenih u nastavku:

1. Više od jednog napada u povijesti akutnog artritisa

2. Upala zgloba dostiže svoj maksimum prvog dana bolesti

4. Hiperemija kože preko zahvaćenog zgloba

5. Oteklina i bol u prvom metatarzofalangealnom zglobu

6. Unilateralna lezija prvog metatarzofalangealnog zgloba

7. Jednostrana oštećenja zglobova stopala

8. Sumnja na tophi

10. Asimetrično oticanje zglobova.

11. Subkortikalne ciste bez erozija (radiografija)

12. Negativni rezultati pri sijanju sinovijalne tekućine

Šest ili više kliničkih kriterija utvrđeno je u 88% bolesnika s gihtom, u manje od 3% bolesnika s septičkim artritisom, a 11% u bolesnika s artrofatima pirofosfata.

DIFERENCIJALNA DIJAGNOSTIKA

• Pseudogout [bolest taloženja kristala kalcijevog pirofosfata (pirofosfatna artropatija)] dobila je ime zbog vanjske sličnosti s gihtom. Diferencijalna dijagnostika temelji se na usporedbi fizikalno-kemijskih podataka kristala: urati su rendgenski negativni, imaju igličasti izgled pod mikroskopom i imaju svojstvo dvostruke refrakcije u polarizirajućem mikroskopu. Kristali kalcijevog pirofosfata su pozitivni na rendgenske zrake (vide se na radiografijama zglobova, često koljena i zglobovi, u obliku isprekidanih linija paralelnih s zglobnim prostorom), imaju klinasti oblik pod mikroskopom i nemaju svojstvo dvostruke refrakcije. Sekundarna pirofosfatna artropatija javlja se s hiperparatiroidizmom, hemokromatozom, hemosiderozom, Wilson-Konovalovom bolesti.

• Bolest taloženja kristala osnovnih kalcijevih fosfata uglavnom se ne manifestira artritisom, već kalcificiranim tendinitima i burzitisom. Dijagnoza se mora temeljiti na identifikaciji otkrivenih kemijskih spojeva: kristali osnovnih kalcijevih fosfata, za razliku od pirofosfata i urata, nemaju karakteristična optička svojstva. Za skrining dijagnoze bazičnih kristala kalcijevog fosfata preporučuje se bojilo alizarin crveno, ali osjetljivost i specifičnost metode su niske.

• U nekim slučajevima giht oponaša kliničku sliku osteoartritisa ili reumatoidnog artritisa, stoga je određivanje serumske mokraćne kiseline i proučavanje sinovijalne tekućine pomoću polarizacijske mikroskopije među neophodnim elementima diferencijalne dijagnoze artritisa.

TRETMAN

OPĆE PREPORUKE

uklanjanje faktora rizika za pogoršanje artritisa: gubitak težine, odbijanje uzimanja alkohola;

Detaljne informacije o prirodi kliničkih manifestacija akutnog gihta i posljedicama nekontrolirane hiperurikemije;

• potreba za brzim ublažavanjem akutnog artritisa (uvijek nositi sa sobom učinkovit NSAID);

Informacije o nuspojavama terapije lijekovima.

• Dijeta. Niska kalorijska dijeta i dijeta s malo ugljikohidrata s uključivanjem polinezasićenih masnih kiselina dovodi do smanjenja razine mokraćne kiseline.

Liječenje akutnog artritisa i komplikacija povezanih s hiperurikemijom su različite.

LIJEČENJE AKUTNOG PODGREGACIJSKOG ARTRITISA

• Za ublažavanje akutnog napada gihta koriste se NSAR, kolhicin i HA (lokalno i sustavno).

• Liječenje treba započeti što je prije moguće, po mogućnosti u roku od 24 sata od početka artritisa.

Nesteroidni protuupalni lijekovi

U nedostatku kontraindikacija, NSAR u punim terapijskim dozama su indometacin (25-50 mg 4 puta dnevno), naproksen (500 mg 2 puta dnevno), diklofenak (25-50 mg 4 puta dnevno), nimesulid (100 mg). 2 puta dnevno).

• Nisu utvrđene razlike u učinkovitosti između NSAID-a.

• NSAIL su učinkovitiji od kolhicina u bolesnika s dugotrajnim akutnim akutnim artritisom.

• U bolesnika s kardiovaskularnim čimbenicima rizika, ne preporučuju se selektivni NSAID zbog povećanog rizika od vaskularnih komplikacija.

• Kolhicin se rijetko koristi zbog visoke učestalosti nuspojava (proljev, mučnina).

• Kolhicin se ne smije propisivati ​​pacijentima s teškim oštećenjem bubrega, gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sustava, jer se povećava rizik od ozbiljnih nuspojava.

• Potencijalne indikacije: neučinkovitost NSAID-a ili prisutnost kontraindikacija (na primjer, liječenje varfarinom) za svoju svrhu.

n0.5-0.6 mg oralno svakih sat vremena dok se artritis ne ublaži ili se pojave nuspojave ili dok se ne postigne maksimalna dopuštena dnevna doza (6 mg) ili 1. dan - 3 mg (1 mg 3 puta nakon obroka), 2. dan - 2 mg (1 mg ujutro i navečer), a zatim 1 mg / dan.

n U nekim slučajevima (osobito kod pogoršanja gihta u postoperativnom razdoblju) koristi se kolhicin IV (ne ubrizgava se više od 3 mg u 10-20 ml fiziološke otopine tijekom 10-20 minuta). Intravenska primjena kolhicina može dovesti do teških toksičnih reakcija (mijelosupresija, zatajenje bubrega, intravaskularna hiperkoagulacija, hepatonekroza, hipokalcemija, konvulzije, zatajenje srca).

nZa prevenciju pogoršanja artritisa na početku antihiperuricemijske terapije - 0,5-1,5 mg / dan (starijim osobama s bubrežnom insuficijencijom treba propisati minimalnu učinkovitu dozu kolhicina).

• Kombinirana terapija s kolhicinom i NSAR-ima nema prednosti u odnosu na monoterapiju NSAID-ima.

• Nanesite kontraindikacije za imenovanje NSAR i kolhicina.

• Porazom 1 ili 2 zglobova (s iznimkom septičkog artritisa) - intraartikularno davanje triamcinolona (40 mg u velike zglobove, 5-20 mg u male, ili metilprednizolon aceponat (40–80 mg) u velike zglobove, 20–40 mg u male zglobova), ili betametazon (1,5-6 mg).

• Kod višestrukih lezija zglobova - sustavna svrha SCS-a:

nprednizolona 40-60 mg p / o prvog dana, nakon čega slijedi smanjenje doze od 5 mg svakog narednog dana;

Triamcinolon 60 mg IM ili metilprednizolon 50-150 mg IV, ako je potrebno, ponoviti davanje nakon 24 sata.

ANTIHIPERUREMEMIJSKA TERAPIJA

Antihiperuricemijska terapija djelotvorno sprjecava recidiv gihtnog artritisa i razvoj komplikacija povezanih s nekontroliranom hiperurikemijom.

• Tijekom tretmana koncentraciju mokraćne kiseline treba održavati na razini od 400 µmol / L.

• Antihiperuricemijsku terapiju treba provoditi tijekom cijelog života.

• Nemojte započeti antihiperuricemsku terapiju tijekom akutnog napada artritisa dok se napad potpuno ne zaustavi (ako se tijekom uzimanja antihiperuricemičnih lijekova razvije napad artritisa, liječenje treba nastaviti).

• Razmotrite mogućnost korištenja kolhicina kako bi se spriječilo pogoršanje artritisa na početku antihiperuricemijske terapije.

razvoj napadaja do 2 ili više godišnje;

kronični tophic gout.

Anti-hiperuricemijska terapija se ne koristi u bolesnika s asimptomatskom hiperurikemijom (osim u bolesnika s hiperurikemijom zbog kemoterapije malignih tumora).

n Ako postoje kontraindikacije, moguće je koristiti male doze NSAID ili GC (v / m) u obliku kratkih tečajeva.

• Nemojte koristiti urikozurike u bolesnika s nefrolitijazom.

• Učinkovitost antihiperuricemijske terapije određena je normalizacijom razine mokraćne kiseline u serumu, smanjenjem učestalosti napada gihta, resorpcijom tofija i odsustvom napredovanja urolitijaze.

• Apsolutne indikacije za propisivanje alopurinola:

česti napadi akutnog artritisa,

klinički i radiološki znakovi kroničnog artritisa;

stvaranje tofa u mekim tkivima i subhondralnoj kosti;

n kombinacija gihta s bubrežnom insuficijencijom;

povećanje razine mokraćne kiseline u krvi> 780 µmol / l kod muškaraca i> 600 µmol / l kod žena;

Dnevno izlučivanje mokraćne kiseline je više od 1.100 mg;

provođenje citotoksične terapije ili radioterapije za limfoproliferativne tumore.

n Za prevenciju akutnih napadaja artritisa i teških nuspojava, terapija alopurinolom započinje s malom dozom (50 mg / dan) i postupno se povećava dok se ne postigne normuricemija (pod kontrolom razine mokraćne kiseline svakih 2 tjedna). Pravilnim odabirom doze alopurinola, smanjenje razine mokraćne kiseline ne bi smjelo biti više od 10% od početne vrijednosti tijekom prvog mjeseca.

Efektivna doza alopurinola uvelike varira (od 100 mg / dan do 900 mg / dan ili više).

Allopurinol u dozi većoj od 300 mg / dan propisuje se u nekoliko doza.

n Pri odabiru doze alopurinola treba razmotriti klirens kreatinina (ako je klirens manji od 30 ml / min, doza alopurinola se mora smanjiti).

Kada se alopurinol povuče, razina mokraćne kiseline se vraća na početnu vrijednost unutar 3 do 4 dana.

Liječenje alopurinolom povezano je s razvojem nuspojava (ponekad teškim - 5%) i treba se provesti pod strogom kontrolom.

PROGNOZA

Prognoza je pogodna za ranu dijagnozu i adekvatno liječenje. Prognostički nepovoljni čimbenici uključuju razvoj bolesti prije dobi od 30 godina, perzistentnu hiperurikemiju više od 0,6 mmol / l, perzistentnu hiperurikuriju više od 1100 mg / dan, prisutnost urolitijaze u kombinaciji s infekcijom mokraćnog sustava, nefropatiju, osobito u prisutnosti dijabetesa i hipertenzije.

Kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela jednostavnim metodama?

Mokraćna kiselina je produkt razgradnje purinskih baza ili dušika, koji se sastoji od DNA i RNA nukleinskih kiselina. Pojavljuje se u hepatocitima jetre pod djelovanjem raznih enzima. 30% mokraćne kiseline izlučuje se kroz probavni trakt, a 70% se bubrezi filtriraju u urin. Ako tijelo funkcionira normalno, proizvodnja i izlučivanje mokraćne kiseline je u ravnoteži, a koncentracija je unutar normalnih vrijednosti. Međutim, u različitim bolnim uvjetima dolazi do povećanja mokraćne kiseline u krvi. Razlog tome je prekomjerna proizvodnja u jetri ili smanjeno izlučivanje bubrega. Mokraćna kiselina također nastaje u svim procesima dezintegracije i transformacije stanica u tijelu.

Mokraćna kiselina u krvi

Test krvi može pokazati količinu mokraćne kiseline u tijelu. Ako je taj pokazatelj prekoračen, onda postoji zdravstveni problem.

Međutim, morate zapamtiti da se mokraćna kiselina proizvodi zbog prirodnog razgradnje stanica vašeg tijela i hrane koju jedete. Većina se filtrira putem bubrega i izlučuje iz tijela zajedno s urinom. Ali ako je poremećena proizvodnja mokraćne kiseline (nastaje mnogo mokraćne kiseline), bubrezi ga ne mogu ukloniti iz krvi pa se razina u krvi povećava.

Visoka razina mokraćne kiseline u krvi može dovesti do taloženja čvrstih kristala u zglobovima. Ova bolest se zove giht. Ako ne liječite giht, onda će se ti kristali nakupiti ne samo u zglobovima, već iu najbližim tkivima, formirajući tophi (pročitajte ovdje). Osim toga, visoka razina mokraćne kiseline u krvi može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca (pročitajte ovdje), zatajenja bubrega.

Krvne pretrage obično mogu dijagnosticirati giht, provjeriti razinu mokraćne kiseline kod osoba koje se podvrgavaju kemoterapiji itd. Međutim, neki lijekovi mogu promijeniti rezultate ove analize. Normalne vrijednosti se kreću od 3,4 do 7,1 mg / dL (mužjaci); 2,5 do 5,9 mg / dl (žene).

Kako ukloniti mokraćnu kiselinu?

Mokraćna kiselina nastaje razgradnjom purina, koja se može naći u nekim namirnicama i pićima. Na primjer, purini se nalaze u jetri, inćunu, skuši, pivu, grahu i grahu. Mnogi pacijenti s gihtom ili uz prisutnost bubrežnih kamenaca propisani su posebnom prehranom.

Ako vaše tijelo proizvodi previše mokraćne kiseline, a bubrezi ga ne mogu ukloniti iz tijela, to se stanje naziva hiperurikemija. Ako se odlučite za izlučivanje mokraćne kiseline iz tijela, najprije morate revidirati svoju prehranu.

Mokraćna kiselina nastaje iz viška proteinske hrane (meso, kobasice, plodovi mora), kao i alkohol. Većina zdravih ljudi se bavi stalnim dotokom purina u tijelo, a zatim te tvari prolaze kroz jetru, gdje se dalje sinteza događa s nastankom mokraćne kiseline. Mokraćna kiselina ulazi u krvotok, a zatim kroz bubrege izlučene urinom. Ali za neke ljude, ovaj ciklus obrade purina je slomljen, što rezultira previše mokraćne kiseline koja začepljuje tijelo. Stoga, neki ljudi ne znaju kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz svojih tijela. Hiperurikemija često ne uzrokuje nikakve simptome osim ako je riječ o gihtu.

Kada giht u tijelu formira visoku koncentraciju mokraćne kiseline (prema krvi testovi oko 7 mg po decilitru i iznad), koji počinje da se stvrdne, formiranje igle poput kristala soli. Ti se kristali nagomilavaju na određenim mjestima - zglobovima, koži, bubrezima. Ovdje pročitajte o uklanjanju soli iz zglobova.

Hiperurikemija, osim gihta, može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca, zatajenja bubrega. Jedino što možete učiniti za svoje tijelo je da zaustavite stvaranje viška količine mokraćne kiseline, kao i da je očistite.

Kada su razine mokraćne kiseline preniske? Razina se obično smanjuje kod uzimanja određenih lijekova, na primjer, probenecida, alopurinola itd.

Kada se razine mokraćne kiseline dobiju previsoke? Mokraćna kiselina u krvi raste s povećanjem purina u hrani (nusproizvodi, meso), s povećanjem smrtnosti tjelesnih stanica, s disfunkcijom bubrega, gihtom, Lesch-Nyhan sindromom.

Tijelo proizvodi više mokraćne kiseline u takvim slučajevima: leukemija, policitemija vera, trombocitemija, trovanje (olovo), akromegalija, hipotireoza, disfunkcija bubrega, dok se uzimaju lijekovi kao što su tiazidni diuretici, antihipertenzivi, anti-tuberkulozni lijekovi, aspirin u malim dozama.

Kako ukloniti folne lijekove mokraćne kiseline?

Tradicionalne metode otapanja soli mokraćne kiseline u zglobovima, kao i uklanjanje viška iz tijela, pomoći će. Mnogi stručnjaci preporučuju korištenje limuna. Da biste to učinili, pijte mineralnu vodu s limunovim sokom najmanje 2 - 3 čaše dnevno tijekom 10 dana. Svaki dan povećajte dozu soka od limuna na jedan limun (do 5 limuna), a zatim oduzmite jedan limun.

Shema: dan 1 - 1 limun; dan 2 - 2...; dan 5 - 5 limuna; dan 6 - 5 limuna; dan 7 - 4 limuna; dan 8 - 3; dan 9 - 2; 10 dana - 1 limun dnevno.

Ovo pročišćavanje je jednostavno, praktično i jeftino. Prilikom kupnje limuna odaberite one koje imaju tanku koru, jer sadrže više soka.

Sok od limuna pomiješan s vodom treba popiti bez dodavanja šećera. Od oguljenog limuna treba napraviti prirodnu medicinu. Da biste to učinili, pomiješajte polet i med (1: 1) i stavite u frižider. Ovaj sastav može se popiti s čajem 1 do 2 žlice kako bi se ojačao imunološki sustav. Također je korisno piti biljni čaj od koprive, breze (pročitajte ovdje).

Namirnice koje potiču uklanjanje mokraćne kiseline iz tijela: trešnje, celer, jabuke, limun, kopriva, zeleni smoothies (čitaj ovdje), ali bez špinata, kiseljaka, prokulica, rabarbare, šparoga.

Važno je promijeniti način života i prehranu. Izbjegavajte prejedanje, post, žeđ, alkohol, duhan. Preporučuje se piti više tekućine najmanje 2 litre dnevno. Svakodnevne vježbe, jer tjelesna aktivnost pomaže u smanjenju razine mokraćne kiseline.

Čuvajte se mesa (iznutrice), ribe, određenih mahunarki (kao što su grašak, leća, grah) i kvasac. Za nadopunjavanje proteina u tijelu koristite mliječne proizvode. U jelovniku je korisno uključiti povrće, salate, voće (osim špinata, prokulice).

Koja hrana izlučuje mokraćnu kiselinu iz gihta?

Svatko od nas je ikada čuo za takvu bolest kao što je giht. Temelj ove bolesti je smanjenje izlučivanja mokraćne kiseline iz bubrega i nakupljanje njegovih soli (natrijevih uratnih kristala) u zglobovima. To je strašna bolest koja pacijentu uzrokuje teške bolove.

Ali zašto se mokraćna kiselina više ne izlučuje putem bubrega, zbog toga što se njegove soli počinju nakupljati i kako pomoći tijelu da ukloni urate? Hajde da otkrijemo glavni razlog za nakupljanje urata i razmotrimo načine njegovog uklanjanja iz tijela, uključujući i narodne.

Što je mokraćna kiselina

Mokraćna kiselina je konačna tvar koja nastaje tijekom razmjene purina i proteina. Njena razina određena je ravnotežom u tijelu mehanizama eliminacije i odgoja. Mokraćna kiselina se sintetizira u tkivu jetre i izlučuje iz tijela kroz bubrege. U zdravom tijelu, tvar u plazmi je u obliku natrijeve soli (urata).

Međutim, s oslabljenom funkcijom bubrega ili prekomjernim unosom purinskih baza s hranom, razina tvari počinje rasti. To uzrokuje akumulaciju u serumu velike količine natrijeve soli, koja oštećuje organe i sustave, uzrokujući razvoj različitih patologija.

Proizvodi koji sadrže značajnu količinu purina uključuju:

  • crveno meso (osobito iznutrice);
  • neke vrste riba;
  • kakao;
  • čokolada;
  • grah;
  • alkohol (osobito pivo).

Normalno, kod odraslih, mokraćna kiselina varira od 150 do 350, u djece do 14 godina - od 120 do 320 Akmola / l.

Što je opasan višak mokraćne kiseline

U pravilu, razina mokraćne kiseline u krvi iznad dopuštene norme - hiperurikemija, jedan je od glavnih znakova gihta. Giht je bolest koju karakterizira taloženje kristala soli urata u organima i tkivima, kao i zglobovima. To je zbog prekomjerne proizvodnje tvari ili njenog sporog uzgoja.

Što je opasan višak ove tvari za tijelo? Vrlo često upravo urati uzrokuju razvoj bolne klinike u različitim patologijama:

  • bol u donjem dijelu leđa;
  • giht;
  • reumatizam;
  • grčevi i bolovi u mišićima;
  • artritis i artroza.

Ova tvar, koja se nakuplja u tkivu mozga, dovodi do smanjenja intelektualne aktivnosti, čestih i intenzivnih glavobolja, povećava rizik od moždanog udara. Također, možda i nastanak proširenih vena i arterijske hipertenzije.

Često se ovaj fenomen naziva dijateza mokraćne kiseline. Ova patologija je prekomjerni sadržaj urata u serumu. Pacijenti s ovom dijagnozom skloni su čestim živčanim kvarovima, poremećenim aktivnostima mozga, nesanici, neurozama i smanjenju plodding.

Većina mokraćne kiseline se izlučuje putem bubrega, međutim, upravo zbog toga se može razviti urolitijaza ili se može pojaviti pijesak u zdjelici. Dio mokraćne kiseline može se izlučiti pljuvačkom, što je praćeno formiranjem kamenca.

Treba razumjeti da je mokraćna kiselina normalna - ona je sudionik u metaboličkim procesima u tijelu. Međutim, prekoračenje dopuštenih normi ove tvari opasno je zbog razvoja teških patologija.

Kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela kod kuće je od interesa za mnoge pacijente. Međutim, treba imati na umu da samo konzultacije sa stručnjakom omogućuju brzo i učinkovito rješavanje problema, izbjegavanje neugodnih komplikacija.

Prehrana s povišenom mokraćnom kiselinom

Pacijenti trebaju znati koja hrana isključiti, i što, obrnuto, dodati svojoj prehrani kako bi ispravili razinu uratesa. Potrebno je, naravno, odbiti proizvode bogate purinima. Također je vrijedno minimizirati korištenje:

  • dimljeni proizvodi;
  • sol;
  • alkoholna pića;
  • šećer;
  • začinjene začine.

Oni koji imaju povišenu razinu urata u krvi također su nepoželjni:

Zdrava hrana za osobe s visokim sadržajem urata trebala bi se sastojati od žitarica, povrća, voća i jagoda. Proizvodi koji uklanjaju mokraćnu kiselinu iz tijela uključuju:

Često pijenje neslatkih i alkalnih mineralnih voda također je korisno. Važno je da pacijent zna koji proizvodi doprinose uklanjanju mokraćne kiseline iz tijela, jer u nekim slučajevima korekcija prehrane značajno poboljšava stanje pacijenta.

Međutim, čak i uz najstrožu dijetu s niskom čistoćom, često je nemoguće smanjiti broj urata. Potrebno je propisati od liječnika posebne lijekove koji uklanjaju mokraćnu kiselinu iz tijela.

Kako ukloniti mokraćne kiseline iz tijela narodnih lijekova

Da biste smanjili razinu urats, možete primijeniti narodne recepte. Dobar učinak je izvarak bilja. To uključuje:

  • listovi breze;
  • korijeni anđelike;
  • lišće brusnice.

Bilje aktivira proces uklanjanja i otapanja uratnog kamenja.

  1. Infuzija lončića. 200 ml kipuće vode treba 20 g lišća lončića. Potrebno je inzistirati oko 30 minuta. Pijte 1 žlicu tri puta dnevno.
  2. Izvrsno pomaže koprive. Potrebno je uzeti 1 žličicu tri puta dnevno.
  3. Odrezak od breze. 400 g kipuće vode treba 2 žlice breze. Kuhati smjesu oko 10-15 minuta, a zatim inzistirati 30 minuta. Probuđena juha uzeti 50 g u vrijeme jela.

Također za giht pomoći kupka za noge kamilice, nevena ili kadulje. 200 g trave treba oko 1,5 litre kipuće vode, da bi se inzistiralo nekoliko sati. Nastala juha se dodaje u toplu kupku. Ponovite 20 dana, a nakon dvadeset dana pauze možete ponoviti tretman.

Ponekad nije moguće povući urate narodnim lijekovima. U takvim slučajevima potrebno je konzultirati specijaliste i dopuniti liječenje terapijom lijekovima. Nadležni liječnik može preporučiti kako ukloniti soli mokraćne kiseline iz zglobova, koristeći ljekovite biljke u složenom liječenju zajedno s terapijom lijekovima.

Lijekovi za giht i povećanu mokraćnu kiselinu

Potreba za korištenjem lijekova za uklanjanje soli mokraćne kiseline (urates) obično je povezana s jednim od dva razloga:

  • zbog niske razine izlučivanja urata;
  • u vezi s viškom normalnih razina mokraćnih kiselina.

Nema potrebe za samostalnim liječenjem povećane razine urata s lijekovima!

Proces liječenja započinje tijekom napada gihta ili ako u tijelu postoje uratni kamenčići. Liječenje se fokusira na smanjenje količine urata u serumu na razinu manju od zasićenja izvanstaničnih tekućina (6,40 mg / dL).

Postoje dvije vrste sredstava za smanjenje uratesa.

  1. Lijekovi za povećanje proizvodnje urates - "Probenecid" i slične droge. U ispravno propisanoj dozi povećava se izlučivanje mokraćne kiseline iz tijela.
  2. Lijekovi za smanjenje proizvodnje urates - "Allopurinol" i slične lijekove. Oni inhibiraju proizvodnju mokraćne kiseline koja smanjuje razinu u serumu i sprječava taloženje urata u bubrezima.

Prije nego što se odlučite za izbor lijeka, liječnik mora dobiti studiju dnevnog uzorka urina. To daje ideju kako ukloniti urate iz tijela djelovanjem na uzrok patologije.

Glavni uvjet za propisivanje lijekova za povećanje izlučivanja mokraćne kiseline je provedba ispitivanja uzorka urina.

Terapijska gimnastika za smanjenje mokraćne kiseline

Prednosti terapeutske gimnastike u borbi protiv uratesa su vježbe koje pomažu aktivirati i poboljšati metaboličke procese u tijelu.

Dakle, redovita nekomplicirana tjelovježba, aktivan način života pomažu ubrzati uklanjanje urata iz tijela.

Ukratko možemo izvući sljedeće zaključke. Za uklanjanje mokraćne kiseline iz tijela, folk lijekovi pomažu samo kao preventivna mjera ili u kombinaciji s glavnim liječenjem, prehranom i gimnastikom. Stoga, samo liječnik može objasniti kako i kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela bez nanošenja štete sebi!

Svatko je čuo za giht - najozbiljniju bolest koja izaziva muke pacijenta. Zbog ove bolesti, nedovoljan izlaz mokraćne kiseline od strane bubrega, nakon čega slijedi nakupljanje njegovih soli u zglobovima.

Kako bi se maksimalno zaštitili od moguće bolesti, potrebno je jasno znati razloge zbog kojih bubrezi usporavaju povlačenje mokraćne kiseline i načine stimuliranja eliminacije urata.

Mokraćna kiselina - što je to?

Mokraćna kiselina je posljedica razgradnje purina i proteina. Je li toksin izlučen bubrezima.

Smanjenjem enzimske aktivnosti trebala bi se nakupiti mokraćna kiselina u cirkulacijskom sustavu. Njegova koncentracija ovisi o općem stanju tijela, njegovoj sposobnosti da izlučuje i oblikuje.

U velikoj mjeri na količinu mokraćne kiseline utječe konzumacija hrane bogate purinima: čokolade i kakaoa, crvenog mesa i ribe, mahunarki i alkoholnih pića. U stabilnom radnom organizmu prisutan je u obliku urata - natrijevih soli.

Prirodna koncentracija koja ne uzrokuje razvoj patologija iznosi 150-350 µm / l za odraslu osobu i 120–320 µm / l za dijete.

Čimbenici koji utječu na nakupljanje mokraćne kiseline

Prema medicinskoj statistici, višak prihvatljive koncentracije mokraćne kiseline uočava se u 1/3 populacije.

Uzroci koji utječu na prekomjernu kiselinu i njezine soli:

  • zlouporaba diuretika koji stimuliraju urin;
  • stalna prekomjerna konzumacija hrane bogate purinima;
  • patološki poremećaji bubrega;
  • prekomjerni unos alkohola;
  • korištenje opojnih droga;
  • toksikološki poremećaji trudnica;
  • patologija endokrinog sustava - dijabetes melitus;
  • AIDS;
  • maligne neoplazme.

Utjecaj prekomjerne količine mokraćne kiseline na tijelo

Glavna funkcija ureje je osigurati sigurnost krvnih žila. Međutim, prekomjerna količina izaziva stvaranje sedimenta u sustavima i organima. Stvaranje kamenaca u mokraćnom sustavu može izazvati nepodnošljive, teške bolove, a pojavljivanje zglobnih soli je primarni izvor artritisa i gihta.

Osim toga, brojne mokraćne kiseline potiču razvoj sljedećih bolesti:

Izlučivanje mokraćne kiseline putem bubrega i sline, s njegovim viškom, doprinosi stvaranju plaka. Akumulirajući se u moždanom tkivu, urati vode do udara, smanjene aktivnosti mozga i pamćenja. Pacijenti su skloni živčanim kvarovima, neurozama i poremećajima spavanja.

Određivanje viška mokraćne kiseline moguće je samo uz određenu dijagnozu u laboratorijskim uvjetima.

Načelo učinkovitog uzgoja

Rezultati istraživanja koji pokazuju da su razine uree premašene zahtijevaju hitne mjere za ispravljanje i normalizaciju pokazatelja.

Najvažniji aspekt je regulacija prehrane. Potrebno je analizirati uobičajeni jelovnik i izbjegavati jesti hranu s visokim sadržajem purina.

Dijeta za reguliranje razine ureje

Osim odbacivanja "štetnih" proizvoda koji sadrže visoke koncentracije purina, u prehranu treba uključiti i žitarice, voće i povrće. Potrebno je redovito koristiti čistu mineralnu alkalnu vodu. Preporučuje se jesti šljive, jabuke, marelice, kruške i krumpir.

Ako poštivanje dijete s niskim stupnjem čistoće ne daje željene rezultate, trebali biste razmisliti o prihvaćanju ciljanih lijekova koje je liječnik propisao i ispravljanju uratnih pokazatelja alternativnim sredstvima.

Narodni trikovi za povlačenje urata

Smanjenje uratesa u maloj mjeri doprinosi upotrebi alternativne medicine.

Visoke performanse mogu se postići korištenjem biljnih izvaraka breze, mekih korijena, lišća brusnica, izazivanja postupka uzgoja i doprinosa eroziji kamenja.

  • infuzija koprive tri puta dnevno, žličica;
  • brusnica, pripremljena miješanjem 20 g brusnice i 200 ml vruće vode i infuzijom pola sata, koristite žlicu tri puta dnevno;
  • Breza juha, pripremljen kuhanjem 15 žlice breze ostavlja u 400 ml vode za 15 minuta i infundirati pola sata, konzumira se s hranom, filtriran, 50 ml svaki.

Dokazano je da je djelotvorna u olakšavanju simptoma kupke stopala stopala kadulje, nevena ili kamilice. 200 grama biljaka inzistira na 1,5 litara kipuće vode do tri sata, nakon čega se izvarak dodaje u tople kupke do tri tjedna.

U slučajevima kada popularni recept nema pravilan rezultat, preporuča se dobiti stručni savjet s naknadnom preporukom lijekova.

Lijekovi za smanjenje mokraćne kiseline

Korištenje lijekova zahtijeva obvezno savjetovanje sa stručnjakom kako bi se izbjeglo nepravilno liječenje i pogoršanje ozbiljnosti bolesti!

Često je potreba za uzimanjem lijekova zbog jednog od razloga:

  1. Nedovoljno uklanjanje urata.
  2. Prekomjerna razina prirodne mokraćne kiseline.

Sumnjajući na nastanak kamenja ili gihta, odaberite sveobuhvatni usmjereno liječenje, čija je svrha smanjiti koncentraciju urata. Pripreme se odabiru na temelju specifičnih ciljeva - povećanja proizvodnje uree ili smanjenja količine njegovog nastanka.

Izbor vrste lijeka ovisi o rezultatima laboratorijskih ispitivanja dnevnih uzoraka urina. Ova analiza omogućuje odabir terapije koja utječe na izvor bolesti. Kod gihta, proces liječenja mora započeti odmah tijekom pogoršanja bolesti.

Kako bi se smanjila razina urata, koriste se glavne vrste lijekova:

  • pojačivači izlučivanja uree - Probenecid;
  • "reducira proizvodnju urata" - "Allopurinol".

Terapijska gimnastika kao način smanjenja uree

U kompleksnoj terapiji bolesti uzrokovanih povećanjem koncentracije ureje u krvi važnu ulogu ima terapeutska gimnastika, koja stimulira i poboljšava metaboličke procese u tijelu.

Pacijentima se savjetuje da preispitaju svoj uobičajeni način života - da povećaju tjelesni napor, da se bave sportom ili jednostavno uđu u svakodnevne šetnje.

Pravilno liječenje patoloških parametara mokraćne kiseline i sigurnog izlučivanja uree zahtijeva kumulativni pristup, uključujući lijekove, metode tradicionalne medicine - bilje i infuzije, pridržavanje specifične prehrane i aktivan način života - vježbanje i gimnastiku.

Giht je bolest metabolizma ljudskog tijela. Bubrezi snižavaju stopu izlučivanja mokraćne kiseline, ona se nakuplja, što se taloži u obliku soli u zglobovima. Uz bolest dolazi do jakih bolova. Kod kasnog liječenja može doći do deformiteta ekstremiteta. U članku ćemo razmotriti način kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela s gihtom.

Mokraćna kiselina - što je to?

Mokraćna kiselina je proizvod koji se dobiva nakon razmjene proteina i purina. On osigurava oslobađanje viška dušika iz ljudskog tijela. Razina kiseline u tijelu ovisi o ravnoteži izlučivanja i obrazovanja. Tvar se formira u jetri, a u obliku natrijeve soli nalazi se u krvnoj plazmi, a izlučuje se kroz bubrege.

U slučaju oštećenja bubrežne funkcije dolazi do neuspjeha u razmjeni mokraćne kiseline. Zbog toga se akumuliraju soli, povećava se koncentracija mokraćne kiseline, što dovodi do raznih oštećenja organizma.

Standardne granice mokraćne kiseline su:

  • Kod djece mlađe od 14 godina stopa nije niža od 120 i ne veća od 320 mol / l.
  • Za žene, stope su 150-350 μmol / l.
  • Kod muškaraca su vrijednosti 210-420 μmol / l.

Mokraćna kiselina se apsorbira u tijelu hranom koja ima visoki sadržaj purina. Popis proizvoda s visokim performansama:

  • crveno meso;
  • proizvodi od mesa
  • neke vrste riba;
  • rakovi i školjke;
  • pržena piletina;
  • matice;
  • kakao;
  • grah;
  • čokolada;
  • konzervirana hrana;
  • dimljeno meso;

Purin se ne nalazi u alkoholu, ali postoji zakašnjenje u uklanjanju uratesa iz tijela.

Savjet! Glavna prehrana, uz povećanu vrijednost mokraćne kiseline, tijekom dana, trebate jesti voće, povrće i žitarice.

Izlučivanje iz tijela

Ako je vrijednost soli previsoka, liječnik propisuje liječenje. Lijekovi se propisuju za smanjenje boli, za ublažavanje upala i diuretika.

Savjet! Lijekovi se moraju kombinirati s prehranom i drugim tretmanima koji pomažu u smanjenju tjelesne kiseline.

Za učinkovito liječenje treba slijediti nekoliko pravila:

  • treba slijediti dijetu;
  • pijte puno tekućine. Tekućina potiče oslobađanje dodatnih količina urina, stoga se smanjuje koncentracija kiseline;
  • trebate izgubiti te dodatne kilograme. Prekomjerna težina izaziva razvoj gihta;
  • morate se pridržavati preporuka liječnika, uzimati potrebne lijekove;
  • nadzirati razinu mokraćne kiseline i povremeno posjetiti liječnika;
  • smanjiti unos soli.

Nemojte samozdraviti. Lijekovi moraju odabrati i prepisati liječnika.

Tradicionalna sredstva

Uz povećanu vrijednost mokraćne kiseline (urates), lijekovi su propisani. Lijekove propisuju liječnici. Na temelju dobivenih rezultata, oni će odlučiti kako će isporučiti soli. Lijekovi mogu djelovati na dva načina:

  • povećati oslobađanje urata iz zglobova;
  • inhibiraju razvoj mokraćne kiseline.

Liječenje počinje u vrijeme pogoršanja gihta. Propisani lijekovi i dijeta smanjuju upalu i povećavaju prinos kiseline. Za pravilan tretman, liječnik će trebati uzorak urina koji je prikupljen tijekom dana. Takva analiza pružit će ideju o uzroku patologije.

Lijekovi koje liječnik može propisati:

  • Probenecid. Lijek potiče izlučivanje urata iz tijela tijekom bolesti gihta. Alat potiče oslobađanje soli, a naslage su minimizirane.
  • Allobenetsid. Alat vam omogućuje da smanjite stvaranje urata u krvi i smanjuje rizik od pogoršanja bolesti. Očekuje se da će lijekovi biti dugoročni i namijenjeni su zajedničkom liječenju s prehranom i gimnastikom. Nakon dva tjedna uzimanja lijeka, razina kiseline se normalizira, ali lijek se nastavlja, samo se doza smanjuje. Nakon šest mjeseci, doza lijeka se svodi na minimum, a uzima se samo radi održavanja dobivenog učinka. Neki ljudi će morati uzeti lijek za život. Ovaj pristup daje pozitivan trend.
  • Blemaren. Jedan od najučinkovitijih lijekova u borbi protiv gihta. Alat normalizira funkciju metabolizma mokraćne kiseline i doprinosi razgradnji urata. Smanjenje vrijednosti soli blagotvorno djeluje na zdravlje i dobrobit pacijenata. Lijek ne uzrokuje nuspojave na bubrege i jetru. Maksimalni tijek lijekova je šest mjeseci.

Izlječenje gihta je dug i naporan proces. Nemoguće je u potpunosti izliječiti bolest, možete samo ublažiti stanje i ukloniti napad.

Narodna medicina

Liječenje bolesti narodnih lijekova podijeljeno je u nekoliko kategorija:

  • tretman narodnih lijekova. To uključuje recepte izvarke, losione, itd.;
  • terapijske vježbe;
  • dijeta.

Razmotrite svaki detalj tretmana.

recepti

Kako se riješiti lijekova protiv gihta? Metode bake koriste se kao prevencija bolesti ili kao dodatak liječenju. Pacijent mora obavijestiti liječnika o korištenju tradicionalnih metoda liječenja. Na temelju recepata, propisat će se liječenje.

  1. Odvarak lista brusnice. Ostavlja 20g. pivo s čašom vruće prokuhane vode, infundirano 35 minuta i prije jela, uzeti 1 tbsp.
  2. Sok od koprive Koristi se svježe ubrani sok od koprive. 1 žličica je stisnuta i uzeti prije obroka. Spreman sok se pohranjuje na hladnom mjestu ne više od jednog dana.
  3. Birch ostavlja. Drobljeni listovi 1. sl. Ulije se 1 tbsp kipuću vodu i stavite plamenik. Bujon se kuha 20 minuta, 40 infuzija, 1/4 šalice u vrijeme obroka.
  4. Kupke. Cvjetovi kamilice, kadulje i nevena pomiješani su u jednakim omjerima. Zbirka biljaka 200g. izli 1,5l. kipuću vodu i infuziju u zatvorenoj posudi 2 sata. U bazenu s vodom, u kojoj je temperatura 34 ° C, ulijeva se izrezak i spuštaju se ekstremiteti koji padaju do vode do 26 ° C. Postupak se provodi 20 puta dnevno tijekom 20 dana. Nakon toga, napravite pauzu od 20 dana i ponovite tečaj.
  5. Pomognite kupke kamilice. Potrebno je pomiješati 100g cvjetova s ​​20g soli i zaliti 10 litara vode. Inzistirajte i možete koristiti kupku.
  6. Neobjavljeni smrekovi konusi učinkovito pomažu u čišćenju posuda. Oni su izli 2 žlice. kipuću vodu i inzistiraju noć. Uzmite izvarak 3 puta tijekom dana prije jela. Postupak se provodi do potpunog oporavka.

Slika 11 ima blagotvoran učinak na zglobove.

  1. Riža 2 žlice. temeljito oprati u nekoliko voda, napuniti s 0,5 litara vode i zaustaviti se preko noći.
  2. Ujutro, oprati i staviti na vatru do ključanja, a zatim ukloniti i oprati, kuhani opet. Postupak se ponavlja 4 puta.
  3. Posljednji korak je ponovno pranje riže i jesti bez soli i ulja. Nakon konzumacije, ne smije se piti i jesti 4 sata.
  4. Trajanje postupka je 45 dana.

Terapijska gimnastika

Dnevna fizioterapija korisna je za svaki organizam, ne samo za bolesti gihta. Redovitim sportom smanjuje se koncentracija mokraćne kiseline. Vježba na zglobovima omogućuje im razvoj i smanjuje vjerojatnost deformacije.

U razdoblju pogoršanja ili u akutnom obliku tijeka bolesti vježbe sastavlja stručnjak pojedinačno.

Početak nastave trebao bi biti s malim opterećenjima i postupno povećavati. U početnoj fazi, to će biti prikladno:

  • pripremne vježbe ili vježbe disanja;
  • plivanje;
  • igre na otvorenom;
  • klizaljke ili skije.

Tijekom vježbanja potrebno je stalno pratiti ispravnost disanja. Kretanje se mora izvoditi pri maksimalnom naponu.

Skup vježbi može se protezati i ojačati mišiće oko zgloba. Za zasebnu skupinu zglobova i mišića, napravljen je kompleks zanimanja

Skup vježbi za donje udove. Kada komplikacija gihta, u većoj mjeri, utječe na donje udove. Skup vježbi pomoći će u održavanju zgloba.

Za zglob kuka:

  • Sve vježbe se izvode dok sjedite ili ležite.
  • Bedra je povučena do abdomena do maksimalne udaljenosti.
  • Noge su gore.
  • Rotacija kukova.
  1. Pacijent sjedi na niskoj stolici. Prekrižite noge, desno koljeno je lijevo. Desnom rukom uhvatite desni gležanj, a lijevu držite stopalo. Koristite svoje lijevo stopalo da napravite kružne pokrete, povucite nogu razmaknuti.
  2. Sjedeći na stolici kako bi podigli noge i držeći polukrug nogom u zraku, savijte se u različitim smjerovima.
  3. Prsti na nogama se savijaju i raskidaju.
  4. Vježbe se mogu izvoditi u drugačijem ritmu i različitim pristupima. Sve ovisi o dobrobiti pacijenta.
  1. Pacijent, ležeći na leđima, savija i izravnava nogu u koljenu. U prvim razredima vježba se izvodi bez opterećenja, au kasnijim - s otporom.
  2. Pacijent sjedi na podu i naizmjence savija noge u zglobu koljena.

dijeta

Svrha prehrane je smanjiti koncentraciju soli u tijelu, kao i smanjiti njihovu formaciju.

Dijeta je smanjiti uporabu namirnica s povišenim razinama purina i oksalne kiseline, kao i ograničiti sol, povećavajući mliječne proizvode od povrća, voća i tekućina. Prerada hrane je dopuštena, temperatura hrane je poznata, a hrana 4 puta dnevno.

Proizvodi dopušteni i zabranjeni za upotrebu:

  • Dopušteno jesti pekarske proizvode iz brašna 1 i 2 razreda.
  • Izvadite tijesto za tijesto.
  • Dopuštene - vegetarijanske, mliječne i hladne juhe.
  • Zabranjeno - supe na bazi mesa, ribe, gljiva. Koprivica, proizvodi od graha i špinat nisu dopušteni.
  • Dopušteno - niskokalorične sorte mesa, ribe i peradi, koje su prethodno kuhane prije kuhanja.
  • Zabranjeno - iznutrice, kobasice, dimljeno meso, konzervirani i kavijar.
  • Vrijedi - svi mliječni proizvodi.
  • Neprihvatljivo - slane sorte sira.
  • Dopušteno je jedno jaje tijekom dana.
  • Možete - žitarice u ograničenim količinama.
  • Ne možete - proizvodi od graha.
  • Dopušteno - neograničeno povrće u bilo kojem obliku prerade.
  • Zabranjeno - gljive, proizvodi od graha, špinat, purslane, cvjetača.
  • Dopušteni - povrće i voćne grickalice i salate, povrće i squash kavijar.
  • Zabranjeno - konzerviranje soli, konzervirana hrana, dimljeni proizvodi.
  • Dopušteno - bobice i voće, slatkiši.
  • Neprihvatljivo - čokolada, maline i brusnice.
  • Dopušteni - umaci u povrću i juhu od povrća.
  • Neprihvatljivo - umaci u mesu i riblje juhe, hren, papar, senf.
  • Dopušteno - razna pića.
  • Zabranjeno - jaki čaj, kava, prirodni ili instant, kakao.

Za čišćenje tijela soli, neki narodni lijekovi neće pomoći. Mogu se koristiti samo za profilaksu ili u kombinaciji s drugim sredstvima. Za imenovanje odgovarajućeg i učinkovitog kompleksa liječenja potrebno je konzultirati liječnika, a ne liječiti se samozapaljivo.

Video "Izvodimo mokraćnu kiselinu"

Iz ovog videa naučit ćete kako ukloniti mokraćne kiseline iz zglobova za giht.

»Liječenje narodnim metodama

Gut-liječenje narodnih lijekova

Giht se odnosi na bolest koja nastaje zbog poremećaja metabolizma, najčešće proteina. Zbog toga, velika količina soli počinje se otkrivati ​​u bubrežnom sustavu, ali u zglobovima. Prvo se razvija artritis, zatim se razvija u giht, tijekom kojeg osoba doživljava jaku bol, poremećaje pokreta. Bolest utječe na cijeli način života. Postoje mnoge metode liječenja gihta, važnu ulogu igraju narodne metode.

Značajke protoka gihta

Nakon što se u zglobovima nakupila mokraćna kiselina, pojavljuju se formacije u obliku čunjeva, vidljive su. Imunitet počinje se boriti protiv bolesti, razina bijelih krvnih stanica oštro skače u krv. Oni mogu utjecati na zglob, koji je zahvaćen, dok uzrokuje hiperemiju i jake bolove. U slučajevima kada je bolest zanemarena, zglob može biti potpuno uništen, u takvoj situaciji pomoći će samo operacija.

Prehrana je jedna od popularnih metoda liječenja.

Tradicionalni iscjelitelji kažu da njihove metode pomažu, prva stvar koju treba obratiti pozornost na svoju prehranu. Najčešće, giht izaziva činjenica da osoba konzumira veliku količinu životinjskih masti. Tu su i ljudi koji vole rakiju, šampanjac, vina.

Da biste uspješno izliječili bolest, morate zaboraviti na takvu hranu: masnu ribu, meso, dimljeno meso, konzerviranu hranu, bogatu juhu od mesa, ribu, gljive, čokoladu, kavu, kakao, čaj, cvjetaču, začinjene vrste sira, iznutrice, špinat. Cijeli popis sadrži purine, tako da ne možete jesti hranu za giht. Isto tako u hrani treba biti što je moguće manje soli.

Preporučuje se uključivanje gihta u vašu prehranu: meso s niskom razinom masnoće, sirovo povrće i voće, kefir, jogurt, rjaženka, krumpir, tjestenina od durum pšenice, bijeli, raženi kruh. Možete uključiti neka jaja u prehranu. Budite sigurni da se na jelovniku poput povrća: repe, patlidžana, juha s povrćem, mlijeka. Kada se giht preporuča koristiti citruse.

Tijekom dana potrebno je popiti do tri litre vode. Ni u kojem slučaju ne smijete pustiti da vaše tijelo gladuje s gihtom, zbog toga mokraćna kiselina može porasti u krvi, bolest će se samo pogoršati. Potrebno je pratiti svoju prehranu, ona mora biti uravnotežena i korisna.

Drevni popularni recept za giht

Potrebno je uzeti neslan maslac, najbolje je sami kuhati kod kuće, učinak će biti puno bolji.

Ulje se mora otopiti dok se pjena ne počne stvarati, dodavati alkohol. Osvijetli malo, sve bi trebalo izgorjeti dok se ne izgori. Nakon što se smjesa stavi u staklenku i stavi na hladno mjesto. Kada se bolest pogorša, potrebno je pripremiti pripremljenu mast, nanijeti je na upaljeno mjesto, dok je u ovom trenutku u blizini peći, kamina, baterije ili grijača. Držite dok bol ne prođe.

Narodne dekocije i rješenja za liječenje gihta

1. Trebat će vam luk za recept - 3 komada, jedna litra vode, sve prokuhati dok ne vidite da je luk prokuhan. Procijedite sve i upotrijebite izvarak od 150 ml prije obroka, tijekom najmanje dva tjedna. Kada se ponavlja bol u gihtu, terapiju treba ponoviti.

2. Otopina na bazi joda i aspirina. Da biste pripremili ovaj učinkovit lijek, trebate uzeti aspirin najmanje 6 tableta, otopiti ga jodom. Trebate dobiti tekućinu bez boje, zatim obrišite sve zglobove otopinom preko noći, obavezno nosite tople rukavice na rukama i vunene čarape na nogama.

3. Preporučuje se kupanje za noge, ruke, svakako dodajte nekoliko kapi joda i sode. Ako ih uzimate redovito, primijetit ćete izvrstan rezultat, soli će postati znatno manje.

Folk biljni tretman gihta

Preporuča se kod kuće pripremiti posebne juhe, infuzije, koje uključuju ljekovito bilje. Posebno korisno uzeti kadu s dodatkom cvjetova kamilice. Za pripremu, trebat će vam 10 litara vode, 100 grama biljke, dodati 150 grama soli.

Ako redovito koristite seriju, kao vanjsko i unutarnje sredstvo, primijetit ćete kako bolest počinje prolaziti. Najbolje je skupiti žicu kad se formiraju pupoljci.

Iscjelitelji preporučuju da giht koristi jorgovnu tinkturu na alkohol kako bi je napravili, morate uzeti posudu od 500 ml, ulijte 150 ml alkohola. Inzistirati sve jedan tjedan, povremeno miješati. Kada je tinktura spremna, morate je popiti unutra. do 25 kapi tri puta dnevno.

Učinkoviti lijek za liječenje gihta - brusnica, morate koristiti lišće. Pripremite infuziju i popijte je. Korisni korovi uključuju snyt, s njom pripremiti infuzije.

Iscjelitelji preporučuju liječenje gihta iglama, posebno je korisno primijeniti kompresiju. Za pripremu juhe, morate uzeti pola kilograma svježeg bilja, preliti prokuhanu vodu. Inzistirajte jedan sat, kuhajte na laganoj vatri. Komprimirati treba nametnuti prije spavanja.

Učinkovita narodna metoda liječenja gihta s češnjakom

Da biste to učinili, pripremite tinkturu češnjaka. Uzmite pola kilograma češnjaka, nasjeckajte, ulijte jednu litru votke, inzistirajte na suncu 10 dana. Nakon dodavanja u mlijeko ili sok od voća piti na prazan želudac.

Da biste dobili osloboditi od boli od gihta, morate koristiti obloge na temelju octa i češnjaka. Da bi ih kuhali, potrebno je nasjeckati češnjak, preliti ga octom. Inzistirati 20 dana, onda možete biti tretirani s ovim alatom.

Recept za giht na temelju aktivnog ugljena

Uzmite 10 tableta ugljena, pomiješajte ih u prah, dodajte sjemenke lana. Sve zaliti vodom, treba dobiti konzistenciju paste. Zatim morate staviti smjesu prije spavanja na zahvaćene zglobove. Pacijent ujutro postaje lakši.

Dakle, tretman folk lijekova za giht je ekonomičan, siguran i učinkovit.

Zanimljivi članci:

Kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela jednostavnim metodama?

Mokraćna kiselina je produkt razgradnje purinskih baza ili dušika, koji se sastoji od DNA i RNA nukleinskih kiselina. Pojavljuje se u hepatocitima jetre pod djelovanjem raznih enzima. 30% mokraćne kiseline izlučuje se kroz probavni trakt, a 70% se bubrezi filtriraju u urin. Ako tijelo funkcionira normalno, proizvodnja i izlučivanje mokraćne kiseline je u ravnoteži, a koncentracija je unutar normalnih vrijednosti. Međutim, u različitim bolnim uvjetima dolazi do povećanja mokraćne kiseline u krvi. Razlog tome je prekomjerna proizvodnja u jetri ili smanjeno izlučivanje bubrega. Mokraćna kiselina također nastaje u svim procesima dezintegracije i transformacije stanica u tijelu.

Mokraćna kiselina u krvi

Test krvi može pokazati količinu mokraćne kiseline u tijelu. Ako je taj pokazatelj prekoračen, onda postoji zdravstveni problem. Međutim, morate zapamtiti da se mokraćna kiselina proizvodi zbog prirodnog razgradnje stanica vašeg tijela i hrane koju jedete. Većina se filtrira putem bubrega i izlučuje iz tijela zajedno s urinom. Ali ako je poremećena proizvodnja mokraćne kiseline (nastaje mnogo mokraćne kiseline), bubrezi ga ne mogu ukloniti iz krvi pa se razina u krvi povećava.

Visoka razina mokraćne kiseline u krvi može dovesti do taloženja čvrstih kristala u zglobovima. Ova bolest se zove giht. Ako ne liječite giht, onda će se ti kristali nakupiti ne samo u zglobovima, već iu najbližim tkivima, formirajući tophi (pročitajte ovdje). Osim toga, visoka razina mokraćne kiseline u krvi može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca (pročitajte ovdje), zatajenja bubrega. Krvne pretrage obično mogu dijagnosticirati giht, provjeriti razinu mokraćne kiseline kod osoba koje se podvrgavaju kemoterapiji itd. Međutim, neki lijekovi mogu promijeniti rezultate ove analize. Normalne vrijednosti se kreću od 3,4 do 7,1 mg / dL (mužjaci); 2,5 do 5,9 mg / dl (žene).

Kako ukloniti mokraćnu kiselinu?

Mokraćna kiselina nastaje razgradnjom purina, koja se može naći u nekim namirnicama i pićima. Na primjer, purini se nalaze u jetri, inćunu, skuši, pivu, grahu i grahu. Mnogi pacijenti s gihtom ili uz prisutnost bubrežnih kamenaca propisani su posebnom prehranom.

Ako vaše tijelo proizvodi previše mokraćne kiseline, a bubrezi ga ne mogu ukloniti iz tijela, to se stanje naziva hiperurikemija. Ako se odlučite za izlučivanje mokraćne kiseline iz tijela, najprije morate revidirati svoju prehranu.

Mokraćna kiselina nastaje iz viška proteinske hrane (meso, kobasice, plodovi mora), kao i alkohol. Većina zdravih ljudi se bavi stalnim dotokom purina u tijelo, a zatim te tvari prolaze kroz jetru, gdje se dalje sinteza događa s nastankom mokraćne kiseline. Mokraćna kiselina ulazi u krvotok, a zatim kroz bubrege izlučene urinom. Ali za neke ljude, ovaj ciklus obrade purina je slomljen, što rezultira previše mokraćne kiseline koja začepljuje tijelo. Stoga, neki ljudi ne znaju kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz svojih tijela. Hiperurikemija često ne uzrokuje nikakve simptome osim ako je riječ o gihtu.

Kada giht u tijelu formira visoku koncentraciju mokraćne kiseline (prema krvi testovi oko 7 mg po decilitru i iznad), koji počinje da se stvrdne, formiranje igle poput kristala soli. Ti se kristali nagomilavaju na određenim mjestima - zglobovima, koži, bubrezima. Ovdje pročitajte o uklanjanju soli iz zglobova.

Hiperurikemija, osim gihta, može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca, zatajenja bubrega. Jedino što možete učiniti za svoje tijelo je da zaustavite stvaranje viška količine mokraćne kiseline, kao i da je očistite.

Kada su razine mokraćne kiseline preniske? Razina se obično smanjuje kod uzimanja određenih lijekova, na primjer, probenecida, alopurinola itd.

Kada se razine mokraćne kiseline dobiju previsoke? Mokraćna kiselina u krvi raste s povećanjem purina u hrani (nusproizvodi, meso), s povećanjem smrtnosti tjelesnih stanica, s disfunkcijom bubrega, gihtom, Lesch-Nyhan sindromom.

Tijelo proizvodi više mokraćne kiseline u takvim slučajevima: leukemija, policitemija vera, trombocitemija, trovanje (olovo), akromegalija, hipotireoza, disfunkcija bubrega, dok se uzimaju lijekovi kao što su tiazidni diuretici, antihipertenzivi, anti-tuberkulozni lijekovi, aspirin u malim dozama.

Kako ukloniti folne lijekove mokraćne kiseline?

Tradicionalne metode otapanja soli mokraćne kiseline u zglobovima, kao i uklanjanje viška iz tijela, pomoći će. Mnogi stručnjaci preporučuju korištenje limuna. Da biste to učinili, pijte mineralnu vodu s limunovim sokom najmanje 2-3 šalice dnevno 10 dana. Svaki dan povećajte dozu soka od limuna na jedan limun (do 5 limuna), a zatim oduzmite jedan limun.

Shema: dan 1 -1 limun; dan 2 -2; dan 5 -5 limuna; dan 6 -5 limuna; dan 7 -4 limun; dan 8 -3; dan 9 -2; 10 dana -1 limun dnevno.

Ovo pročišćavanje je jednostavno, praktično i jeftino. Prilikom kupnje limuna odaberite one koje imaju tanku koru, jer sadrže više soka.

Sok od limuna pomiješan s vodom treba popiti bez dodavanja šećera. Od oguljenog limuna treba napraviti prirodnu medicinu. Da biste to učinili, pomiješajte polet i med (1: 1) i stavite u frižider. Ovaj sastav može se popiti s čajem 1 do 2 žlice kako bi se ojačao imunološki sustav. Također je korisno piti biljni čaj od koprive, breze (pročitajte ovdje).

Namirnice koje potiču uklanjanje mokraćne kiseline iz tijela: trešnje, celer, jabuke, limun, kopriva, zeleni smoothies (čitaj ovdje), ali bez špinata, kiseljaka, prokulica, rabarbare, šparoga.

Važno je promijeniti način života i prehranu. Izbjegavajte prejedanje, post, žeđ, alkohol, duhan. Preporučuje se piti više tekućine najmanje 2 litre dnevno. Svakodnevne vježbe, jer tjelesna aktivnost pomaže u smanjenju razine mokraćne kiseline.

Čuvajte se mesa (iznutrice), ribe, određenih mahunarki (kao što su grašak, leća, grah) i kvasac. Za nadopunjavanje proteina u tijelu koristite mliječne proizvode. U jelovniku je korisno uključiti povrće, salate, voće (osim špinata, prokulice).

Proizvodi mokraćne kiseline

Vrlo učinkovit proizvod za vađenje mokraćne kiseline je sok od višnje. Možete čak jesti i konzervirane višnje.

Konzumiranje ispravne hrane može vam pomoći smanjiti visoke razine mokraćne kiseline, koja se naziva hiperurikemija. Ljudsko tijelo proizvodi mokraćnu kiselinu tijekom raspada purina, koji se nalaze u mnogim namirnicama. Mokraćna kiselina se izlučuje urinom. Iako visoka razina mokraćne kiseline ne može uzrokovati nikakve simptome, može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca, gihta ili zatajenja bubrega. U posljednjem članku pisao sam o lijekovima koji izlučuju mokraćnu kiselinu. Prije nego što napravite promjene u prehrani, provjerite sa svojim liječnikom. Vrlo je važno redovito uključivati ​​u prehranu proizvode koji uklanjaju mokraćnu kiselinu.

Trešnje - važan proizvod koji uklanja mokraćnu kiselinu

Jedite trešnje kako biste smanjili razinu mokraćne kiseline “, savjetuje Liliana Stadler Mitrea, autorica patologije i prehrane. Vodič za profesionalce. Vrlo učinkovit proizvod za vađenje mokraćne kiseline je sok od višnje. Možete čak jesti i konzervirane višnje. Godine 2003. Journal of Nutrition objavio je rezultate studije koja potvrđuje učinkovitost trešanja za prevenciju i liječenje gihta, kao i svojstva uklanjanja mokraćne kiseline. U knjizi The Healing Power of Vitamins, Minerals and Herbs, autor primjećuje da sok od borovnice može imati isti učinak. Preporučena dnevna doza trešanja je oko 200 g, ali umjesto toga možete upotrijebiti 1000 mg ekstrakta višnje.

Povrće smanjuje razinu mokraćne kiseline

Jedite povrće kako biste smanjili razinu mokraćne kiseline, savjetuje Janet Zand, glavna autorica Smart medicine za zdrav život. Povrće pomaže u smanjenju kiselosti tijela, što sprječava nakupljanje mokraćne kiseline u tijelu. Iznimke su: špinat, šparoge, grašak i cvjetača. Folk lijekovi su dugo uključeni celer i sjemenke celera za liječenje gihta. Ako ste zabrinuti zbog gihta, povećajte udio vegetarijanskih jela u svojoj prehrani. Povrće će vam također pomoći da izgubite težinu jer su bogate vlaknima, hranjivim tvarima i niskokaloričnom hranom. Važno je znati da pretilost igra ulogu u napadima gihta. Osim toga, trebali biste smanjiti potrošnju šećera i masti. Uostalom, uporaba šećera povećava proizvodnju mokraćne kiseline, a masna hrana smanjuje sposobnost tijela da ga izlučuje.

Laneno ulje uklanja mokraćnu kiselinu iz tijela

Iako se preporučuje izbjegavanje uporabe orašastih plodova i sjemenki u prehrani s niskim udjelom purina, uporaba biljnih ulja pomaže u smanjenju razine mokraćne kiseline. Victor Konshin, autor knjige "Spas od gihta" preporučuje da ljudi s gihtom koriste 1 žličicu dnevno. laneno ulje.

Voda - prirodni iscjelitelj

Pijte najmanje 500 ml do 1,5 litre vode dnevno kako biste smanjili razinu mokraćne kiseline. Ako pijete više tekućine, pomažite tijelu da se riješi viška mokraćne kiseline.

Među prehrambenim proizvodima, mnogi imaju sposobnost izlučivanja mokraćne kiseline. Ako patite od gihta, izbjegavajte namirnice bogate purinima. Također pročitajte članak: Proizvodi za giht. Osim toga, slušajte savjete ovog članka, uključite u prehrani mokraćnu kiselinu koja emitira proizvode. Poštujte osnovna pravila: pijte puno vode, jedite puno povrća, začinite salate s lanenim uljem. Osim toga, ljeto je sezona trešanja i trešanja. Znanstvenici su dokazali da ove bobice savršeno uklanjaju mokraćnu kiselinu, kao i ublažavaju upale u tijelu. Zapamtite da liječenje i prevencija bilo koje bolesti počinje s proizvodima koje jedemo.

O Nama

To je hipoglikemijski lijek treće generacije biguanidne klase. Antidijabetički agens inhibira proces glukoneogeneze, prijenos elektrona dišnih lanaca metahondrije.